Elle a osé changer sans changer d’entreprise — Hélène Boyé raconte son parcours inspirant ! Dans cet épisode de Changer pour mieux, nous accueillons Hélène Boyé, ancienne chargée d’affaires internationales devenue responsable RH. Elle partage comment une période de pause forcée lors du Covid a déclenché une profonde réflexion professionnelle, l’amenant à réaligner son parcours avec ses valeurs. Formation, coaching, échecs et réussites—un témoignage inspirant pour celles et ceux qui cherchent à évoluer sans tout quitter. ✨ Épisodes recommandés : #1 - Comment les croyances limitantes influencent nos choix professionnels (https://smartlink.ausha.co/changer-pour-mieux/comment-les-croyances-limitantes-influencent-nos-choix-professionnels) #2 - Inspiration et réorientation : le parcours audacieux d'Agnès VANCAYSEELE - part 1 (https://smartlink.ausha.co/changer-pour-mieux/episode-2-inspiration-et-reorientation-le-parcours-audacieux-d-agnes-vancayseele-partie-1) #5 De directrice régionale à haptothérapeute (https://smartlink.ausha.co/changer-pour-mieux/5-de-directrice-regionale-a-haptonome) ✨ Liens cités dans l’épisode : Livres recommandés : Oser l’optimisme et Oser être soi-même au travail de Catherine Testa Informations sur le Conseil en évolution professionnelle (CEP) : disponibles via APEC, CIBC, Cap Emploi ou France Travail La méthode STAR est une technique d'entretien structuré qui consiste à identifier une Situation précise, le Tâche qui était à réaliser, l'Action que vous avez mené et le Résultat auquel vous êtes parvenu. En savoir plus : https://skillyou.fr/podcast-changer-pour-mieux ✨ Chapitres : 01'22 - Introduction 07'28 - La prise de conscience de la nécessité du changement & la découverte du coaching 12'20 - Pause forcée et déclic pendant le Covid 21'00 - Les difficultés rencontrées 25'00 - Les apports de la formation en coaching et QVT 30'20 - Les différences entre les affaires internationales et les RH/Les compétences transférables 34'10 - Conseils pour une reconversion réussie ✨ Dans cet épisode on va parler de : Reconversion professionnelle, évolution de carrière, introspection professionnelle, alignement travail-valeurs, recherche de sens au travail, satisfaction professionnelle, formation continue, diplôme universitaire, coaching professionnel, qualité de vie au travail (QVT), conseil en évolution professionnelle (CEP), accompagnement individuel, ressources humaines, croyances limitantes, levée de freins professionnels, introspection personnelle, opportunités internes en entreprise, mobilité fonctionnelle, transitions de carrière, résilience professionnelle, impact du Covid sur les carrières, reconversion post-Covid, gestion des risques psychosociaux, bien-être au travail, relations interpersonnelles 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Trois outils pour mieux se connaître et orienter son projet professionnel" ✨ Vous vous sentez perdu(e) face à votre projet professionnel ? Cet épisode est fait pour vous ! Nous explorons trois outils puissants pour mieux comprendre qui vous êtes, identifier vos motivations profondes et orienter vos choix de carrière de manière alignée avec vos valeurs. 💡 À la fin de cet épisode, vous saurez comment utiliser le DISC, les valeurs de Schwartz et le modèle RIASEC pour poser les bases d’une réflexion professionnelle qui a du sens. 🎧 Retrouvez toutes les ressources mentionnées dans la description. ✨ Épisodes recommandés : #4 Conflit travail-famille : Comment retrouver l'équilibre et apaiser les tensions (https://smartlink.ausha.co/changer-pour-mieux/conflit-travail-famille-comment-retrouver-l-equilibre-et-apaiser-les-tensions) #1 Comment les croyances limitantes influencent nos choix professionnels (https://smartlink.ausha.co/changer-pour-mieux/comment-les-croyances-limitantes-influencent-nos-choix-professionnels) ✨ Liens cités dans l’épisode : Site ressources avec tests gratuits et sérieux : Déporientation (http://deporientation.free.fr) Lien vers test DISC (https://bf9d-contact.systeme.io/) ✨ Chapitres : 02:00 – Introduction : Pourquoi mieux se connaître est essentiel ? 03:05 – Le modèle RIASEC : Trouver des pistes concrètes pour orienter sa carrière 14:00 – Les valeurs de Schwartz : Identifier ce qui compte vraiment pour vous 45:12 – Le DISC : Comprendre ses comportements et interactions 31:40 – Conclusion : Reprendre le contrôle de son projet professionnel ✨ Dans cet épisode on va parler de : Reconversion professionnelle, bifurcation, équilibre vie privée/vie professionnelle, conflit travail/famille, compétences, évolution professionnelle, carrière, valeurs, sens du travail, croyances limitantes, choix professionnels, épanouissement, reconversion, gestion de carrière, développement personnel, blocages mentaux, affirmations positives, équilibre vie pro-vie perso, podcast carrière femme, épanouissement professionnel. 🎧 N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute préférée ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Jobsharing : une solution pour tout avoir ? Vie pro, vie perso et carrière avec Léna Basile » 🌟 Vous pensez qu’il faut choisir entre carrière et équilibre personnel ? Et si le jobsharing était la clé pour conjuguer les deux ? Dans cet épisode, nous explorons avec notre invitée Léna Basile, ce mode d’organisation innovant qui permet de partager un poste à responsabilités tout en préservant un équilibre vie privée/vie professionnelle. Découvrez les témoignages inspirants, les avantages pour les entreprises et les salariés, ainsi que les clés pour réussir une telle organisation. ✨ Épisodes recommandés : #1 Comment les croyances limitantes influencent nos choix professionnels (https://smartlink.ausha.co/changer-pour-mieux/comment-les-croyances-limitantes-influencent-nos-choix-professionnels) #4 Conflit travail-famille : comment retrouver l'équilibre et apaiser les tensions (https://smartlink.ausha.co/changer-pour-mieux/conflit-travail-famille-comment-retrouver-l-equilibre-et-apaiser-les-tensions) ✨ Liens cités dans l’épisode : Replay du webinaire sur le job sharing intergénérationnel (https://youtu.be/SG4rajK8BPA) Site de Meta 4 Human () ✨ Chapitres : 00:00 Introduction 02:24 Qu’est-ce que le job sharing ? 11:12 Les bénéfices pour les salariés et les entreprises 30:00 Un duo inspirant : le témoignage intergénérationnel 34:50 Les défis et points de vigilance du job sharing 41:44 Comment mettre en place cette organisation ? 52:40 Conclusion et conseils pour aller plus loin ✨ Dans cet épisode on va parler de : Jobsharing, équilibre vie professionnelle/vie personnelle, parentalité, générations Y et Z, slashing, engagement collaborateur, bien-être, flexibilité, santé mentale au travail, fidélisation des talents, management innovant, intergénérationnel, organisation RH. 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute préférée ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 D’un poste de directrice régionale à l’haptonomie : le parcours de Maëlle ✨ Dans cet épisode de "Changer pour Mieux", découvrez le parcours inspirant de Maëlle, ancienne directrice dans la promotion immobilière devenue haptothérapeute. 🌿 Elle partage avec nous : Son déclic pour amorcer une bifurcation professionnelle, Les défis et étapes marquantes de sa reconversion, Une plongée dans l'univers de l'haptonomie, un métier au service de l'équilibre émotionnel et relationnel. À la fin de cet épisode, vous saurez : ✅ Identifier les signes d’un besoin de changement professionnel, ✅ Découvrir des clés pour surmonter les obstacles liés à une reconversion, ✅ Comprendre comment aligner votre carrière avec vos valeurs et aspirations profondes. 🎧 Écoutez l’épisode dès maintenant pour vous inspirer et, qui sait, oser votre propre transition professionnelle ! ✨ Dans cet épisode, vous allez découvrir : Le parcours de Maëlle : De directrice régionale en immobilier à haptothérapeute. Les motivations derrière sa transition professionnelle : Ce qui l’a poussée à bifurquer vers un métier en phase avec ses valeurs. Les principes de l’haptonomie : Une méthode axée sur le lien le corps, les pensées et les émotions pour s'offrir une stabilité intérieure durable. Les apprentissages de sa reconversion : Conseils pour dépasser les peurs et croire en ses compétences. ✨ Épisodes recommandés : #4 Conflit travail-famille : Comment retrouver l'équilibre et apaiser les tensions (https://app.ausha.co/app/show/243075/episodes/preview/8232738) #1 - Comment les croyances limitantes influencent nos choix professionnels (https://app.ausha.co/app/show/243075/episodes/preview/8143767) ✨ Liens cités dans l’épisode : Livre : Respire ! Le plan est toujours parfait de Maud Ankaoua Cabinet de Maëlle : (http://www.mhaptonomie.fr/)mhaptonomie.fr (http://mhaptonomie.fr) Podcast enregistré pour Air Zen Radio (radio DAB):  https://www.airzen.fr/lhaptonomie-adulte-un-soin-complet-bienveillant-et-meconnu/ ✨ Dans cet épisode on va parler de : Bifurcation professionnelle, transition professionnelle, reconversion professionnelle, équilibre de vie, carrière des femmes, épanouissement professionnel, haptonomie, développement personnel, changement de carrière, motivation au travail, orientation professionnelle, déclic professionnel, nouveau départ, compétences transférables, entrepreneuriat féminin, bien-être au travail 👉 Ne manquez pas cet épisode inspirant ! Pensez à vous abonner à Changer pour Mieux sur votre plateforme d’écoute préférée pour ne rater aucun épisode. 💬 Partagez vos retours en commentaires et laissez une note ⭐⭐⭐⭐⭐ si ce contenu vous a plu ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌟 Vous avez du mal à jongler entre vos responsabilités professionnelles et familiales ? Cet épisode explore les causes, les conséquences et, surtout, les solutions pour réduire le conflit travail-famille. Découvrez des outils concrets et des stratégies pratiques pour retrouver sérénité et équilibre au quotidien. ✨ Épisodes recommandés : https://smartlink.ausha.co/changer-pour-mieux/episode-3-inspiration-et-reorientation-le-parcours-audacieux-d-agnes-vancayseele-partie-2 https://smartlink.ausha.co/changer-pour-mieux/comment-les-croyances-limitantes-influencent-nos-choix-professionnels ✨ Lien cité dans l’épisode : http://deporientation.free.fr/PVQ-RR/PVQ-RR_Consigne.php ✨ Chapitres : 00:00 - Générique 00:20 - Fin du générique 01:45 - Qu’est-ce que le conflit travail-famille 05:08 - Les causes du Conflit travail-famille 09:30 - Les effets du conflits travail-famille 12:16 - Qui est concerné par le conflit travail-famille 15:42 - Les outils pour mieux gérer le conflit travail-famille 28:40 - Conclusion ✨ Dans cet épisode on va parler de : Conflit travail-famille, équilibre vie professionnelle/vie personnelle, gestion du temps, délégation, charge mentale, bien-être, self-care, méditation, priorisation, outils pratiques, équilibre familial, stress, surmenage. 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Changer pour Mieux, nous avons le plaisir d’accueillir Agnès VANCAYSEELE, ingénieure pédagogique à emlyon Business School, dont le parcours fascinant illustre la puissance de la réinvention professionnelle. De l'enseignement à l'entrepreneuriat, en passant par le soin aux personnes handicapées, Agnès nous partage son parcours atypique, ses choix de vie audacieux et les leçons qu’elle a tirées de ses diverses transitions professionnelles. En résumé, vous explorerez : ✏︎ Comment surmonter ses croyances limitantes ✏︎ L'art de se réinventer professionnellement à tout âge ✏︎ Les compétences clés qui facilitent les transitions de carrière ✏︎ L'importance de rester fidèle à ses valeurs ✨ Épisodes recommandés : Episode 1 - Comment les croyances limitantes influencent nos choix professionnels Episode 2- Inspiration et réorientation : le parcours audacieux d'Agnès VANCAYSEELE - partie 1 ✨ Liens cités dans l’épisode : http://www.skillyou.fr https://www.linkedin.com/in/sophie-randon-215a4747/ 🎁 Un escape game pour combattre vos idées reçues : https://view.genially.com/67516a74c6190584394246ab ✨ Chapitres : 00:00 - Générique 00:57 - Le parcours d’Agnès - Du couvent à l’ingénierie pédagogique 03:50 - A 35 ans, la reprise d’étude dans le digital Learning 07:12 - Les compétences transférables mobilisées par Agnès 10:05 - Les accompagnements dans les bifurcations professionnelles qui ont aidé Agnès 14:06 - Les défis relevés par Agnès 16:20 - Conclusion ✨ Dans cet épisode on va parler de : Reconversion professionnelle, bifurcation, équilibre vie privée/vie professionnelle, conflit travail/famille, compétences, évolution professionnelle, carrière, valeurs, sens du travail, croyances limitantes, choix professionnels, épanouissement, reconversion, gestion de carrière, développement personnel, blocages mentaux, affirmations positives, équilibre vie pro-vie perso, podcast carrière femme, épanouissement professionnel. 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Changer pour Mieux, nous avons le plaisir d’accueillir Agnès VANCAYSEELE, ingénieure pédagogique à emlyon Business School, dont le parcours fascinant illustre la puissance de la réinvention professionnelle. De l'enseignement à l'entrepreneuriat, en passant par le soin aux personnes handicapées, Agnès nous partage son parcours atypique, ses choix de vie audacieux et les leçons qu’elle a tirées de ses diverses transitions professionnelles. En résumé, vous explorerez : ✏︎ Comment surmonter ses croyances limitantes ✏︎ L'art de se réinventer professionnellement à tout âge ✏︎ Les compétences clés qui facilitent les transitions de carrière ✏︎ L'importance de rester fidèle à ses valeurs Les bénéfices pour vous : Un boost d'inspiration pour amorcer, ou nourrir, votre propre réflexion sur votre carrière et vos aspirations personnelles. Des clés pour comprendre comment faire évoluer votre trajectoire professionnelle de manière audacieuse et alignée avec ce que vous voulez vraiment. Une prise de recul sur l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, et comment ce dernier peut être un moteur de changement positif dans votre carrière. Des témoignages et conseils pratiques pour vous aider à franchir le cap d’un changement de cap professionnel. Rejoignez-nous pour cet échange authentique et motivant, et découvrez comment un parcours atypique peut devenir une source d’inspiration pour votre propre évolution ! ✨ Épisodes recommandés : Episode 2- Inspiration et réorientation : le parcours audacieux d'Agnès VANCAYSEELE - partie 1 Episode 1 - Comment les croyances limitantes influencent nos choix professionnels ✨ Liens cités dans l’épisode : http://www.skillyou.fr https://www.linkedin.com/in/sophie-randon-215a4747 🎁 Un escape game pour découvrir le DISC : https://view.genially.com/64eca24995836c0019c868a3 ✨ Chapitres : 00:00 - Générique 04:56 - Le passage par l’entreprenariat 06:45 - L’influence des croyances limitantes 08:22 - Les conseils d’Agnès pour réussir sa réinvention professionnelle 14:39 - Les enseignements des différents métiers exercés 17:43 - Les rôles modèles d’Agnès 18:48 - Comment parvenir à maintenir la motivation 20:00 - La clés pour faire correspondre ses aspirations professionnelles et personnelles 22:00 - Les éléments essentiels à retenir 25:58 - Conclusion 27:06 - Générique de fin ✨ Dans cet épisode on va parler de : Reconversion professionnelle, bifurcation, équilibre vie privée/vie professionnelle, conflit travail/famille, compétences, évolution professionnelle, carrière, valeurs, sens du travail, croyances limitantes, choix professionnels, épanouissement, reconversion, gestion de carrière, développement personnel, blocages mentaux, affirmations positives, équilibre vie pro-vie perso, podcast carrière femme, épanouissement professionnel. 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous vous sentez bloqué(e) dans votre carrière ? Et si vos croyances limitantes en étaient la cause ? Dans cet épisode de Changer pour Mieux, nous plongeons au cœur des croyances limitantes et leur impact sur vos choix professionnels. Vous apprendrez à : Identifier ces pensées qui freinent votre épanouissement et votre progression de carrière. Reconnaître les croyances limitantes les plus courantes, comme "Je ne suis pas compétente" ou "Il est trop tard pour changer." Appliquer des outils pratiques et des affirmations positives pour transformer vos schémas de pensée. Découvrez des exemples concrets, des métaphores inspirantes, et des stratégies actionnables pour surmonter vos peurs et avancer vers une carrière alignée avec vos aspirations. Si vous voulez dépasser vos blocages, gagner en confiance en vous, et tracer votre propre chemin, cet épisode est fait pour vous ! 🎧 Retrouvez toutes les ressources mentionnées dans la description. ✨ Liens cités dans l’épisode : Pour les anglophones : https://www.lifehack.org/858652/limiting-beliefs https://asana.com/fr/resources/limiting-beliefs ✨ Chapitres : 0:00 - Générique 0:29 - Introduction 1:04 - Qu’est-ce qu’une croyance limitante ? 2:01 - Les croyances limitantes les plus fréquentes 3:25 - Comment identifier ses croyances limitantes ? 4:22 - Comment dépasser ses croyances limitantes ? 7:24 - Conclusion ✨ Dans cet épisode on va parler de : croyances limitantes, choix professionnels, carrière, épanouissement, reconversion, gestion de carrière, développement personnel, blocages mentaux, affirmations positives, équilibre vie pro-vie perso, podcast carrière femme, épanouissement professionnel. 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.