Chanzo kipya kinatoa mahojiano ya kipekee na farasi anayeitwa Gandour, yakilenga umuhimu wa uwekaji wa nyonga kwa wanadamu na farasi. Gandour anaeleza kwamba nyonga ni kitovu cha mvutano na utulivu, akifananisha anatomy na biomechanics ya viumbe vyote viwili. Mazungumzo hayo yanathibitisha kwamba nyonga iliyowekwa vibaya husababisha fidia, maumivu, na kupoteza nguvu katika mwili wote, huku uwekaji sahihi ukitoa nafasi ya kupumua na mwendo sahihi. Mahojiano hayo yanatoa mapendekezo ya mazoezi ya Pilates kwa binadamu ili kuongeza uelewa wa mwili, ikionyesha jinsi kutokuwa na usawa kwa mpanda farasi huathiri moja kwa moja mienendo na utulivu wa farasi. Mwishowe, chanzo kinasisitiza umuhimu wa kupumua na hitaji la utafiti wa taaluma mbalimbali kati ya Pilates na wapanda farasi ili kukuza ufahamu wa pamoja wa utulivu wa mwili.

Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.