Description
👀 Est-ce que toi aussi tu te dis :
J'en ai marre de refouler ma colère.
J'ai peur d'exploser.
J'ai peur de blesser mes proches.
J'ai peur d'être jugée parce que je ressens de la colère.
🙋♀️ Si tu te reconnais, tu es au bon endroit !
Dans ce 120e épisode je te partage ce que je retiens du jour où je me suis autorisée à être en colère. Et je te donne des clés pour faire de ta colère ton alliée afin de te protéger et t’affirmer avec douceur et fermeté.
Bonne écoute !
🎧 Pour aller plus loin, voici les épisodes complémentaires suivants :
Ep. 65. Communiquer sur ses émotions et besoins
Ep 74. Ces 5 mythes t‘empêchent de poser tes limites
Ep. 76. Les besoins
Ep. 78 : Les émotions
📕Pour consulter mes sources ou lire cet épisode, sa retranscription est ici.
☀️ Programme Nouveau Départ ☀️
Si tu en as marre de subir tes "il faut" et tes "je dois" ainsi que les injonctions sociales de la société qui te pourissent la vie, Nouveau Départ est fait pour toi ! Apprends à vivre TA vie pleinement !
Alors voilà, si tu es comme mes clientes, tu souhaites :
✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l'autre,
✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser,
✅ Retrouver de l'espace mental,
✅ Savourer bien plus la présence de tes proches,
✅Puiser ta force dans ton corps,
✅ T'épanouir bien plus dans ce que tu fais,
✅ Avoir plus confiance en toi,
✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi,
✅Apaiser tes relations,
✅ Faire de ta vie ton refuge !
Alors tu es au bon endroit ! 🙋♀️ Nouveau Départ va grandement t’aider à améliorer ta qualité de vie.
Clique ici pour réserver ton Appel Découverte Offert. C'est sans engagement et c'est un appel tout doux.
☁️ Newsletter : Instant Détente
☁️ Site internet : www.lacoachcamille.com
☁️ Instagram : @LaCoachCamille
Prends soin de toi !
Camille 🕊️
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
