Dans cette partie 1, j'échange avec Noam Yaron qui est un nageur d'ultra-endurance qui se bat pour la préservation des eaux, il est influenceur, acteur et il a son entreprise spécialisée dans la création de contenu. Si vous manquez d'inspiration, Noam est une personne à suivre de prêt. Il réalise ses rêves en accomplissant des projets hors-normes!

Nous avons discuté entre autres de l’odyssée du Léman et des lacs, de l’angoisse, du temps, de ses ambitions et ses autres projets.

Sommaire de l'épisode:

(00:17) intro

(02:33) les projets de Noam et leurs complexités

(08:40) l'énergie et l'effort pendant ses projets

(18:11) l'angoisse

(21:46) le mental et l'ouverture d'esprit

(27:00) les techniques pour battre l'angoisse

(31:42) la performance a un coût

(39:19) le temps et la priorisation

(46:26) présentation de Noam

(47:44) ses ambitions

(48:23) le Water Lover Challenge (la collecte de mégots)

(48:59) la suite de ses ambitions

(56:00) son volume d'entraînement avant et maintenant

(58:17) la suite pour Noam

(01:01:21) les sponsors pour l'environnement

(01:05:23) le positionnement sur l'environnement

(01:13:22) fin partie 1

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