Description

Votre intuition est-elle en veille ? David Perroud nous révèle que l’intuition, la créativité et l’innovation sont toujours présentes, mais que notre esprit, submergé par 30 000 pensées par jour – dont 80 % négatives – nous empêche souvent de les capter.

Dans cet extrait de notre épisode de mon podcast suisse romand, il nous partage sa vision des « ICI » : un flux constant d’idées et d’inspiration accessible à tous. Comment créer de l’espace mental pour recevoir ces signaux au bon moment ? Quels exercices permettent d’entraîner notre intelligence intuitive ?

Une conversation pour tous les entrepreneurs suisses et passionnés de parcours inspirants !

David Perroud est un auteur à succès suisse, conférencier et mentor. Cet ancien dirigeant d’entreprise a changé de voie complètement il y a environ 5 ans après avoir écouté une intuition spécifique lors d'une retraite près de New York aux US.

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Transcription

• Speaker #0

  Et justement, ce besoin que tu as ressenti, tu les appelles les « ici » .

• Speaker #1

  Oui, alors j'ai compris bien plus tard ce qu'étaient les « ici » . Au début, je faisais comme tout le monde. Je pensais que de temps en temps, on avait de la chance et puis qu'on recevait une bonne idée ou une intuition. Ce n'est pas le cas. En fait, oui, c'est le cas. C'est-à-dire que je dirais que non, c'est… C'est une fausse croyance de se dire « Ah, j'ai eu une intuition, j'espère que j'en aurai une bientôt encore. » Ça, c'est une fausse croyance. Pour moi, les intuitions, j'aime prendre l'analogie de ces petits pointeurs laser qu'on peut utiliser quand on donne une présentation pour montrer ce qu'il y a sur l'écran. Pour moi, le faisceau d'information qu'on appelle intuition, que moi j'appelle ici parce que, comme tu l'as dit avant, j'aime bien mettre plus de choses que juste l'intuition. Donc ici, c'est intuition, créativité, innovation. Ce faisceau d'ici, si tu veux, il est constamment allumé. C'est-à-dire que l'information nous est constamment envoyée. on n'est pas équipé, on n'est pas entraîné pour le recevoir. Donc on le reçoit à des moments un peu bizarres. Ça peut être au milieu de la nuit, ça peut être sous sa douche, ça peut être alors qu'on n'y pense pas du tout, qu'on est en train de faire du ski en montagne, etc. Et c'est vrai qu'à un moment donné, je me suis dit, comme tout le monde, je recevais de temps en temps des intuitions, je les écoutais ou pas, c'était une autre histoire, une histoire qu'on pourra développer si tu veux aussi. Et puis, à force de mieux comprendre la conscience, et aussi de pratiquer des états de conscience plus ouverts, des états de conscience qu'on dit non ordinaires, donc différents de l'état de conscience qu'on vit tous les jours, enfin qu'on vit du matin au soir quand on est réveillé, je me suis rendu compte que je devenais plus intuitif, que ces intuitions arrivaient avec une fréquence plus élevée. Jusqu'à ce que je reçoive une grosse intuition, c'est celle qui m'a indiqué que je devais écrire des romans. Et puis qu'en suivant cette intuition, j'ai commencé à avoir ce canal intuitif, ce que moi j'appelle l'intelligence intuitive, donc j'ai fait l'analogie de ce faisceau laser, si tu veux, qui venait constamment quand j'écrivais. C'est-à-dire que quand j'écris un roman, Il se passe un phénomène que j'essaie d'expliquer dans le livre « Devenez génial » qui fait que le canal est ouvert, alors ça il l'est toujours, mais pour moi il l'est visible. C'est-à-dire que je commence à voir les images de mes romans. Et j'ai été très très étonné parce que justement j'avais cette fausse croyance que pour être romancier il fallait avoir déjà du talent, des études littéraires, etc. Et quand je m'y suis mis et que j'ai réussi à... ouvrir ce canal intuitif, vu que les images m'étaient envoyées ou offertes, ou en tout cas que j'y avais accès, mon travail de romancier se borne, si tu veux, à décrire ce que je vois. Donc c'est beaucoup plus facile que ce que je pensais, d'où la croyance, la fausse croyance que je n'étais pas capable. Et puis visiblement, quand on est connecté à cette intelligence intuitive, ça touche les gens. Et moi j'ai vendu plus de 50. 000 romans alors que je ne me savais pas romancier. Donc je suis une des preuves, dans « Devenez génial » , je donne beaucoup d'exemples dans d'autres domaines de ce qui peut arriver quand on s'ouvre simplement à cette intelligence intuitive.

• Speaker #0

  Et justement,

• Speaker #1

  tu ouvres pas mal de portes.

• Speaker #0

  La première, restons dans ces ... ces ici, ce flux d'informations d'intuitions d'idées parce que là moi j'ai appris ça je l'ai appris lors de ta conférence au forum 360 à Neuchâtel où tu disais qu'en moyenne on a 30 000 pensées par jour, ce qui est énorme et donc on le comprend assez facilement 30 000 pensées par jour comment est-ce qu'on peut mettre là-dedans une ou deux pensées intuitives et la capter. C'est très difficile. Les raisons pour lesquelles tu proposes des exercices de respiration, pas que, tu proposes d'autres types d'exercices ou de façons de calmer ces pensées incessantes.

• Speaker #1

  Excessives.

• Speaker #0

  Exactement. Excessives qui plus est. J'ai noté ça quelque part. Je ne trouve pas comme ça, mais il me semble peut-être que... Sur les 30 000,

• Speaker #1

  tu en as 80% qui sont négatives. Voilà,

• Speaker #0

  et 95%

• Speaker #1

  qui sont répétitives. Donc les mêmes de la veille. Quand je dis qu'on tourne sur le même logiciel, c'est...

• Speaker #0

  Exactement. Et quand on parle de pensée négative, donc ce 80%, c'est les pensées, c'est l'anticipation, c'est « Ah, j'ai oublié ci, ah, j'ai pas fait ça, ah... » Et ça, c'est encore gentil, après, à toutes les pensées.

• Speaker #1

  Je ne suis pas capable, je suis un con d'avoir dit ça. Pourquoi je n'ai pas réagi comme ça ? L'autoflagellation, l'anticipation, la peur d'un futur qui n'arrivera de toute façon pas. Il y a un cocktail exclusif là-dedans qui nous assaille tous. Je pense que... On peut... On peut disséquer ça, il y a une explication logique à ça, il y a une explication sociétale, il y a une explication physiologique, je le fais dans le livre, mais si tu veux, notre système de pensée, il ne faut pas lui en vouloir, c'est ce qui a fait de l'homme l'espèce dominante sur Terre, ce système d'anticipation qui nous permet d'imaginer tous les... problème potentiel nous a sauvé la vie à l'époque quand on était chasseur-cueilleur c'est à dire que l'homme n'est pas une espèce vivante qui a beaucoup de système de défense très avancée donc il a dû compter sur justement cette anticipation des problèmes pour les éviter et puis ça a très bien fonctionné il se trouve que maintenant on est plus chasseurs que cueilleurs on n'a plus un danger vital à tous les coins de rue même si c'est il faut faire attention en traversant la route etc mais je veux dire c'est notre vie n'est pas suspendu à un fil comme elle était à l'époque où on vivait au milieu de prédateurs Mais notre physiologie, notre façon de penser a peu évolué. Par contre, les déclencheurs de pensée, eux, ont augmenté. On sait bien qu'on est dans une société où on est surstimulé, où on nous demande toujours de réfléchir, de penser, d'anticiper, etc. Donc, c'est un aspect de notre physiologie qu'on exacerbe. Et si tu veux, physiologiquement, ça se comprend bien. Ceux qui ont étudié le nervague, qui est notre système nerveux autonome, ont un mot pour ça, ont deux mots pour ça. C'est-à-dire que le corps humain peut être en mode sympathique. Le mode sympathique, malgré...

• Speaker #0

  C'est l'inverse,

• Speaker #1

  c'est tordu. C'est tordu, hein. Ce que ça veut dire, c'est le mode stressé. Et puis le mode parasympathique, c'est le mode où on est étendu. L'être humain est censé passer de l'un à l'autre régulièrement. Or, il se passe un phénomène, je ne sais pas depuis combien de temps, je n'ai pas trouvé de données là-dessus, mais en tout cas à notre époque actuelle, il se passe un phénomène, c'est que la majorité des gens ne passent plus d'un mode à l'autre. Ils sont en mode sympathique, donc en mode agité toute la journée, et puis ils passent une seule fois en mode parasympathique, c'est au moment où ils vont se coucher. Le problème du mode sympathique, du mode agité, c'est que c'est lui qui déclenche notre moulon à un pensée. Pourquoi ? Parce que c'est lui qui dit, attention, danger potentiel, essayons de réfléchir à fond pour... C'est notre outil de survie, donc déclenchant l'outil de survie pour éviter le danger. Et on se retrouve, comme tu dis, en mode danger, en mode agité toute la journée, donc avec dix fois plus de pensée qu'il faudrait. Et du coup, on est facilement à 30 000, 40 000 pensées par jour. Et ça, ça pose un gros problème pour l'intelligence intuitive. Pour plein d'autres choses. Parce que comme ces pensées sont anxiogènes, et qu'on sait maintenant que le stress et l'anxiété sont à la base de beaucoup de mots, mais on ne va pas s'attarder sur les autres, ce n'est pas ma spécialité. Je sais juste qu'on me demande souvent mes techniques pour des raisons totalement différentes. de l'intelligence intuitive, notamment pour Alzheimer, les problèmes cardiovasculaires, etc. Donc, il y a beaucoup de choses qui sont liées. Mais dans le sujet qui nous intéresse, l'intelligence intuitive, comme je te l'ai dit avant, c'est une sorte de faisceau d'informations. J'ai fait l'analogie du pointeur laser qui est pointé vers nous. S'il y a 30 000 pensées qui sont entre lui et le récepteur, ça fait comme... Il est très faible. Voilà, ça fait que le faisceau n'arrive pas là où il doit arriver, que très rarement. En fait, il peut arriver vers nous que quand il y a de l'espace entre nos pensées. C'est pour ça que beaucoup de gens, soit ne reçoivent plus leurs intuitions, soit les reçoivent à des moments qui ne sont pas synchronisés avec leur activité. Par exemple, au milieu de la nuit. Moi, si ça m'arrivait, si je n'avais pas fait ces efforts, compris ces choses-là et puis réussi à faire que j'ai ce faisceau d'intelligence intuitive ouvert au moment où j'écris, ça voudrait dire que je recevrais peut-être les intuitions durant la nuit, donc je dormirais mal, je devrais écrire sur un petit carnet que je laisserais sur ma table de nuit, les idées, et puis le matin, écrire mon roman. Mais sans voir ces images, donc sans connexion directe, je pense que soit je n'y arriverais pas, soit la qualité de ce que je ferais serait bien moindre. Donc il y a quand même un gain énorme à faire en sorte que ce faisceau d'informations nous arrive au bon moment et pas à n'importe quel moment. Et quand je dis n'importe quel moment, c'est finalement un moment où par hasard on a un... un petit espace dans nos pensées.