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Courir Mieux

CM#41 - ENDURANTES PAR NATURE - Partie 2 - Les différences hommes-femmes en trail et running

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45min |31/05/2024
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Description

⚥ Dans ce Scientific Day, j'ai le plaisir de vous présenter mon échange avec Thibault Besson, auteur d'une thèse sur la thématique des différences hommes-femmes en trail et en endurance de manière plus générale. Thibault nous explique les raisons qui font que, à mesure que la durée d'une épreuve d'endurance augmente, les femmes perdent moins en vitesse que les hommes. Nous parlons aussi de blessures, d'entraînement, et des chaussures.


🔴 Retrouvez plus d'informations sur cette étude sur mon site courir-mieux.fr
Lien vers l'article ➡️ https://courir-mieux.fr/meilleure-endurance-femme-homme/


👇🏻 Suivre l'actualité de mon invité 👇🏻

X ➡️ https://twitter.com/thibault_besson
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🏔️ Coaching Trail ➡️ https://courir-mieux.fr/coaching-trail/

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🏔️ YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@courir-mieux

🏔️ Le site internet ➡️ https://courir-mieux.fr/


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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⚥ Dans ce Scientific Day, j'ai le plaisir de vous présenter mon échange avec Thibault Besson, auteur d'une thèse sur la thématique des différences hommes-femmes en trail et en endurance de manière plus générale. Thibault nous explique les raisons qui font que, à mesure que la durée d'une épreuve d'endurance augmente, les femmes perdent moins en vitesse que les hommes. Nous parlons aussi de blessures, d'entraînement, et des chaussures.


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