Tu veux toujours aider, tu dis “oui” même quand tu es à bout, et au fond… tu as peur de décevoir, d’être rejetée ou de perdre l’amour de l’autre.
Et si ce besoin d’en faire trop venait de vieilles blessures émotionnelles :
👉 le rejet, cette peur de ne plus être aimée si tu poses une limite
👉 l’abandon, cette angoisse de perdre l’autre si tu ne donnes pas assez
👉 l’injustice, cette blessure qui te pousse à tout prouver pour te sentir “assez”
Dans cet épisode, on explore l’origine inconsciente de ces blessures, comment elles programment ton système nerveux à rester en “alerte permanente”, et pourquoi tu continues, malgré toi, à tout gérer, à tout donner, à t’oublier.
Cet épisode est une plongée au cœur du rejet, de l’abandon et de l’injustice, mais aussi une invitation à te rappeler ceci :
tu n’as rien à prouver pour être aimée.
Prête à écrire un nouveau chapitre de ta vie ?
Abonne-toi dès maintenant et embarque dans cette aventure de transformation et d’épanouissement.
Avec tout mon amour,
Sophia
Échange avec Sophia :
Regarde l'épisode sur Youtube (https://youtu.be/izGPa1RsFBE)
Prends RDV avec Sophia (https://calendly.com/contact-7621)
Fais le Quizz émotions: Quelles émotions sont bloquées en toi? (https://tally.so/r/mBryde)
Suis Sophia Hiad sur Instagram (https://www.instagram.com/sophiahiad_/)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.