Carton Rose : ton business, tes règles du jeu

Description

Hello et bienvenue sur Carton Rose.

Moi c’est Nina Mangeot, Coach Business et Mindset.

Après des années en tant que Freelance dans la communication sur les réseaux sociaux, je suis devenue Coach. J’aide désormais les entrepreneuses à passer à l'action dans leur business, sans se faire mettre KO par la peur, les doutes, la procrastination ou le syndrome de l’imposteur.

Tu as envie de faire passer ton business à un autre niveau ? Tu es au bon endroit !

Dans ce podcast, seule ou avec mes invités, je te partage tout ce dont tu as besoin pour atteindre tes objectifs et te créer un business qui te ressemble. Parce que : ton business, tes règles du jeu.

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25 episodes

04. 3 mantras qui m’aident à avancer dans mon business
Je te partage trois mantras qui m’accompagnent dans mon quotidien entrepreneurial. Ils pourraient bien changer ta manière de voir et de faire les choses ! 📌 CHAPITRES 02:12 : Mantra 1 - Fait est mieux que parfait 05:50 : Mantra 2 - Rêver grand, agir petit et souvent 09:43 : Mantra 3 - Un problème = une solution 15:38 : Conclusion 💬 DANS CET ÉPISODE ON VA PARLER DE : entrepreneuriat, coaching, mindset, perfectionnisme, objectifs, motivation, action, solutions, développement personnel ❤️ ME SUIVRE Sur LinkedIn : https://bit.ly/3ANmjE5 Sur Instagram : https://bit.ly/instagramninamangeot 🎙️ SOUTIENS LE PODCAST GRATUITEMENT 1️⃣ Abonne-toi 🔔 2️⃣ Laisse un avis ou un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée 💬 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
16min | Published on September 15, 2024
03. Aujourd’hui on passe à l’action
C’est parti pour un épisode un peu spécial pour te faire passer à l’action dans ton business ! ❤️ ME SUIVRE Sur LinkedIn : https://bit.ly/3ANmjE5 Sur Instagram : https://bit.ly/instagramninamangeot 🎙️ SOUTIENS LE PODCAST GRATUITEMENT Abonne-toi 🔔 Laisse un avis ou un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée 💬 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
4min | Published on September 12, 2024
02. Comment gérer les coups de mou en business ?
🔥 AU PROGRAMME On attaque un sujet crucial : comment gérer ton énergie pour rester au top en business. Je te montre comment : Identifier et utiliser tes pics d'énergie Adapter tes activités pour maximiser ta productivité sans t'épuiser. Prendre soin de ta santé mentale pour éviter le burnout. 📌 CHAPITRES 01:08 : Comprendre ses cycles d'énergie 05:40 : Réagir face aux coups de mou qui durent 08:32 : Réfléchir à des solutions 11:53 : Fixer des actions prioritaires à moyen terme 15:13 : Conclusion 💬 DANS CET ÉPISODE ON VA PARLER DE : énergie, affaires, gestion, cycles, pic d'énergie, baisse d'énergie, santé mentale, objectifs, ajustement, analyse, entrepreneuriat ❤️ ME SUIVRE Sur LinkedIn : https://bit.ly/3ANmjE5 Sur Instagram : https://bit.ly/instagramninamangeot 🎙️ SOUTIENS LE PODCAST GRATUITEMENT Abonne-toi 🔔 Laisse un avis ou un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée 💬 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
15min | Published on September 11, 2024
01. Comment définir de bons objectifs pour ton business
🔥 AU PROGRAMME Je t’explique comment fixer des objectifs SMART vraiment efficaces pour ton business, et je te présente deux astuces bonus qui vont changer la donne. 📌 CHAPITRES 00:59 : Mon défi pour le lancement de ce podcast. 02:34 : Un objectif, c’est quoi et ça sert à quoi ? 04:14 : Les critères pour avoir des objectifs SMART 08:01 : Mes 2 critères bonus 13:29 : Conclusion 💬 DANS CET ÉPISODE ON VA PARLER DE : objectifs, business, spécifique, mesurable, atteignable, réaliste, temporellement défini, formulation, flexibilité, santé mentale ❤️ ME SUIVRE Sur LinkedIn : https://bit.ly/3ANmjE5 Sur Instagram : https://bit.ly/instagramninamangeot 🎙️ SOUTIENS LE PODCAST GRATUITEMENT Abonne-toi 🔔 Laisse un avis ou un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée 💬 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
14min | Published on September 10, 2024
00. Pourquoi ce podcast ?
🔥 AU PROGRAMME Découvre comment je suis passée de freelance en communication sur les réseaux sociaux à Coach Business & Mindset pour les entrepreneuses qui ont du mal à passer à l’action dans leur business. Je te partage les coulisses de mon évolution professionnelle et les motivations profondes qui m'ont poussées à lancer ce podcast. 📌 CHAPITRES 01:05 : De Freelance dans la communication au Coaching 03:22 : Les raisons pour lesquelles j'accompagne les femmes entrepreneuses 04:18 : Les raisons de la création de ce podcast 💬 DANS CET ÉPISODE ON VA PARLER DE : coach business, mindset, freelance, communication, réseaux sociaux, voyage, COVID, coaching profond, femmes entrepreneurs, podcast ❤️ ME SUIVRE Sur LinkedIn : https://bit.ly/3ANmjE5 Sur Instagram : https://bit.ly/instagramninamangeot 🎙️ SOUTIENS LE PODCAST GRATUITEMENT Abonne-toi 🔔 Laisse un avis ou un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée 💬 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
5min | Published on September 9, 2024

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