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33 episodes

    Season 2

  • Épisode spécial La Bio'Pop : La transmission à travers l'art et l'instinct cover
    Épisode spécial La Bio'Pop : La transmission à travers l'art et l'instinct cover
    Épisode spécial La Bio'Pop : La transmission à travers l'art et l'instinct

    Pour célébrer, la fin de la deuxième saison et le lancement de La Bio'Pop (https://labiopop.com/) (mon nouveau projet de vie), je te propose des épisodes spéciaux pour découvrir la méthode POP. C'est une méthode que j'ai conçue pour que tu puisses devenir l'héroïne de ta vie.  Ça te parle ? Parlons-en ! : Réserve un appel découverte (https://calendly.com/labiopop/appel-decouverte?month=2022-08) . Dans ces épisodes, j’interroge 3 grands-mères pour aller explorer avec elle : le sens de leur vie, la transmission, la famille, la grand-maternité, la vie quoi ! Tu vas voir, les questions diffèrent de mon questionnaire habituel car j’y utilise mes super techniques de biographe en approche narrative. Donc oui, vous allez être un peu comme une petite souris dans une séance de Bio’Pop (https://labiopop.com/) . Dans cet épisode, je vous laisse avec Anne-Marie qui à l’approche de la soixantaine a enfin réalisé son rêve enfoui, celui d’être une artiste. On fait un bilan exhaustif de sa vie et de sa façon de transmettre. Elle souhaite transmettre son sens de l’art, qu’elle considère comme une base et à écouter son instinct. Tout un programme. Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/) Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café… © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27min | Published on November 14, 2022

  • Épisode spécial La Bio'Pop : La transmission de mère à mère cover
    Épisode spécial La Bio'Pop : La transmission de mère à mère cover
    Épisode spécial La Bio'Pop : La transmission de mère à mère

    Pour célébrer, la fin de la deuxième saison et le lancement de La Bio'Pop (https://labiopop.com/) (mon nouveau projet de vie), je te propose des épisodes spéciaux pour découvrir la méthode POP. C'est une méthode que j'ai conçue pour que tu puisses devenir l'héroïne de ta vie.  Ça te parle ? Parlons-en ! : Réserve un appel découverte (https://calendly.com/labiopop/appel-decouverte?month=2022-08) . Dans ces épisodes, j’interroge 3 grands-mères pour aller explorer avec elle : le sens de leur vie, la transmission, la famille, la grand-maternité, la vie quoi ! Tu vas voir, les questions diffèrent de mon questionnaire habituel car j’y utilise mes super techniques de biographe en approche narrative. Donc oui, vous allez être un peu comme une petite souris dans une séance de Bio’Pop (https://labiopop.com/) . On commence cette série spéciale avec Odile. Que tu as entendu dans l'un des premiers épisodes du podcast : Retrouve son épisode ici. (https://smartlink.ausha.co/c-est-quand-le-bonheur/odile-j-ai-reussi-a-etre-heureuse-malgre-une-education-basee-sur-une-sublimation-du-malheur) Elle partage avec nous ses tous premiers instants en tant que grand-mère et nous parle de son incroyable façon d'être mère et de tisser un lien nouveau avec sa fille. Un moment, beau, touchant et drôle, à l'image de la merveilleuse Odile.  Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/) Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café… © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on October 31, 2022

  • Gaëlle : "Je suis encore un peu une enfant de 8 ans, c’est une bonne recette du bonheur." cover
    Gaëlle : "Je suis encore un peu une enfant de 8 ans, c’est une bonne recette du bonheur." cover
    Gaëlle : "Je suis encore un peu une enfant de 8 ans, c’est une bonne recette du bonheur."

    Gaëlle a 5 fois 8 ans. Ancienne clown, elle est aujourd’hui graphiste pour des entrepreneurs à impact positifs. Elle adore se marrer avec son fils, partir à l’aventure en van avec sa famille et cultiver son potager. Elle déteste la malhonnêteté, l’égoïsme et le manque d’altruisme. Elle nous fait découvrir son clown intérieur parce que oui, nous avons tous un clown en nous et nous partage sa capacité à s’ébaubir comme une enfant de 8 ans. Gaëlle a le superpouvoir d’être aussi zen qu’un moine bouddhiste naturellement, dans cet épisode elle nous partage ses secrets pour y arriver aussi. Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/) Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café… © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    44min | Published on September 27, 2022

  • Épisode spécial : je réponds aux questions du podcast ! + des bonus cover
    Épisode spécial : je réponds aux questions du podcast ! + des bonus cover
    Épisode spécial : je réponds aux questions du podcast ! + des bonus

    En général à la fin de l'interview, mes invitées me demandent : quand est-ce que tu réponds à tes questions, j'aimerais bien connaître tes réponses. Après beaucoup d'appréhension, je suis passée derrière le micro en confiant les rênes du podcast à mon ami et journaliste, Julien. Et voici sa présentation de moi : Caroline a passé les 34 années de sa vie a voyagé partout à travers le monde. Elle adore manger des tartes à la fraise, voir des concerts et passer du temps sur des bords de mer. Elle déteste les gens qui jettent leurs mégots de cigarettes par la fenêtre et elle est très sensible par rapport aux enjeux environnementaux. Elle est journaliste de formation mais ce qu’elle aime le plus dans la vie est de raconter des histoires sur des individus qui accomplissent des choses extraordinaires ou sur des individus qui ont des parcours de vie inspirants. Dans cet épisode, Caroline répondra aux questions qu’elle pose habituellement à ses invités mais elle va également nous expliquer pourquoi elle a voulu faire ce podcast sur le bonheur et ce que cette grande aventure lui a apporté dans son quotidien. Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur Instagram :@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/) Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais-le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café… © Crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h17 | Published on September 12, 2022

  • Élodie : "On n’est pas là pour souffrir ! Il faut se faire plaisir dans la vie." cover
    Élodie : "On n’est pas là pour souffrir ! Il faut se faire plaisir dans la vie." cover
    Élodie : "On n’est pas là pour souffrir ! Il faut se faire plaisir dans la vie."

    Élodie a passé ses 31 années à partager de bons moments avec ses proches et voir des concerts. Elle aime le beurre salé, la mer et l’amour. Elle déteste les huîtres, les mensonges et les motos. Quand on lui demande ce qu’elle fait dans la vie, elle répond qu’elle est prof, entrepreneuse dans la musique et qu’elle va vers ses rêves. D’ailleurs, sa première patronne était Geneviève de Fontenay et oui, elle est sympa en vrai. Dans cet épisode, Elodie nous partage son miracle morning à elle : la kiffance morning. Ou l’art de commencer sa journée en se faisant plaisir. Comme ça quoiqu’il arrive ensuite, elle aura au moins passé un bon moment dans sa journée. Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/) Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café… © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on August 29, 2022

  • Coralie : "Je n’ai plus l’impression d’être en retard ou en avance, je suis à l’heure, à mon heure." cover
    Coralie : "Je n’ai plus l’impression d’être en retard ou en avance, je suis à l’heure, à mon heure." cover
    Coralie : "Je n’ai plus l’impression d’être en retard ou en avance, je suis à l’heure, à mon heure."

    Coralie a fait 42 fois le tour du soleil. Elle déteste les repas de famille à rallonge et les objets humides comme les torchons et les combinaisons. Elle adore les chats, cuisiner et apprendre des langues comme l’Anglais ou le Russe. Mais surtout, elle est passionnée par l’organisation, les process et la structuration. À un tel point qu’elle rêve d’automatisation de process la nuit. Elle en a même fait un métier : Business Online Manager. Un terme barbare pour dire qu’elle aide les créateurs à réaliser leurs ambitions. Dans cet épisode, Coralie nous donne des astuces pour voir le bon côté des choses et nous raconte comment elle a surmonté sa dépression à travers la permaculture. Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/) Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais-le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café… © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    47min | Published on August 1, 2022

  • Kevin : "La définition de l’échec, c’est de penser que l’on peut réussir sans échouer." cover
    Kevin : "La définition de l’échec, c’est de penser que l’on peut réussir sans échouer." cover
    Kevin : "La définition de l’échec, c’est de penser que l’on peut réussir sans échouer."

    Kevin a déjà passé 30 années à écouter de la musique, son activité principale après respirer. Il paierait très cher pour voir Mickael Jackson et Tupac en concert. Il adore la bouffe, ses plats réconfortants sont le riz sauce arachides et l’attiéké poisson de sa maman. Il peut être insupportable quand il a faim. Et son entourage l’appelle la raffinerie car il aime les choses raffinées. Dans la vie, Kevin se définit comme un rêveur de jour. Dans cet épisode, il nous partage son art de gagner via la stratégie de l’échec et d’une persévérance sans faille. Il a également un podcast à ce sujet : la réussite de l’échec (https://la-reussite-de-echec.lepodcast.fr/)  Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram: @c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/)  Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café…  © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    52min | Published on July 18, 2022

  • Dorothée : "Le regret ça ne m’intéresse pas trop !" cover
    Dorothée : "Le regret ça ne m’intéresse pas trop !" cover
    Dorothée : "Le regret ça ne m’intéresse pas trop !"

    Dorothée est directrice artistique pour entreprises à impact positif, c’est-à-dire qu’elle accompagne des entrepreneuses qui font le bien autour d’elles à rayonner grâce à ses créations visuelles. Elle a 34 années de vie dont 32 sans permis de conduire. Elle adore le chocolat, les comédies musicales et marcher dans la nature. Elle déteste les gens qui ne respectent pas le code la route, ça la rends dingue. Vous avez peut-être déjà vu un de ses designs sur la devanture de votre ciné indé car madame a créé des affiches de films. Dans cet épisode, Dorothée nous parle de sa philosophe du “non regret”, son leitmotiv dans la vie est de ne JAMAIS avoir de regrets ! Elle nous parle aussi de savoir prendre son temps, de son fantasme de vivre dans une comédie musicale et de l’effet bloquant de la comparaison. Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/)  Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café…  © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on June 13, 2022

  • Margot : "J’ai vraiment envie de garder une trace des bons moments." cover
    Margot : "J’ai vraiment envie de garder une trace des bons moments." cover
    Margot : "J’ai vraiment envie de garder une trace des bons moments."

    Margot a 24 noëls à son actif et dans la vie, elle entreprends des projets. Pleins de petits projets créatifs mais aussi dans son travail. Elle est biographe pour entrepreneurs. C’est-à-dire qu’elle écoute des entrepreneurs lui raconter leur histoire pour les aider à la mettre en valeur et la célébrer. Elle adore lire en buvant du thé, sur son canapé et si en plus, elle est pile à l’endroit où tombe un rayon de soleil, c’est le paradis ! Elle déteste s’ennuyer et l’incertitude.  Elle nous explique comment elle est devenue biographe et nous apprends à garder précieusement les traces de notre vie. Toute une histoire ;)    Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/)  Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café…  © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on May 23, 2022

  • Frédérique - "Il n’y a pas une journée dans laquelle je ne fais pas quelque chose que j’aime. C’est une boussole dans ma vie." cover
    Frédérique - "Il n’y a pas une journée dans laquelle je ne fais pas quelque chose que j’aime. C’est une boussole dans ma vie." cover
    Frédérique - "Il n’y a pas une journée dans laquelle je ne fais pas quelque chose que j’aime. C’est une boussole dans ma vie."

    Fred, enfin non Frédérique, ce prénom qu’elle n’aime pas trop et qu’elle a diminué pendant si longtemps, réponds également au nom de Mamzelle Pastel. Frédérique adore fêter son anniversaire car pour elle c’est une belle victoire. Le dernier en date porte le n° 42. Elle est artiste - entrepreneuse, ce qui pour elle est tout un art de vivre. Au quotidien, elle peint des visages et des corps. Frédérique adore le chocolat, prendre le temps et lire. Elle déteste la méchanceté gratuite, l’imbécilité et les brocolis. Un jour, elle est arrivée aux urgences en léopard bleue. Dans cet épisode, elle nous apprends à vivre de manière artistique et selon nos envies. Tout un programme ! Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/)  Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café…  © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    41min | Published on May 9, 2022

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    Season 2

  • Épisode spécial La Bio'Pop : La transmission à travers l'art et l'instinct cover
    Épisode spécial La Bio'Pop : La transmission à travers l'art et l'instinct cover
    Épisode spécial La Bio'Pop : La transmission à travers l'art et l'instinct

    Pour célébrer, la fin de la deuxième saison et le lancement de La Bio'Pop (https://labiopop.com/) (mon nouveau projet de vie), je te propose des épisodes spéciaux pour découvrir la méthode POP. C'est une méthode que j'ai conçue pour que tu puisses devenir l'héroïne de ta vie.  Ça te parle ? Parlons-en ! : Réserve un appel découverte (https://calendly.com/labiopop/appel-decouverte?month=2022-08) . Dans ces épisodes, j’interroge 3 grands-mères pour aller explorer avec elle : le sens de leur vie, la transmission, la famille, la grand-maternité, la vie quoi ! Tu vas voir, les questions diffèrent de mon questionnaire habituel car j’y utilise mes super techniques de biographe en approche narrative. Donc oui, vous allez être un peu comme une petite souris dans une séance de Bio’Pop (https://labiopop.com/) . Dans cet épisode, je vous laisse avec Anne-Marie qui à l’approche de la soixantaine a enfin réalisé son rêve enfoui, celui d’être une artiste. On fait un bilan exhaustif de sa vie et de sa façon de transmettre. Elle souhaite transmettre son sens de l’art, qu’elle considère comme une base et à écouter son instinct. Tout un programme. Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/) Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café… © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27min | Published on November 14, 2022

  • Épisode spécial La Bio'Pop : La transmission de mère à mère cover
    Épisode spécial La Bio'Pop : La transmission de mère à mère cover
    Épisode spécial La Bio'Pop : La transmission de mère à mère

    Pour célébrer, la fin de la deuxième saison et le lancement de La Bio'Pop (https://labiopop.com/) (mon nouveau projet de vie), je te propose des épisodes spéciaux pour découvrir la méthode POP. C'est une méthode que j'ai conçue pour que tu puisses devenir l'héroïne de ta vie.  Ça te parle ? Parlons-en ! : Réserve un appel découverte (https://calendly.com/labiopop/appel-decouverte?month=2022-08) . Dans ces épisodes, j’interroge 3 grands-mères pour aller explorer avec elle : le sens de leur vie, la transmission, la famille, la grand-maternité, la vie quoi ! Tu vas voir, les questions diffèrent de mon questionnaire habituel car j’y utilise mes super techniques de biographe en approche narrative. Donc oui, vous allez être un peu comme une petite souris dans une séance de Bio’Pop (https://labiopop.com/) . On commence cette série spéciale avec Odile. Que tu as entendu dans l'un des premiers épisodes du podcast : Retrouve son épisode ici. (https://smartlink.ausha.co/c-est-quand-le-bonheur/odile-j-ai-reussi-a-etre-heureuse-malgre-une-education-basee-sur-une-sublimation-du-malheur) Elle partage avec nous ses tous premiers instants en tant que grand-mère et nous parle de son incroyable façon d'être mère et de tisser un lien nouveau avec sa fille. Un moment, beau, touchant et drôle, à l'image de la merveilleuse Odile.  Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/) Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café… © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on October 31, 2022

  • Gaëlle : "Je suis encore un peu une enfant de 8 ans, c’est une bonne recette du bonheur." cover
    Gaëlle : "Je suis encore un peu une enfant de 8 ans, c’est une bonne recette du bonheur." cover
    Gaëlle : "Je suis encore un peu une enfant de 8 ans, c’est une bonne recette du bonheur."

    Gaëlle a 5 fois 8 ans. Ancienne clown, elle est aujourd’hui graphiste pour des entrepreneurs à impact positifs. Elle adore se marrer avec son fils, partir à l’aventure en van avec sa famille et cultiver son potager. Elle déteste la malhonnêteté, l’égoïsme et le manque d’altruisme. Elle nous fait découvrir son clown intérieur parce que oui, nous avons tous un clown en nous et nous partage sa capacité à s’ébaubir comme une enfant de 8 ans. Gaëlle a le superpouvoir d’être aussi zen qu’un moine bouddhiste naturellement, dans cet épisode elle nous partage ses secrets pour y arriver aussi. Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/) Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café… © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    44min | Published on September 27, 2022

  • Épisode spécial : je réponds aux questions du podcast ! + des bonus cover
    Épisode spécial : je réponds aux questions du podcast ! + des bonus cover
    Épisode spécial : je réponds aux questions du podcast ! + des bonus

    En général à la fin de l'interview, mes invitées me demandent : quand est-ce que tu réponds à tes questions, j'aimerais bien connaître tes réponses. Après beaucoup d'appréhension, je suis passée derrière le micro en confiant les rênes du podcast à mon ami et journaliste, Julien. Et voici sa présentation de moi : Caroline a passé les 34 années de sa vie a voyagé partout à travers le monde. Elle adore manger des tartes à la fraise, voir des concerts et passer du temps sur des bords de mer. Elle déteste les gens qui jettent leurs mégots de cigarettes par la fenêtre et elle est très sensible par rapport aux enjeux environnementaux. Elle est journaliste de formation mais ce qu’elle aime le plus dans la vie est de raconter des histoires sur des individus qui accomplissent des choses extraordinaires ou sur des individus qui ont des parcours de vie inspirants. Dans cet épisode, Caroline répondra aux questions qu’elle pose habituellement à ses invités mais elle va également nous expliquer pourquoi elle a voulu faire ce podcast sur le bonheur et ce que cette grande aventure lui a apporté dans son quotidien. Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur Instagram :@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/) Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais-le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café… © Crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h17 | Published on September 12, 2022

  • Élodie : "On n’est pas là pour souffrir ! Il faut se faire plaisir dans la vie." cover
    Élodie : "On n’est pas là pour souffrir ! Il faut se faire plaisir dans la vie." cover
    Élodie : "On n’est pas là pour souffrir ! Il faut se faire plaisir dans la vie."

    Élodie a passé ses 31 années à partager de bons moments avec ses proches et voir des concerts. Elle aime le beurre salé, la mer et l’amour. Elle déteste les huîtres, les mensonges et les motos. Quand on lui demande ce qu’elle fait dans la vie, elle répond qu’elle est prof, entrepreneuse dans la musique et qu’elle va vers ses rêves. D’ailleurs, sa première patronne était Geneviève de Fontenay et oui, elle est sympa en vrai. Dans cet épisode, Elodie nous partage son miracle morning à elle : la kiffance morning. Ou l’art de commencer sa journée en se faisant plaisir. Comme ça quoiqu’il arrive ensuite, elle aura au moins passé un bon moment dans sa journée. Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/) Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café… © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on August 29, 2022

  • Coralie : "Je n’ai plus l’impression d’être en retard ou en avance, je suis à l’heure, à mon heure." cover
    Coralie : "Je n’ai plus l’impression d’être en retard ou en avance, je suis à l’heure, à mon heure." cover
    Coralie : "Je n’ai plus l’impression d’être en retard ou en avance, je suis à l’heure, à mon heure."

    Coralie a fait 42 fois le tour du soleil. Elle déteste les repas de famille à rallonge et les objets humides comme les torchons et les combinaisons. Elle adore les chats, cuisiner et apprendre des langues comme l’Anglais ou le Russe. Mais surtout, elle est passionnée par l’organisation, les process et la structuration. À un tel point qu’elle rêve d’automatisation de process la nuit. Elle en a même fait un métier : Business Online Manager. Un terme barbare pour dire qu’elle aide les créateurs à réaliser leurs ambitions. Dans cet épisode, Coralie nous donne des astuces pour voir le bon côté des choses et nous raconte comment elle a surmonté sa dépression à travers la permaculture. Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/) Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais-le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café… © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    47min | Published on August 1, 2022

  • Kevin : "La définition de l’échec, c’est de penser que l’on peut réussir sans échouer." cover
    Kevin : "La définition de l’échec, c’est de penser que l’on peut réussir sans échouer." cover
    Kevin : "La définition de l’échec, c’est de penser que l’on peut réussir sans échouer."

    Kevin a déjà passé 30 années à écouter de la musique, son activité principale après respirer. Il paierait très cher pour voir Mickael Jackson et Tupac en concert. Il adore la bouffe, ses plats réconfortants sont le riz sauce arachides et l’attiéké poisson de sa maman. Il peut être insupportable quand il a faim. Et son entourage l’appelle la raffinerie car il aime les choses raffinées. Dans la vie, Kevin se définit comme un rêveur de jour. Dans cet épisode, il nous partage son art de gagner via la stratégie de l’échec et d’une persévérance sans faille. Il a également un podcast à ce sujet : la réussite de l’échec (https://la-reussite-de-echec.lepodcast.fr/)  Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram: @c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/)  Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café…  © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    52min | Published on July 18, 2022

  • Dorothée : "Le regret ça ne m’intéresse pas trop !" cover
    Dorothée : "Le regret ça ne m’intéresse pas trop !" cover
    Dorothée : "Le regret ça ne m’intéresse pas trop !"

    Dorothée est directrice artistique pour entreprises à impact positif, c’est-à-dire qu’elle accompagne des entrepreneuses qui font le bien autour d’elles à rayonner grâce à ses créations visuelles. Elle a 34 années de vie dont 32 sans permis de conduire. Elle adore le chocolat, les comédies musicales et marcher dans la nature. Elle déteste les gens qui ne respectent pas le code la route, ça la rends dingue. Vous avez peut-être déjà vu un de ses designs sur la devanture de votre ciné indé car madame a créé des affiches de films. Dans cet épisode, Dorothée nous parle de sa philosophe du “non regret”, son leitmotiv dans la vie est de ne JAMAIS avoir de regrets ! Elle nous parle aussi de savoir prendre son temps, de son fantasme de vivre dans une comédie musicale et de l’effet bloquant de la comparaison. Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/)  Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café…  © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on June 13, 2022

  • Margot : "J’ai vraiment envie de garder une trace des bons moments." cover
    Margot : "J’ai vraiment envie de garder une trace des bons moments." cover
    Margot : "J’ai vraiment envie de garder une trace des bons moments."

    Margot a 24 noëls à son actif et dans la vie, elle entreprends des projets. Pleins de petits projets créatifs mais aussi dans son travail. Elle est biographe pour entrepreneurs. C’est-à-dire qu’elle écoute des entrepreneurs lui raconter leur histoire pour les aider à la mettre en valeur et la célébrer. Elle adore lire en buvant du thé, sur son canapé et si en plus, elle est pile à l’endroit où tombe un rayon de soleil, c’est le paradis ! Elle déteste s’ennuyer et l’incertitude.  Elle nous explique comment elle est devenue biographe et nous apprends à garder précieusement les traces de notre vie. Toute une histoire ;)    Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/)  Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café…  © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on May 23, 2022

  • Frédérique - "Il n’y a pas une journée dans laquelle je ne fais pas quelque chose que j’aime. C’est une boussole dans ma vie." cover
    Frédérique - "Il n’y a pas une journée dans laquelle je ne fais pas quelque chose que j’aime. C’est une boussole dans ma vie." cover
    Frédérique - "Il n’y a pas une journée dans laquelle je ne fais pas quelque chose que j’aime. C’est une boussole dans ma vie."

    Fred, enfin non Frédérique, ce prénom qu’elle n’aime pas trop et qu’elle a diminué pendant si longtemps, réponds également au nom de Mamzelle Pastel. Frédérique adore fêter son anniversaire car pour elle c’est une belle victoire. Le dernier en date porte le n° 42. Elle est artiste - entrepreneuse, ce qui pour elle est tout un art de vivre. Au quotidien, elle peint des visages et des corps. Frédérique adore le chocolat, prendre le temps et lire. Elle déteste la méchanceté gratuite, l’imbécilité et les brocolis. Un jour, elle est arrivée aux urgences en léopard bleue. Dans cet épisode, elle nous apprends à vivre de manière artistique et selon nos envies. Tout un programme ! Je suis Caroline Lefer-Palos et je lui demande : C'est quand le bonheur ? Abonne-toi sur ton appli podcast pref' et sur instagram:@c.est.quand.le.bonheur (https://www.instagram.com/c.est.quand.le.bonheur/)  Si tu aimes ce podcast, partage-le sur tes réseaux ! Et fais le découvrir à tes amis, ta famille, la fille à côté de toi dans le bus ou le mec de la machine à café…  © crédit musique : Bubbles par Dural Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    41min | Published on May 9, 2022

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