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Blooness, l'alimentation idéale pour l'humain

Introduction au guide ultime de l'alimentation méditerranéenne, pour une santé optimale et un poids de forme idé

Introduction au guide ultime de l'alimentation méditerranéenne, pour une santé optimale et un poids de forme idé

19min |23/06/2022|

915

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Description

Dans ce podcast, vous allez apprendre en résumé ce qu’est le régime méditerranéen, ses vertus supposées et constatées sur la santé et les aliments qui la constituent. C’est une introduction de ce que nous allons par la suite détailler, podcast par podcast, dans cette partie exclusivement dédiée à cette diète, et qui vient compléter notre grand guide sur l'alimentation contrôlée et modérée en glucides 🍃


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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