Dans ce podcast, nous traitons du sujet du Brown-Out avec Michèle-Amélie Favre. Après un syndrome de stress post-traumatique et un Brown-out, Michèle-Amélie nous raconte comment elle s'est reconstruite grâce à sa passion pour la philosophie et l'art, en particulier la photographie. Un très beau témoignage autour des valeurs de partage et de l'utilité de l'individu, qui va très certainement vous interpeler et vous redonner le goût des choses de la vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Médecin urgentiste de formation, Philippe Rodet s’est intéressé au sujet de l’influence de la motivation et du stress au sein du monde du travail, en fondant un cabinet de conseil, Bien être et entreprise, et en écrivant plusieurs livres, dont le dernier sur le sujet du management bienveillant. Dans ce podcast, il nous explique ce que sont pour lui la bienveillance et les Bienveilleurs, ce que signifie le management bienveillant et surtout quelles sont les conséquences extrêmement positives de la bienveillance pour la santé psychique en cette période de pandémie. Un podcast anti-stress, résolument optimiste et inspirant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, nous avons décidé de mettre en avant une des associations qui œuvrent pour le soutien et la reconstruction des personnes victimes de burn-out. Installée dans la région de Toulouse, Catherine nous raconte avec émotion son burn-out et comment elle en a fait une force pour trouver sa place et créer l'association SOS BURN OUT France pour venir en aide aux victimes, mais aussi aux aidants. Beaucoup d'entre vous vont se retrouver dans ce témoignage poignant, et l'énergie de Catherine vous donnera peut-être l'envie de devenir bénévole ou de créer votre propre association. Pour contacter l'association :  - Ligne téléphonique 24/24: +33650302426  - Mel : sosburnoutfrance@outlook.fr  - Pages Facebook et LinkedIn Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avant de devenir un Youtubeur reconnu, Pierre Simonnin a été victime d'un burn-out. Un matin, en allant travailler, il décide de tout arrêter et de quitter la société qu'il avait fondé.C'est grace à ses voyages et à sa passion pour la travail et la vidéo qu'il va trouver les ressources nécessaires pour se reconstruire, autrement. Et puis un jour, il décide de faire son "coming burnout" et créé sa chaine Youtube pour en parler et faire parler.Pierre nous livre avec passion son chemin de résilience et son envie impérieuse de parler du burn-out. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sandrine est une trentenaire pétillante et pleine de vie. Néanmoins, son parcours professionnel n'a pas été un long fleuve tranquille. Angoisses, harcèlement et enfin burnout, elle a traversé des périodes compliquées dans sa jeune carrière. Cependant, comme vous allez vous en rendre compte en écoutant ce podcast, elle garde une énergie et une vitalité optimiste très communicative. Adepte du Miracle Morning de Had Elrod, elle a surmonté tous ces obstacles et souhaite partager son expérience. Un très bel exemple inspirant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Spécialisée en risques psychosociaux, Maryse est une femme incroyable. Elle a reçu beaucoup de personnes en perdition. Telle une éponge, elle a tout absorbé au point de faire un burnout... à 59 ans. Son monde s'est alors écroulé, car, comme elle aime à le répéter : "Quand tu es ton travail, tu perds ton identité quand tu perds ton travail". Paradoxalement, le burnout a été plus difficile à gérer que le cancer qu'elle a dû combattre, physiquement et psychologiquement, quelques semaines après. A écouter absolument. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Audrey est une femme dynamique, volontaire, hypersensible... et marathonienne. Possédant une intelligence émotionnelle très développée, elle a été élevée sous cette injonction récurrente : "soit parfaite !", "soit forte !" Diplômée d'une grande école de Commerce et commençant à travailler rapidement, elle va pourtant très vite connaitre les doutes et l'angoisse d'un nouveau poste pas assez encadré pour elle. En 2017, elle fait un burnout. Audrey nous raconte avec toute son énergie les combats qu'elle a dû livrer contre son environnement toxique et contre elle-même. Mais aussi sa capacité à faire face et à trouver les moyens de se reconstruire. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce podcast, nous allons une nouvelle fois au delà des frontières de notre cher pays, chez nos amis belges cette fois (je n’ai pas dit une fois !). Anne a découvert notre site à partir d’un post sur Facebook qui reprenait un de nos témoignages sur le burnout. Ce témoignage a tellement résonné en elle qu’elle a décidé de nous contacter pour nous raconter son histoire. Avec ses mots aux tonalités bruxelloises, Anne nous livre un récit poignant sur le mal-être au travail, mais surtout sur sa capacité a remonter la pente « par petits bonds » et notamment à travers l’écriture (http://www.15bondspoursortirduburnout.be/).  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Virginie est une vraie globe-trotteuse. Elle a eu l’occasion de travailler dans de nombreux pays et d’expérimenter des domaines de compétence différents. Pourtant, bien qu’elle ait réussi à surmonter les épreuves de la vie et du monde du travail durant des années, elle va soudainement s’arrêter. Stress, perte de sens, blackout… Virginie nous raconte son histoire à travers les différentes cultures découvertes dans les pays qu’elle a traversés, et la difficulté d’exprimer et de gérer un mal-être dans une langue étrangère. Passionnant.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elodie est médecin généraliste en région parisienne dans une banlieue populaire et ouvrière. Elle nous raconte avec pragmatisme son quotidien de médecin devant cette maladie du travail si difficile à accepter et le lien particulier qu'elle noue avec des patients qui ne peuvent compter que sur elle, souvent faute de moyens. Actuellement, elle doit gérer un afflux de patients avec des troubles psychologiques liés au déconfinement. Symptômes post-traumatiques, syndrome de la cabane, beaucoup de personnes viennent consulter depuis le déconfinement dans des états psychiques très dégradés. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.