Transcription

• Speaker #0

  Bonjour, c'est Nicolas. Bienvenue sur la présentation des capsules d'auto-hypnose conçues pour les managers en entreprise. Alors, tout TED Talk ou tout bon PowerPoint a à un moment une citation, quelque part. Je vous en propose une pour démarrer. Avant d'être un leader, le succès consiste à se développer soi-même. Une fois que l'on devient leader, le succès consiste à aider les autres à se développer. Eh bien, si vous aussi, vous avez envie de vous développer vous-même avant d'aider les autres à se développer, en somme, être un bon leader, vous êtes sur le bon podcast. Stress, conflits, charges mentales, décisions complexes, le management d'aujourd'hui c'est une épreuve à haute intensité où chaque instant compte. 79% des managers déclarent que le stress régulier affecte leur performance et celle de leurs équipes. Il y a aussi des études qui sont menées par Harvard Business Review, Gallup, Deloitte, qui démontrent qu'une meilleure gestion des émotions améliore la performance de 90% des managers. L'autosuggestion est une façon de faire le choix. et la visualisation réduisent aussi la fatigue décisionnelle, renforcent la concentration de l'OIT. Et enfin, les études montrent aussi que 85% des salariés font face à des conflits au travail. Ça représente des heures de perdues par semaine au travail, mais également des impacts à la maison. Donc, ce que je vous propose, c'est une solution innovante, l'auto-hypnose appliquée au leadership. C'est inspiré de l'hypnose ericksonienne et cette méthode combine la visualisation, de l'induction, des suggestions stratégiques qui vont vous aider à gérer la pression et la charge mentale pour, par exemple, diminuer le stress, renforcer votre communication, mieux écouter, désamorcer les tensions, mais aussi développer votre posture. de leadership. Maîtriser des prises de décisions en situation complexe, ça va vous permettre de clarifier vos idées, de gagner en assurance. Et enfin, vous allez retrouver finalement cet rééquilibre au perso parce que vous allez mieux déconnecter. Qu'est-ce que c'est exactement ? Ce sont des micro séances qui sont adaptées au rythme du manager, c'est-à-dire que contrairement aux solutions de méditation traditionnelles avec des cycles et différents podcasts, là... Sur des plateformes qu'on adore, qui sont Headspace, Petit Bambou, nous avons conçu des sessions de 5 à 10 minutes qui sont parfaitement adaptées à votre quotidien. Donc, avant une réunion difficile, préparez-vous mentalement à écouter et à influencer en 10 minutes. Face à un conflit, prouvez le bon angle pour désamorcer la tension. Vous êtes en surcharge mentale, vous ne savez plus où vous en êtes. Détendez-vous et reprenez le contrôle. Donc c'est une boîte à outils concrète et gratuite. Vous êtes prêt à devenir un meilleur manager ? Vous voulez passer de la théorie au concret ? Eh bien, testez dès maintenant une séance gratuite et vous ressentirez l'impact immédiatement. Abonnez-vous et utilisez-la quand vous voulez.