Description
Tu as parfois cette petite voix intérieure qui te murmure que tu n’es pas assez ?
Pas assez belle, pas assez légitime, pas assez méritante ? Alors cet épisode est fait pour toi.
Dans cet épisode puissant et inspirant de Confidence avec Sophia, on plonge au cœur d’un sujet fondamental : l’estime de soi. Quelle est la différence entre confiance en soi et estime de soi ?
Pourquoi tant de femmes brillantes doutent encore de leur valeur ?
Comment déconstruire les conditionnements hérités de l’enfance, de la société patriarcale ou des traumatismes générationnels ? Et surtout… comment se reconnecter à sa propre valeur et apprendre à recevoir pleinement ?
✨ Tu repartiras avec des prises de conscience fortes et 3 exercices concrets pour commencer à renforcer ton estime dès aujourd’hui.
Un épisode coup de boost, à écouter avec le cœur grand ouvert. Parce que tu mérites. Tout simplement.
👉 À partager à une femme que tu aimes et qui a besoin d’entendre ça.
Prête à écrire un nouveau chapitre de ta vie ?
Abonne-toi dès maintenant et embarque dans cette aventure de transformation et d’épanouissement.
Avec tout mon amour,
Sophia
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