🚀 L'atelier offert du 30 juillet 2024 : de quoi parle-t-on ?

Ah... Arriver à prendre du temps pour soi, ça peut-être si difficile.

Peut-être que toi aussi tu te dis que si tu prends du temps pour toi :

🤯 C'est que l'autre n'est pas assez important pour toi.

🤯 Tu risques de créer un conflit.

🤯 Tu risques de passer pour une égoïste.

🤯 On va te juger.

🤯 Tu risques de décevoir/ blesser/ déranger mon/ ma partenaire ou mon enfant.

Ou encore, peut-être que tu te dis que :

🤯 Tu dois tout le temps être disponible pour les autres.

🤯 Tu dois d'abord prendre soin des autres avant de prendre soin de toi..

🤯Tu as le droit de prendre du temps pour toi qu’à condition que tout soit parfait (logement parfaitement propre et rangé, to-do entièrement vide, ton entourage va bien).

🤯 Tu n'as pas le temps de prendre du temps pour toi.

🤯 Tu n'as pas besoin de prendre du temps pour toi.

Et donc, grâce à cet atelier :

✨ Tu identifieras pourquoi tu n’arrives pas à prendre du temps pour toi,

✨ Tu comprendras l’intérêt de prendre du temps pour toi,

✨ Tu apprendras à prendre du temps pour toi,

✨ Tu apprendras à t'affirmer avec bienveillance.

🚀CLIQUE ICI POUR PARTICIPER ET/OU RECEVOIR LE REPLAY DE L'ATELIER 🚀

🧭 Grâce à Ta Boussole, tu as un aperçu des nouvelles ressources disponibles de LA COACH CAMILLE pour t’aider à vivre TA vie pleinement, loin des injonctions sociales.

LA COACH CAMILLE, c'est avant tout une entreprise féministe, douce et percutante. C’est pourquoi, je m'appuie sur les neurosciences pour libérer les femmes de toutes ces injonctions pesantes véhiculées par la société. Alors si toi aussi tu en as marre des ‘il faut’ et des ‘je dois’; si tu en as marre d'avoir peur d'être jugée et critiquée pour tes choix de vie, et que tu souhaiterais être plus sereine au quotidien, tu es au bon endroit ! ✨

Pour consulter mes sources ou lire cet épisode, sa retranscription est ici.

Si tu souhaites en savoir plus sur mon travail ou t'abonner à ma newsletter, direction ma page Instagram @LaCoachCamille. 

Prends soin de toi !

Camille ☘️

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