Description
Ton médecin t'a dit que c'était du stress, et qu'il fallait te reposer...
Mais personne ne t'a expliqué pourquoi ton corps reste bloqué en mode survie, ni comment en sortir.
Dans cet épisode, je te partage 3 vérités sur l'anxiété que la médecine classique n'explique pas.
Cet épisode est pour toi si tu te réveilles tendue, si tu sursautes pour rien, si la boule au ventre est devenue ta normalité et que tu as l'impression d'avoir tout essayé.
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Avec tout mon amour,
Sophia
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