15. N'oublie pas que tu es aussi un membre de ta famille... ! | Le chemin du retour vers soi

Description

Dans cet épisode, on plonge au cœur d'un sujet crucial !

Il est temps de briser le tabou et d'oser te prioriser. Peut-être as-tu peur de ce terme, mais écoute bien : se prioriser, ce n'est pas abandonner tes responsabilités, c'est te donner le droit de prendre soin de toi, sans culpabilité. ❤️

Parce que même dans les moments les plus chaotiques, tu mérites ces instants pour toi.

Ça devient plus qu'une pause, c'est une affirmation de ta valeur en tant que personne.

Se prioriser, c'est reconnaître que tes besoins comptent autant que ceux des autres.

Même si la vaisselle s'entasse et que ton panier de linge te regarde d'un drôle d'oeil, rappelle-toi que tu es la personne la plus importante de ta vie.

Si tu ne prends pas soin de toi, qui le fera ?

N'oublie pas, tu fais aussi partie de ta famille. ❤️

Tu as envie que ça devienne plus facile de prendre soin de toi ? Inscris-toi à la masterclass gratuite S'autoriser à prendre soin de soi, même si qui aura lieu le 30 octobre 2023 à 13h heure du Québec, 19h heure de la France.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le chemin du retour vers soi

Parce que derrière chaque mère d'enfant handicapé ou malade, il y a une femme.

C'est à elle que je m'adresse. C’est à toi que je m’adresse.

Parce que c'est possible de prendre soin de toi et de te retrouver peu importe les défis de ta maternité.

Je suis la maman d’un coco de 5 ans qui est polyhandicapé. Je me suis perdue et me suis retrouvée dans cette maternité de grands défis.

Ici, je te partagerai des bribes de mon histoire, des prises de conscience et les meilleurs outils que j’ai trouvé pour prendre soin de moi et me reconnecter à qui je suis.

Mais comme il y a plusieurs voies, plusieurs chemins possibles, j’aurai aussi des invitées qui se joindront à moi, pour te parler de leur vie, de leurs difficultés et leur bonheur aussi.

Et même si on va finir par parler de nos enfants quand même un peu, c’est toi qui auras le premier rôle ici !

Depuis le début de mon histoire, j’ai cherché des mamans desquelles je pouvais m’inspirer, pour me permettre de rêver, pour me permettre de me projeter. Ça a été une de mes sources de motivation et d’espoir surtout. Alors peu importe où tu en es sur ton chemin, j’espère que tu te laisseras inspirer, réconforter, toucher et que ça te poussera à te mettre en route toi aussi.🤍

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Mais comme il y a plusieurs voies, plusieurs chemins possibles, j’aurai aussi des invitées qui se joindront à moi, pour te parler de leur vie, de leurs difficultés et leur bonheur aussi.

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