Description
Tu ne veux plus rester prisonnière de l'anxiété, d'angoisses et d'un mal-être général ?
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Dans cet épisode, je te partage une prise de conscience personnelle qui a profondément transformé ma façon d’accompagner… et qui fait écho à ce que beaucoup de femmes vivent sans s’en rendre compte. On parle de cette tendance à s’adapter, à vouloir bien faire, jusqu’à parfois se perdre. Un épisode en toute sincérité, pour te montrer qu'à toute étape on peut se perdre... et aussi se retrouver !
🌷 Tifanny, Ta thérapeute qui t’accompagne à sortir de la survie pour enfin vivre pleinement, sereine et prête à faire face aux challenges de la vie !
figement – trauma développemental – loyauté familiale – culpabilité – système nerveux – réponse de survie – attachement – figement relationnel – peur de perdre le lien – anxiété relationnelle – anxiété – stress chronique – émotions douloureuses – relations toxiques – difficulté à dire non – manque de confiance en soi – amour de soi – guérison émotionnelle – bien-être - développement personnel
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