Transcription

• Speaker #0

  Je suis Caroline, fondatrice de Bonjour ma nouvelle vie. Après plus de 12 ans en tant que décoratrice d'intérieur, coloriste et avant ça prof d'anglais, j'accompagne aujourd'hui les femmes passionnées de déco à lancer leur business de décoratrice d'intérieur pour qu'elles vivent pleinement de leur passion, qu'elles se sentent libres et épanouies et osent rêver grand. Si tu es à la recherche de davantage de compétences sur le métier de décoratrice, de retour d'expérience ou de conseil business, si tu veux booster ton mindset pour révéler quel est ton plein potentiel, alors tu es au bon endroit. Si en plus tu as besoin d'une bonne dose d'énergie, de motivation, de bienveillance, si tu as envie de passer à l'action, alors définitivement ce podcast est fait pour toi. Tu retrouveras mes formations et mes accompagnements business sur mon site www.bonjourmanouvellevie.com Allez, on est parti pour l'épisode du jour. Bonne écoute ! Aujourd'hui, j'ai envie de te faire un épisode très concret, très... terrain, très pratico-pratique, très juste la vraie vie pendant une formation, comment mettre en place des choses qui vont te soutenir tout en ayant ton job salarié à côté. Parce que oui, moi je crois que c'est plus apaisant de garder ton job de salarié pendant que tu fais une formation. Il n'y a, de mon point de vue, pas forcément de raison de démissionner. Pour faire une formation, c'est hyper compatible de faire une formation tout en ayant un job même à temps plein et des enfants à côté. Je ne dis pas que ça va être facile tous les jours, très loin de là, je suis passée par là, je sais bien ce que c'est. Mais par contre, c'est complètement envisageable. Et ça veut dire que du coup, tu vas garder ton salaire, tu vas t'amener aussi, te créer un matelas aussi pour pouvoir investir plus tard quand tu es au moment de lancer ton activité. Tu vas vraiment calmer ton système nerveux financièrement. Ça va te permettre aussi de prendre peut-être plus ton temps et puis de ne pas avoir cette pression de « je touche du chômage » et de faire un décompte du nombre de mois qui te restent. « Oh là là, je n'avance pas assez vite parce qu'il ne me reste plus que X mois de chômage et puis derrière, je n'aurai besoin de lancer mon entreprise, etc. » Donc en fait, autant démarrer la formation tout en ayant ton job à temps plein. Tu iras peut-être un tout petit peu moins vite que celles qui n'ont pas de job. bien sûr, mais n'empêche que tu pourras avancer très régulièrement et en général avec beaucoup de sérénité. Et ça, la sérénité, on l'aime quand même vachement parce que se reconvertir après lancer son activité, il y a plein de raisons pour être malmené au niveau énergie et au niveau stress. Donc quand on peut en conserver le plus longtemps possible, bien sûr qu'on a envie d'aller vers ça. Je vais te poser maintenant quelques questions. Pour t'aider à t'organiser au mieux. En fait, avant de te lancer, il y a quand même des vraies questions qui sont hyper intéressantes à se poser. La première, c'est de combien de temps as-tu devant toi ? C'est-à-dire qu'en fait, c'est souvent une question qu'on me pose à moi, combien de temps je vais devoir octroyer à la formation ? Ça, je ne suis pas vraiment capable d'y répondre parce que ça dépend d'une femme à l'autre. Forcément, tu auras moins de temps si tu as un job à temps plein, trois enfants pour peu qu'ils soient en bas âge, si tu es maman solo ou alors si tu as déjà des enfants qui ont quitté le nid et que tu es en fin de carrière ou tout roule ou tu as moins de challenge. Donc ça c'est très différent. Moi j'ai l'habitude de dire qu'à peu près 8 heures déjà c'est quand même très cool par semaine quand on arrive à le faire. Mais pose-toi la question de... combien de temps as-tu disponible, de combien de temps disposes-tu, c'est ça le mot que je cherchais, de combien de temps disposes-tu pour cette formation. Et puis du coup, lié à ça, viens le mettre dans un agenda tout de suite, en fait, ce temps disponible. Pour peu que ce nouvel emploi du temps, tu l'accroches sur ton frigo pour qu'à la maison, tout le monde soit au courant, fais un emploi du temps où tu vas pouvoir y mettre tes heures de formation. Et de façon réaliste, ça sert à rien d'être méga ambitieuse, genre je vais travailler le vendredi de 21h à 23h ou le samedi, mai, dimanche matin de 7 à 8. Bien sûr que c'est des horaires où on a du mal à se challenger parce que soit on est très fatigué de notre semaine qu'on a encore dans les pattes, soit on n'a pas envie de se lever aux aurores et qu'on a quand même sacrément envie de rester au chaud sous la couette, ce qui est bien normal. Donc de rester réaliste, d'être ambitieuse mais réaliste. de prendre en compte que, bah oui, il y aura des enfants malades, oui, il y aura un conjoint qui sera peut-être en déplacement, et donc on aura plus de charge mentale. Il y a tout ça dans la vraie vie. Donc prends-le en compte, amène des moments un peu de zone tampon pour rattraper. au pire tu te raverais un peu plus, mais voilà, mon conseil c'est combien de temps as-tu devant toi par semaine et mets-le tout de suite dans un agenda. Ensuite de te poser évidemment la question, quelle formation est bonne pour toi ? Une formation en présentiel ? Ça peut être cool, mais par contre, ça t'oblige à y aller à des horaires fixes. Et c'est rarement compatible avec des enfants, avec un job à côté, etc. L'avantage d'une formation en ligne, c'est qu'effectivement, tu peux t'organiser comme tu veux. Donc voilà, se poser la question aussi de tes besoins profonds et qu'une formation en ligne vient s'ajuster à toi. Parce que nous, typiquement, quand tu rejoins la formation, tu as tout de suite accès à la plateforme. avec tous les modules accessibles et c'est toi qui viens les débloquer. Donc forcément, c'est beaucoup plus confortable que tu prennes le temps, peut-être pas très longtemps pour le premier module parce que ça correspond à un rythme de vie qui est plutôt cool en ce moment. Et puis que le module suivant, tu seras un peu plus longue parce qu'enfant malade, parce que ton job aura plus d'exigences à ce moment-là. Et tout ça est complètement OK. Donc voilà, se dire aussi de quelle formation j'ai besoin pour... que mon rythme de vie et la qualité de vie soient maintenus. Mais par contre, je vais quand même te poser une troisième question qui en découle. Est-ce que tu es prête aussi à faire des sacrifices ? Alors ça, c'est une question qui pique un petit peu, mais il y a quand même un principe de réalité. C'est si tu rajoutes dans ta vie une formation qui va te demander plusieurs heures dans ta semaine, On a toujours 24 heures dans une journée, on ne va pas faire de miracle là-dessus. Donc ça veut dire qu'il va falloir que tu enlèves d'autres choses. Alors ce sera peut-être des choses faciles, comme juste regarder des séries Netflix et tu travailleras à ce moment-là. Mais ça va quand même te poser la question de quel sacrifice es-tu prêt à faire ? Et peut-être ton conjoint aussi, est-ce qu'il est prêt lui à prendre le relais à certains moments ? Est-ce que les enfants sont prêts à peut-être que ce soit eux qui préparent leur lunchbox et non pas toi ? Je donne des exemples, chaque famille fonctionne différemment, mais tu auras besoin d'enlever des choses dans ton agenda pour rajouter la formation. Il y aura des moments où tu seras plus fatigué, donc peut-être que tu auras moins envie de sortir avec des amis, ça peut arriver. Donc voilà, de quoi on est prête ? Qu'est-ce qu'on est prête à faire ? Je te rassure, je ne dis pas ça du tout, il n'y a rien d'insurmontable, je l'ai fait, des dizaines de femmes, des centaines de femmes le font. Donc il n'y a rien de très compliqué, mais je trouve ça cool aussi de te le dire maintenant pour pas que tu débarques entre guillemets et que tu te retrouves confronté à des choix qui pourraient ne pas être cool à faire dans le vif du sujet. Donc voilà, ça c'est les premiers points que je trouve assez importants. Et puis il y a des pièges maintenant que je voudrais te raconter un petit peu. que je vois encore une fois tout le temps chez nos élèves. Il y a des pièges et le piège numéro un, ça sera probablement ton perfectionnisme. Le perfectionnisme, c'est une qualité parce que ça veut dire qu'on est sérieuse, mais c'est en fait bien plus un défaut malheureusement, parce que ça veut dire que tu vas toujours vouloir que ça soit parfait et aller mieux. Et lié à ce perfectionnisme, il y a un autre truc. pas cool, qui est très corrélée, c'est la procrastination. Ça veut dire que si tu attends que le moment soit parfait, d'avoir travaillé à 100% sur un sujet, que ce que tu rends a été épluché en long, large et en travers soit absolument parfait, tu n'envoies pas les exercices, tu n'avances pas et donc tu procrastines l'avancement de ta formation. Et ça, c'est vraiment hyper négatif pour toi. ça va te donner l'impression d'être en permanence en situation d'échec parce que tu n'avanceras pas comme tu veux. À trop vouloir maîtriser et chercher le micro détail, ça t'empêchera d'avancer correctement dans ta formation. Et puis en plus, j'ai envie de te dire que ça sera aussi ta vraie vie de décoratrice d'intérieur. Décoratrice d'intérieur, c'est un métier où on est dans la créativité, où on peut aller chercher un énième papier peint. On peut hésiter pendant cinq heures supplémentaires sur le choix d'une couleur. Ce n'est pas ça qu'on veut parce qu'en tant que décoratrice et en tant qu'entrepreneur, on va devoir aller chercher de la rentabilité, de l'efficacité aussi pour être payé à notre juste valeur. Donc ça, il y a ce piège du perfectionnisme et de la procrastination. Il est assez dangereux parce qu'il ne va pas t'aider à te sentir bien. Donc je te le pose là dès maintenant pour que tu l'aies en tête. Nous, je sais que c'est vraiment une zone de vigilance qu'on essaye d'avoir auprès de nos élèves pour dès qu'on voit pointer le... Au bout du nez du perfectionnisme, on sonne un petit peu la sonnette d'alarme, et puis on le connaît bien ce perfectionnisme, on est toutes des femmes, on est beaucoup plus sujettes à ça évidemment que les hommes qui ont un côté beaucoup plus efficace, je les envie là-dessus, mais souvent derrière ça c'est aussi de la peur qui se cache, la peur de ne pas être assez, de ne pas aller suffisamment loin, de ne pas être légitime, un syndrome de l'imposteur qui prend beaucoup trop de place. Donc nous, on va t'aider à gérer tout ça, évidemment. On va essayer de le repérer pour toi et de t'aider à ne pas tomber dedans pour juste pouvoir avancer. Mais j'aime bien te le mettre maintenant en tête parce que si tu sais que tu... et je suis sûre que tu dois le sentir si tu es sujette à ça parce qu'on se connaît bien en général. Si tu sens que tu as cette fragilité-là, on viendra, il faudra que tu me le partages et qu'on vienne t'aider à ce niveau-là. Un piège à éviter aussi... pour moi, c'est de choisir une formation qui serait trop courte. C'est-à-dire que parfois, quand on a un job à côté, on a tendance à se dire, je vais prendre une petite formation pour que ça ne soit pas trop pénalisant par rapport à mon job, qu'il n'y ait pas trop d'impact sur la vie familiale, etc. Alors oui, sur le coup, on a l'impression que c'est une bonne idée parce que c'est plus léger. Mais en fait, il y a quand même un énorme piège à ça. C'est si tu choisis une formation facile, ça veut dire aussi que ce n'est pas une formation sérieuse. Je suis vraiment désolée de le dire comme ça, mais si tu choisis une formation courte, une formation qui n'est pas chère, une formation qui ne demande pas beaucoup d'efforts, ça veut dire que derrière, tu ne seras pas prête au métier de décoratrice d'intérieur. Tu n'auras pas à magasiner assez d'expérience, assez de connaissances pour te sentir légitime et pour justement ne pas avoir ce syndrome de l'imposteur qui est tellement omniprésent et tellement inévitable quand on se reconvertit. Donc ça, c'est vraiment un point de vigilance. sur lequel je veux vraiment t'attirer, attirer ton attention dès maintenant. Il y a un autre point de vigilance qui est hyper important aussi pour moi pour bien réussir, c'est l'isolement. C'est hyper facile de se sentir seule quand on se lance dans une formation parce que des fois quand on a un job à côté, on n'en parle pas parce qu'on n'ose pas parler, qu'on a envie de se reconvertir. On n'ose pas confier à notre employeur, à nos collègues qu'on a un autre projet auquel on a envie de donner vie dans quelques mois, etc. Donc ce piège de l'isolement, il est énorme. Donc ça, ça va être hyper important de ne pas tomber là-dedans. Surtout que si tu te mets à travailler le soir, peut-être que tu verras un tout petit peu moins tes amis. Et ça, il faut vraiment continuer à te garder des moments de qualité, continuer à faire du sport, en parler autour de toi. Aller chercher du soutien dans tes collègues si tu peux te confier, mais dans tes amis, dans ta famille, tes frères et sœurs par exemple, des parents s'ils te soutiennent. Les parents ils ont peur pour nous donc c'est pas les meilleurs conseillers. Mais d'aller aussi chercher du réseau. Je sais que nous encore une fois c'est pour ça qu'on est en coaching de groupe tout le temps, c'est qu'on veut pouvoir échanger entre nous. On veut pouvoir se confier sur les états d'âme. Sur le fait, un moment de penser qu'on ne fait pas assez parce qu'on ne va pas assez vite. Et puis en fait, on se rend compte que c'est tout à fait normal, on est toutes pareilles. C'est juste tout à fait logique. Mais le fait d'entendre d'autres femmes qui traversent la même chose que toi, ça amène beaucoup de sérénité, beaucoup de légèreté. Et on se dit qu'on n'est pas anormal. Donc voilà, ça c'était un petit peu tous les points que je voulais t'aborder. Donc vraiment de savoir bien évaluer ton temps. de choisir une formation qui va être hyper alignée à ta qualité de vie, de faire un planning ambitieux mais très réaliste pour qu'il tienne la route sur le temps, de prévoir toute cette disponibilité, de prévoir ton investissement aussi. Et puis du coup, une fois que tu as tout ça en tête, vas-y, let's go, on passe à l'action, le moment parfait, la situation parfaite, elle n'existe pas. j'entendais encore hier, ça me faisait rire, la situation parfaite, c'était hier, et la deuxième situation parfaite, c'est aujourd'hui. Donc en fait, il n'y aura pas mieux, c'est juste maintenant qu'il faut le faire. Donc voilà, pose-toi toutes ces questions, mets en place ces réflexions, mets maintenant, passe à l'action, et tu adapteras au fur et à mesure. Je sais que nous, on t'aide énormément à t'organiser, parce que l'organisation, c'est quand même un peu le nerf de la guerre pour bien avancer sereinement. sans syndrome de l'imposteur, sans avoir l'impression de passer à côté de sa vie, de sa vie pro, de sa vie perso, de la formation, bref, de tout ça. Oui, ça fait parfois un petit peu beaucoup. Oui, de temps en temps, on en a ras-le-bol. Mais en même temps, quand tu fais quelque chose qui t'épanouit, que t'aimes, c'est sacrément épanouissant. Ça fait vraiment du bien de ne plus avoir juste un job dont on a marre. Donc voilà, si tu as des questions là-dessus, je suis évidemment à ta dispo. Tu réserves un appel. quand tu veux pour en parler, qu'on voit comment tu peux t'organiser. Et moi, je te dis à très vite. Si tu entends ce message, c'est que tu as écouté l'épisode jusqu'au bout. Et donc, je me dis que ça a dû te plaire. Alors, si tu veux me soutenir, laisse-moi un petit commentaire et des étoiles. Ça va vraiment m'aider à faire connaître ce podcast au plus grand nombre. Un énorme merci d'avance.