Dépression post-partum : briser le silence – avec Aurélie Pechery-Peri de Maman Blues

Dans cet épisode spécial Podcasthon, j’ai le plaisir d’accueillir Aurélie Pechery-Peri, secrétaire-trésorière de l’association Maman Blues, qui accompagne chaque année des centaines de femmes en détresse psychologique après l’accouchement.

Aurélie nous livre un témoignage puissant et intime sur sa propre maternité : une grossesse marquée par le doute, un accouchement difficile et une descente progressive dans la dépression post-partum.

Nous abordons ensemble :
✔️ Les facteurs de risque qui peuvent favoriser la dépression post-partum
✔️ Les signes à repérer pour mieux comprendre et identifier la souffrance maternelle
✔️ L’importance d’un meilleur accompagnement des mères,
✔️ Le rôle clé des associations comme Maman Blues

Si la maternité idéalisée est omniprésente dans la société, parler de ses difficultés en tant que jeune mère reste encore tabou. Beaucoup de femmes n’osent pas exprimer leur mal-être, par peur d’être jugées ou de passer pour de "mauvaises mères". Pourtant, la souffrance maternelle est une réalité et mérite toute notre attention.

Ressources et aides mentionnées dans l’épisode :
Maman Blues – Une association de soutien aux mères en difficulté : https://www.maman-blues.fr/
Le Fil des Pâtes au Beurre, un espace d’écoute et d’échange autour de la parentalité : https://www.lespatesaubeurre.fr/

Si vous traversez une période difficile après l’accouchement, vous n’êtes pas seule. La dépression post-partum n’est pas une fatalité, et il existe des solutions pour se faire aider. En parler, c’est déjà un premier pas vers la guérison.

Si cet épisode vous touche, partagez-le autour de vous. Plus on brise le silence, plus on libère la parole des mères qui souffrent en silence.

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