Bonjour à toutes, à tous et bienvenue dans ce cinquième épisode de Cosy.

Un podcast tout en douceur qui a pour but de parler de la femme de 50 ans et plus avec ses problématiques, ses ressentis, ses envies, son vécu, ses challenges !

Dans ce podcast, nous allons parler de nos notions de la ménopause et de l'apprentissage qu'on a pu en faire via les émissions de télévision, les magazines, et autres médias d'informations mais aussi, pour certaines, par le biais de notre médecin traitant ou de notre entourage féminin. 

Une chose est sûre, par manque de liberté de parole autour de la question, on a toutes des lacunes, ou en tous cas des zones d’ombre sur le sujet …. Et rassurez-vous, il ne s'agit en aucun cas de porter un jugement mais plutôt d'apporter les réponses et les informations les plus claires possibles pour que chacune puisse anticiper ou agir en conséquence pour son bien être.

Si l'âge moyen de la ménopause est de 51 ans en France, l'arrêt définitif des règles est en fait la fin d'un processus qui intervient quelques années plus tôt. Je parle ici de préménopause ou périménopause : c'est la période qui précède la ménopause.

Pour en parler avec moi, je suis accompagnée du Docteur Robin, gynécologue spécialiste de la ménopause au CHU de Lille qui nous aiguillera d’un point de vue médical  et de Sophie Kune, créatrice du compte Instagram « Ménopause Stories » et auteure de « Ménopausée et Libre , manifeste pour une ménopause réinventée » sorti aux éditions Marabout en 2021.

Bonne écoute ! 

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Restez bien attentives aux prochaines sorties de nos podcasts. On vous donne rendez-vous le 20 septembre où nous irons à la rencontre de la blogueuse mode et influenceuse Modange13! 

A bientôt pour de nouveaux épisodes de Cosy, chaîne de podcasts soutenue par Damart

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