👀 Est-ce que ça t'arrive de penser que tu n'es pas normale ?

-> Est-ce que, lorsque ça t'arrive, tu te sens frustrée, honteuse, en colère vis-à-vis de toi ?

-> Est-ce que tu ne peux t'empêcher de te comparer aux autres ?

-> Est-ce que tu en as marre de te comparer et de te sentir nulle ou pas normale ?

🙋‍♀️ Si tu te reconnais, tu es au bon endroit !

Dans ce 75e épisode,je te donne des clés pour t’apaiser lorsque tu penses que tu n’es pas normale.

🎧 Pour aller plus loin, voici les épisodes complémentaires suivants :

-> Les 13 et 51 sur comment identifier et nourrir ses besoins.

-> Le 34 sur le besoin d’appartenance.

-> Le 38 sur l’effet de projecteur.

-> Le 42 sur les croyances parasites.

-> Le 43 sur la comparaison à autrui.

-> Le 62 l’interprétation des faits.

📕Pour consulter mes sources ou lire cet épisode, sa retranscription est ici.

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Prends soin de toi !

Camille ☘️

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