Avoir de l’aide c’est pas du luxe !

…même si tu as l’impression que tu devrais tout faire toute seule !

Et surtout si tu es la maman d’un enfant handicapé ou malade.

À mon avis, avoir du soutien est vraiment un indispensable si tu veux sortir du mode survie - mais aussi et surtout si tu veux une vie plus douce, peu importe la réalité de ta famille, mais encore plus si tu es une maman aidante.

Il y a quelques années la phrase suivante : «Caregiving is not a luxury» a tout changé pour moi. Et j’aimerais qu’elle ait le même impact sur toi ❤️ De te donner le droit de demander et d’accepter de l’aide.

Mais pour ça, il faut un changement de mindset !

Est-ce qu’on peut arrêter de se sentir coupable ??! Se débarrasser de cette pression d’être capable de tout faire toute seule !? Tu n’es pas invincible et personne ne te demande de l’être.

Et si tu te donnais le droit d’accepter que d’être aidée ne fait pas de toi une moins bonne mère - mais qu’au contraire c’est ce qui te permet d’être plus présente...

J’ai envie de te lire et de t’entendre à propos de ce que cet épisode a remué en toi!

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2 options pour cheminer auprès de moi :  une séance express ou un accompagnement longue durée (3 mois), viens me jaser sur instagram !! J'ai hâte de faire ta connaissance ! 

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Si tu n’as pas déjà écouté l’épisode 2 sur le mode survie, je t’invite à aller l’écouter. Trouver du soutien est aussi une clé nécessaire pour amorcer ta sortie du mode survie. https://podcast.ausha.co/cheminduretourverssoi/2-en-mode-survie

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