Description

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Episode podcast - Invitée Isabelle Rossi – Bien vieillir en bonne santé ✨  

Bien vieillir, vieillir en bonne santé, c’est important et c’est en cela que qu’Isabelle nous accompagne, à prendre conscience de nous-même dans le mouvement. 

Il n’y a pas de frontières entre le travail du corps et la vie de chacun. Le corps et l’esprit ne peuvent se séparer. 

A travers le mouvement, comme le ménage, Isabelle nous démontre que nous nous maintenons en vie, en joie et l’âge ne doit pas être un prétexte à rester inactif. 

Isabelle est responsable de FreeBody son objectif est de donner des outils pour vivre en forme et en santé 

Retrouvez-nous dans cet épisode podcast avec une belle invitation à vous mouvoir pour maintenir votre santé, votre vie. 

🌟 Je vous souhaite un grand plaisir dans la découverte de la dynamique isabelle ! Et
n’oubliez pas que chaque jour que je respire mérite un sourire ou un rire ! ☀️  

Carole  

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Retrouvez Isabelle sur son site : https://free-body.fr/  

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La musique est d’Elise Béchard (https://lamusicoach.com/) et chanté par moi-même.  

#podcast #bienvieillir #Comunissons  

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