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Description

Bienvenue sur Clem & Sereine, le podcast qui remet l’humain au centre de sa vie ! ✨


Je suis Clémence, petit bout de femme pétillante et hôte de ce podcast, et je me sers de ma voix pour semer des petites graines d’inspiration autour de moi. 🌱


J’adore parler de MINIMALISME, d’ORGANISATION, de SIMPLICITÉ & de SLOW LIFE (…) parce que c’est la vie que j’ai décidé de mener ! Mais globalement, j’aime aussi parler, à coeur ouvert, de tous les autres sujets qui me tiennent à 💜 et qui pourront potentiellement t’aider ou t’inspirer. 

Le tout issu de ma propre expérience ou de celle de mes futurs invités.

« Fini de se cacher derrière le superflu, il est temps d'être simplement soi ! » 🔥


🎙️ Abonne-toi pour ne rater aucun épisodes !

⭐️ Et si le podcast te plait, n’hésite pas à me laisser ton avis, que je lirais avec attention et grand plaisir !

Bonne écoute ! 🎧


Pour me retrouver ou me contacter :

🖥️ clemetsereine.fr 

💌 bonjour@clemetsereine.fr


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bienvenue sur Clem & Sereine, le podcast qui remet l’humain au centre de sa vie ! ✨


Je suis Clémence, petit bout de femme pétillante et hôte de ce podcast, et je me sers de ma voix pour semer des petites graines d’inspiration autour de moi. 🌱


J’adore parler de MINIMALISME, d’ORGANISATION, de SIMPLICITÉ & de SLOW LIFE (…) parce que c’est la vie que j’ai décidé de mener ! Mais globalement, j’aime aussi parler, à coeur ouvert, de tous les autres sujets qui me tiennent à 💜 et qui pourront potentiellement t’aider ou t’inspirer. 

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29 episodes

    Season 3

  • n°24 | Ceci ou Cela : Spécial budget cover
    n°24 | Ceci ou Cela : Spécial budget cover
    n°24 | Ceci ou Cela : Spécial budget

    Les épisodes autour de l'argent, du budget, des finances personnelles, .. sont des épisodes que vous appréciez beaucoup sur le podcast ! 💶Alors, aujourd'hui, j'ai décidé d'en parler à nouveau, de façon un peu plus ludique mais tout aussi sérieuse que les précédentes. 😜— On se retrouve pour un ceci ou cela, je choisis et je vous explique mes choix ! ✨Bonne écoute ! 🎧Ressources mentionnées dans cet épisode :— L'épisode Ceci ou Cela de 2soeurs1agenda : https://www.spreaker.com/episode/68-ceci-ou-cela-version-budget--49014512— L'épisode n°1 | Cheminer vers l'essentiel : mon parcours minimaliste : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-1— L'épisode n°5 | Astuces pour économiser ET se faire plaisir au quotidien ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-5— L'épisode n°4 | Mettre en place un budget au service de tes projets ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-4Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on May 14, 2024

  • n°23 | Un mariage minimaliste & intime, nos choix hors des sentiers battus cover
    n°23 | Un mariage minimaliste & intime, nos choix hors des sentiers battus cover
    n°23 | Un mariage minimaliste & intime, nos choix hors des sentiers battus

    Se marier différemment, c'est possible ! Et nous en sommes un des exemples. ✨Notre mariage est atypique sur bien des points et c'est ce que je partage avec vous dans cet épisode, afin de vous montrer que les seules barrières pour un mariage qui vous ressemble c'est uniquement celles que vous vous mettez.(Ce n'est pas obligatoire de faire les choses en grand ! Respectez-vous et soyez heureux !) 💜Et même si le mariage n'est pas du tout dans vos projets, venez quand même écouter notre histoire.Je parle également de choix de vie, de donner une seconde chance à l'amour, de remariage ... et pas que de mariage en lui-même ! Bonne écoute ! 🎧Ressources mentionnées dans cet épisode :— L'épisode n°25 | À venir >> date de sortie : le 21.05.2024 ! ⏳— Articles de blogs détaillés sur le mariage | À venir dans les prochaines semaines ! ⏳— Article de blog | https://clemetsereine.fr/mariage-minimaliste-intime-choix-differents/— Article de blog | Notre rétroplanning : https://clemetsereine.fr/mariage-minimaliste-intime-retroplanning/— La journée de LA demande en mariage sur Instagram : https://www.instagram.com/reel/CoRg6l5jUjf/— Elopement : Qu'est ce que c'est, et comment ça s'organise ? : https://urlr.me/2NhvdSi vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on May 7, 2024

  • Season 2

  • Spécial Podcasthon - Les Blouses Roses - Un soutien qui vient du coeur ! cover
    Spécial Podcasthon - Les Blouses Roses - Un soutien qui vient du coeur ! cover
    Spécial Podcasthon - Les Blouses Roses - Un soutien qui vient du coeur !

    À l'occasion de la semaine du Podcasthon, je prends la parole à travers cet épisode spécial pour mettre en lumière et parler d'une association qui me tient à coeur : Les Blouses Roses ! 💖— Puisqu'au delà d'être une très belle association, elle fait aussi écho à mon histoire personnelle, ce qui me touche d'autant plus. 🥹 Et vous savez que je parle toujours à le coeur.Cet épisode c'est l'occasion de :vous présenter rapidement ce qu'est le Podcasthon,vous faire découvrir et vous présenter, de manière j'espère la plus complète possible, l'association Les Blouses Roses à travers des petits morceaux de mon histoire personnelle,vous donner envie de contribuer à votre tour à cet élan du coeur ! ✨Bonne écoute ! 🎧Ressources de cet épisode :— Faire un don à l'association Les Blouses Roses : https://www.lesblousesroses.asso.fr/fr/faire-un-don— Devenir bénévole au sein de l'association Les Blouses Roses : https://www.lesblousesroses.asso.fr/fr/devenir-benevole— En savoir plus sur l'association Les Blouses Roses : https://www.lesblousesroses.asso.fr/fr/— Le site du Podcasthon : https://www.podcasthon.org— La fiche en lien avec cet épisode sur le site du Podcasthon : https://podcasthon.org/podcaster/clem-et-sereineSi vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on March 26, 2024

  • n°22 | (1 an du podcast) Être une femme aux multiples facettes cover
    n°22 | (1 an du podcast) Être une femme aux multiples facettes cover
    n°22 | (1 an du podcast) Être une femme aux multiples facettes

    Un épisode anniversaire pour fêter les 1 an du podcast ! ✨🎉🥳J'ai divisé cet épisode en 2 parties, la première où je fais le bilan de cette année de podcasting et une deuxième partie où je rends hommage à toutes les femmes que nous sommes. ♥️🔥 Et l'aventure continue pour une nouvelle année ! 😉Bonne écoute ! 🎧Ressources mentionnées dans cet épisode :— L'épisode n°9 | Vers une vie plus simple en couple - avec Patrick, mon conjoint : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-9— L'épisode n°1 | Cheminer vers l'essentiel : mon parcours minimaliste : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-1— L'épisode n°3 | Désencombrer, par où commencer ? + différentes méthodes de désencombrement : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-3— L'épisode n°17 | 5 impacts positifs du minimalisme sur ma vie : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-17— L'épisode n°5 | Astuces pour économiser ET se faire plaisir au quotidien ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-5— L'épisode n°4 | Mettre en place un budget au service de tes projets ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-4– L'épisode BONUS | Créer un podcast : mon retour d'expérience : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/bonus-1Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on March 21, 2024

  • n°21 | Peut-on réellement trouver l'équilibre dans toutes les sphères de notre vie ? (Question ouverte) cover
    n°21 | Peut-on réellement trouver l'équilibre dans toutes les sphères de notre vie ? (Question ouverte) cover
    n°21 | Peut-on réellement trouver l'équilibre dans toutes les sphères de notre vie ? (Question ouverte)

    Tu n'arrives pas à atteindre l'équilibre de vie que tu voudrais ? ✨Viens écoutez cet épisode, on déculpabilise ensemble ! 💜D'ailleurs, il est possible, de mon point de vue, que cet équilibre n'existe pas du tout.. 🤫J'attends ton avis sur le sujet avec impatience ! Bonne écoute ! 🎧Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on March 12, 2024

  • n°20 | Je réponds aux préjugés sur le minimalisme cover
    n°20 | Je réponds aux préjugés sur le minimalisme cover
    n°20 | Je réponds aux préjugés sur le minimalisme

    « Ta maison doit ressembler à une maison témoin .. » « Le minimalisme c'est triste, tu dois te priver de tout .. » « Un intérieur minimaliste, c'est tout blanc, sans vie, aseptisé .. » (...)Dans cet épisode, j'apporte mon point de vue concernant beaucoup de préjugés concernant le minimalisme et le mode de vie simple ! 🌱 De quoi peut-être te convaincre que c'est vraiment accessible à tout le monde ! 💛Bonne écoute ! 🎧Ressources mentionnées dans cet épisode : — L'épisode n°9 | Vers une vie plus simple en couple - avec Patrick, mon conjoint : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-9— L'épisode n°1 | Cheminer vers l'essentiel : mon parcours minimaliste : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-1— L'épisode n°3 | Désencombrer, par où commencer ? + différentes méthodes de désencombrement : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-3— L'épisode n°7 | Revenir à l'essentiel dans une chambre d'enfant : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-7— L'épisode n°8 | Mener une vie simple avec des enfants : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-8Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h00 | Published on February 27, 2024

  • n°19 | Poser ses intentions en début d'année (et mes 30 intentions pour 2024) cover
    n°19 | Poser ses intentions en début d'année (et mes 30 intentions pour 2024) cover
    n°19 | Poser ses intentions en début d'année (et mes 30 intentions pour 2024)

    Je ne prends aucunes résolutions, je ne me fixe pas d'objectifs de dingue .. mais j'aime l'idée de commencer mon année avec de belles intentions ! 💜✨— Même si on pourrait dire que tout ça, c'est un peu du pareil au même .. 🙃🤫Dans cet épisode, j'explique ce qu'est une intention et je partage avec vous les 30 intentions qui rythmeront mon année 2024 ! Avec des petits spoilers et une grande révélation ! 😱Bonne écoute ! 🎧Ressources mentionnées dans cet épisode : — Le planner Intentions : https://intentions-co.fr/produit/planner-intentions/— Post Instagram sur les traditions familiales : https://www.instagram.com/p/Cyxvve9vA5M/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==— La recette du pain maison : https://intentions-co.fr/blog/pain-maison-la-recette-express/— Le sac-banane de mes rêves : https://www.aufildesmarmottes.fr/product-page/sac-banane-matelassé-en-lin (https://www.aufildesmarmottes.fr/product-page/sac-banane-matelass%C3%A9-en-lin)— La formation Pinterest : https://www.lecitronrose.fr/citron— L'épisode n°2 | Le jour où j'ai découvert le Human Design ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-2— Soins cosmétiques : https://www.mymira.fr— Une illustratrice que j'adore : https://lanasonge.com— Mon compte Threads : https://www.threads.net/@clemetsereine.podcastSi vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h02 | Published on January 30, 2024

  • Bonjour 2024 ! (+ Petit Reset de début d'année) cover
    Bonjour 2024 ! (+ Petit Reset de début d'année) cover
    Bonjour 2024 ! (+ Petit Reset de début d'année)

    Ça y est, je suis de retour au micro de mon podcast & ça me met tellement en joie de vous retrouver ! ✨Je pouvais pas débarquer avec un vrai nouvel épisode, comme si de rien était, un peu comme un cheveu sur la soupe .. 😆— Alors cet épisode est là pour vous faire un petit coucou 👋🏻💜, et quand même vous donner un peu d'inspiration pour faire un petit reset de début d'année et repartir sur des bases saines et positives. Rassurez-vous, je ne vais vous parler ni d'objectifs, ni de résolutions, rien de tout ça.. Juste un petit moment hyper sympa pour se retrouver sur le podcast ! 🎙️ Bonne écoute ! 🎧Ressources mentionnées dans cet épisode : — L'épisode n°15 | Les « to-do list » : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-15— L'épisode n°4 | Mettre en place un budget, au service de tes projets ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-4  Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27min | Published on January 9, 2024

  • On se retrouve en Janvier 2024 ! cover
    On se retrouve en Janvier 2024 ! cover
    On se retrouve en Janvier 2024 !

    Il est temps pour moi de vous laisser pour cette année .. (Oui ce n'était pas prévu ..) Mais pas sans vous dire un petit au revoir enrhumé ! 😅 Bonne écoute ! 🎧 & à l'année prochaine ! 💜✨ — J'espère que vous serez au RDV ! En tout cas, moi je serais là !  Retrouvez-moi sur : 🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/ 🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast 💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine  Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail. ☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) !  Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur  🎵 Musique d’Intro & Outro : ©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on December 5, 2023

  • n°18 | Nos noëls minimalistes cover
    n°18 | Nos noëls minimalistes cover
    n°18 | Nos noëls minimalistes

    Il parait que c'est (déjà) bientôt Noël ! 🎄🎅🏻 Mieux qu'un film de Noël, je vous conseille d'écouter cet épisode, en toute modestie de ma part .. 🙃 Je vous parle de nos Noëls, de la façon dont on les vit chaque année. 🙌🏻 C'est un épisode très complet, où je vous parle du budget, des cadeaux, de nos traditions, bref, j'ai fait le tour de la question sous toutes ces coutures ! ✨ Bonne écoute ! 🎧 & Joyeux Noël ! 🎁 Ressources mentionnées dans cet épisode : — L'épisode n°4 | Mettre en place un budget, au service de tes projets ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-4   — Cheerz : https://www.cheerz.com/fr 🎁 Mon code de parrainage : CLEP12 — La hotte de Noël en jute : https://www.a-qui-s.fr/sac-hotte-noel-personnalise  — Calendrier de l'avent en tissu, à personnaliser : https://www.cultura.com/p-calendrier-de-l-avent-coton-sisal-crealia-50-x-70-cm-3700408455712.html  — Les badges de Noël pour le calendrier : https://www.cultura.com/p-badges-x24-3cm-noel-tradition-crealia-3700408677770.html  — Le site de Lanasonge : https://lanasonge.com & sa chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCU8uOA8iBwfu5He649fBI-w  — Le puzzle que je possède : https://ladernierepiece.fr/collections/vissevasse/products/plant-lover-vissevasse-1000-pieces  — Bougie de l'avent Sostrene Green : https://sostrenegrene.com/fr/produits/noel/bougies-et-serviettes-de-noel/bougie-de-l-avent-p-977aab45?variant=501986-006  — L'album de Vianney : https://vianney.lnk.to/a2a3  Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛 Retrouvez-moi sur : 🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/ 🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast 💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine  Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail. ☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) !  Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur  🎵 Musique d’Intro & Outro : ©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    58min | Published on November 21, 2023

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    n°24 | Ceci ou Cela : Spécial budget cover
    n°24 | Ceci ou Cela : Spécial budget

    Les épisodes autour de l'argent, du budget, des finances personnelles, .. sont des épisodes que vous appréciez beaucoup sur le podcast ! 💶Alors, aujourd'hui, j'ai décidé d'en parler à nouveau, de façon un peu plus ludique mais tout aussi sérieuse que les précédentes. 😜— On se retrouve pour un ceci ou cela, je choisis et je vous explique mes choix ! ✨Bonne écoute ! 🎧Ressources mentionnées dans cet épisode :— L'épisode Ceci ou Cela de 2soeurs1agenda : https://www.spreaker.com/episode/68-ceci-ou-cela-version-budget--49014512— L'épisode n°1 | Cheminer vers l'essentiel : mon parcours minimaliste : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-1— L'épisode n°5 | Astuces pour économiser ET se faire plaisir au quotidien ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-5— L'épisode n°4 | Mettre en place un budget au service de tes projets ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-4Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on May 14, 2024

  • n°23 | Un mariage minimaliste & intime, nos choix hors des sentiers battus cover
    n°23 | Un mariage minimaliste & intime, nos choix hors des sentiers battus cover
    n°23 | Un mariage minimaliste & intime, nos choix hors des sentiers battus

    Se marier différemment, c'est possible ! Et nous en sommes un des exemples. ✨Notre mariage est atypique sur bien des points et c'est ce que je partage avec vous dans cet épisode, afin de vous montrer que les seules barrières pour un mariage qui vous ressemble c'est uniquement celles que vous vous mettez.(Ce n'est pas obligatoire de faire les choses en grand ! Respectez-vous et soyez heureux !) 💜Et même si le mariage n'est pas du tout dans vos projets, venez quand même écouter notre histoire.Je parle également de choix de vie, de donner une seconde chance à l'amour, de remariage ... et pas que de mariage en lui-même ! Bonne écoute ! 🎧Ressources mentionnées dans cet épisode :— L'épisode n°25 | À venir >> date de sortie : le 21.05.2024 ! ⏳— Articles de blogs détaillés sur le mariage | À venir dans les prochaines semaines ! ⏳— Article de blog | https://clemetsereine.fr/mariage-minimaliste-intime-choix-differents/— Article de blog | Notre rétroplanning : https://clemetsereine.fr/mariage-minimaliste-intime-retroplanning/— La journée de LA demande en mariage sur Instagram : https://www.instagram.com/reel/CoRg6l5jUjf/— Elopement : Qu'est ce que c'est, et comment ça s'organise ? : https://urlr.me/2NhvdSi vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on May 7, 2024

  • Season 2

  • Spécial Podcasthon - Les Blouses Roses - Un soutien qui vient du coeur ! cover
    Spécial Podcasthon - Les Blouses Roses - Un soutien qui vient du coeur ! cover
    Spécial Podcasthon - Les Blouses Roses - Un soutien qui vient du coeur !

    À l'occasion de la semaine du Podcasthon, je prends la parole à travers cet épisode spécial pour mettre en lumière et parler d'une association qui me tient à coeur : Les Blouses Roses ! 💖— Puisqu'au delà d'être une très belle association, elle fait aussi écho à mon histoire personnelle, ce qui me touche d'autant plus. 🥹 Et vous savez que je parle toujours à le coeur.Cet épisode c'est l'occasion de :vous présenter rapidement ce qu'est le Podcasthon,vous faire découvrir et vous présenter, de manière j'espère la plus complète possible, l'association Les Blouses Roses à travers des petits morceaux de mon histoire personnelle,vous donner envie de contribuer à votre tour à cet élan du coeur ! ✨Bonne écoute ! 🎧Ressources de cet épisode :— Faire un don à l'association Les Blouses Roses : https://www.lesblousesroses.asso.fr/fr/faire-un-don— Devenir bénévole au sein de l'association Les Blouses Roses : https://www.lesblousesroses.asso.fr/fr/devenir-benevole— En savoir plus sur l'association Les Blouses Roses : https://www.lesblousesroses.asso.fr/fr/— Le site du Podcasthon : https://www.podcasthon.org— La fiche en lien avec cet épisode sur le site du Podcasthon : https://podcasthon.org/podcaster/clem-et-sereineSi vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on March 26, 2024

  • n°22 | (1 an du podcast) Être une femme aux multiples facettes cover
    n°22 | (1 an du podcast) Être une femme aux multiples facettes cover
    n°22 | (1 an du podcast) Être une femme aux multiples facettes

    Un épisode anniversaire pour fêter les 1 an du podcast ! ✨🎉🥳J'ai divisé cet épisode en 2 parties, la première où je fais le bilan de cette année de podcasting et une deuxième partie où je rends hommage à toutes les femmes que nous sommes. ♥️🔥 Et l'aventure continue pour une nouvelle année ! 😉Bonne écoute ! 🎧Ressources mentionnées dans cet épisode :— L'épisode n°9 | Vers une vie plus simple en couple - avec Patrick, mon conjoint : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-9— L'épisode n°1 | Cheminer vers l'essentiel : mon parcours minimaliste : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-1— L'épisode n°3 | Désencombrer, par où commencer ? + différentes méthodes de désencombrement : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-3— L'épisode n°17 | 5 impacts positifs du minimalisme sur ma vie : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-17— L'épisode n°5 | Astuces pour économiser ET se faire plaisir au quotidien ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-5— L'épisode n°4 | Mettre en place un budget au service de tes projets ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-4– L'épisode BONUS | Créer un podcast : mon retour d'expérience : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/bonus-1Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on March 21, 2024

  • n°21 | Peut-on réellement trouver l'équilibre dans toutes les sphères de notre vie ? (Question ouverte) cover
    n°21 | Peut-on réellement trouver l'équilibre dans toutes les sphères de notre vie ? (Question ouverte) cover
    n°21 | Peut-on réellement trouver l'équilibre dans toutes les sphères de notre vie ? (Question ouverte)

    Tu n'arrives pas à atteindre l'équilibre de vie que tu voudrais ? ✨Viens écoutez cet épisode, on déculpabilise ensemble ! 💜D'ailleurs, il est possible, de mon point de vue, que cet équilibre n'existe pas du tout.. 🤫J'attends ton avis sur le sujet avec impatience ! Bonne écoute ! 🎧Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on March 12, 2024

  • n°20 | Je réponds aux préjugés sur le minimalisme cover
    n°20 | Je réponds aux préjugés sur le minimalisme cover
    n°20 | Je réponds aux préjugés sur le minimalisme

    « Ta maison doit ressembler à une maison témoin .. » « Le minimalisme c'est triste, tu dois te priver de tout .. » « Un intérieur minimaliste, c'est tout blanc, sans vie, aseptisé .. » (...)Dans cet épisode, j'apporte mon point de vue concernant beaucoup de préjugés concernant le minimalisme et le mode de vie simple ! 🌱 De quoi peut-être te convaincre que c'est vraiment accessible à tout le monde ! 💛Bonne écoute ! 🎧Ressources mentionnées dans cet épisode : — L'épisode n°9 | Vers une vie plus simple en couple - avec Patrick, mon conjoint : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-9— L'épisode n°1 | Cheminer vers l'essentiel : mon parcours minimaliste : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-1— L'épisode n°3 | Désencombrer, par où commencer ? + différentes méthodes de désencombrement : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-3— L'épisode n°7 | Revenir à l'essentiel dans une chambre d'enfant : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-7— L'épisode n°8 | Mener une vie simple avec des enfants : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-8Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h00 | Published on February 27, 2024

  • n°19 | Poser ses intentions en début d'année (et mes 30 intentions pour 2024) cover
    n°19 | Poser ses intentions en début d'année (et mes 30 intentions pour 2024) cover
    n°19 | Poser ses intentions en début d'année (et mes 30 intentions pour 2024)

    Je ne prends aucunes résolutions, je ne me fixe pas d'objectifs de dingue .. mais j'aime l'idée de commencer mon année avec de belles intentions ! 💜✨— Même si on pourrait dire que tout ça, c'est un peu du pareil au même .. 🙃🤫Dans cet épisode, j'explique ce qu'est une intention et je partage avec vous les 30 intentions qui rythmeront mon année 2024 ! Avec des petits spoilers et une grande révélation ! 😱Bonne écoute ! 🎧Ressources mentionnées dans cet épisode : — Le planner Intentions : https://intentions-co.fr/produit/planner-intentions/— Post Instagram sur les traditions familiales : https://www.instagram.com/p/Cyxvve9vA5M/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==— La recette du pain maison : https://intentions-co.fr/blog/pain-maison-la-recette-express/— Le sac-banane de mes rêves : https://www.aufildesmarmottes.fr/product-page/sac-banane-matelassé-en-lin (https://www.aufildesmarmottes.fr/product-page/sac-banane-matelass%C3%A9-en-lin)— La formation Pinterest : https://www.lecitronrose.fr/citron— L'épisode n°2 | Le jour où j'ai découvert le Human Design ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-2— Soins cosmétiques : https://www.mymira.fr— Une illustratrice que j'adore : https://lanasonge.com— Mon compte Threads : https://www.threads.net/@clemetsereine.podcastSi vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h02 | Published on January 30, 2024

  • Bonjour 2024 ! (+ Petit Reset de début d'année) cover
    Bonjour 2024 ! (+ Petit Reset de début d'année) cover
    Bonjour 2024 ! (+ Petit Reset de début d'année)

    Ça y est, je suis de retour au micro de mon podcast & ça me met tellement en joie de vous retrouver ! ✨Je pouvais pas débarquer avec un vrai nouvel épisode, comme si de rien était, un peu comme un cheveu sur la soupe .. 😆— Alors cet épisode est là pour vous faire un petit coucou 👋🏻💜, et quand même vous donner un peu d'inspiration pour faire un petit reset de début d'année et repartir sur des bases saines et positives. Rassurez-vous, je ne vais vous parler ni d'objectifs, ni de résolutions, rien de tout ça.. Juste un petit moment hyper sympa pour se retrouver sur le podcast ! 🎙️ Bonne écoute ! 🎧Ressources mentionnées dans cet épisode : — L'épisode n°15 | Les « to-do list » : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-15— L'épisode n°4 | Mettre en place un budget, au service de tes projets ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-4  Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛Retrouvez-moi sur :🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail.☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) ! Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur 🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27min | Published on January 9, 2024

  • On se retrouve en Janvier 2024 ! cover
    On se retrouve en Janvier 2024 ! cover
    On se retrouve en Janvier 2024 !

    Il est temps pour moi de vous laisser pour cette année .. (Oui ce n'était pas prévu ..) Mais pas sans vous dire un petit au revoir enrhumé ! 😅 Bonne écoute ! 🎧 & à l'année prochaine ! 💜✨ — J'espère que vous serez au RDV ! En tout cas, moi je serais là !  Retrouvez-moi sur : 🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/ 🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast 💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine  Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail. ☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) !  Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur  🎵 Musique d’Intro & Outro : ©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on December 5, 2023

  • n°18 | Nos noëls minimalistes cover
    n°18 | Nos noëls minimalistes cover
    n°18 | Nos noëls minimalistes

    Il parait que c'est (déjà) bientôt Noël ! 🎄🎅🏻 Mieux qu'un film de Noël, je vous conseille d'écouter cet épisode, en toute modestie de ma part .. 🙃 Je vous parle de nos Noëls, de la façon dont on les vit chaque année. 🙌🏻 C'est un épisode très complet, où je vous parle du budget, des cadeaux, de nos traditions, bref, j'ai fait le tour de la question sous toutes ces coutures ! ✨ Bonne écoute ! 🎧 & Joyeux Noël ! 🎁 Ressources mentionnées dans cet épisode : — L'épisode n°4 | Mettre en place un budget, au service de tes projets ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-4   — Cheerz : https://www.cheerz.com/fr 🎁 Mon code de parrainage : CLEP12 — La hotte de Noël en jute : https://www.a-qui-s.fr/sac-hotte-noel-personnalise  — Calendrier de l'avent en tissu, à personnaliser : https://www.cultura.com/p-calendrier-de-l-avent-coton-sisal-crealia-50-x-70-cm-3700408455712.html  — Les badges de Noël pour le calendrier : https://www.cultura.com/p-badges-x24-3cm-noel-tradition-crealia-3700408677770.html  — Le site de Lanasonge : https://lanasonge.com & sa chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCU8uOA8iBwfu5He649fBI-w  — Le puzzle que je possède : https://ladernierepiece.fr/collections/vissevasse/products/plant-lover-vissevasse-1000-pieces  — Bougie de l'avent Sostrene Green : https://sostrenegrene.com/fr/produits/noel/bougies-et-serviettes-de-noel/bougie-de-l-avent-p-977aab45?variant=501986-006  — L'album de Vianney : https://vianney.lnk.to/a2a3  Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛 Retrouvez-moi sur : 🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/ 🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast 💌 Abonnez-vous à la lettre Arc-en-ciel 🌈 : http://bit.ly/newsletterclemetsereine  Le rendez-vous « FEEL GOOD » du mercredi, directement dans votre boite mail. ☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr (mailto:bonjour@clemetsereine.fr) !  Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur  🎵 Musique d’Intro & Outro : ©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio (https://comeup.com/profil/hallo-von-studio)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    58min | Published on November 21, 2023

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