Description
🙌🏾 Marie Jamots - Danseuse professionnelle, chorégraphe et professeure diplômée d'État depuis 10 ans. Marie élargit ensuite ses compétences liées au bien-être en fitness, Pilates, nutrition et plus récemment en Yoga.
Après 10 ans de gestion d’une structure bien-être en région Parisienne de plus de 300 élèves, elle décide de créer sa maison du mouvement le HOM STUDIO basé à Aix-en-Provence. En parallèle, elle continue ses activités de cours et coaching privés à domicile et en visio.
Elle est ici pour nous expliquer “Comment monter son entreprise danse et bien-être ?”
📝 Chapitres :
2:11 - Le parcours de Marie : de la scène au CQP, en passant par l’enseignement de cours de danse, du pilates et du yoga
08:25 - Quitter la région parisienne pour Aix-en-Provence
11:20 - Comment ses expériences professionnelles lui ont permis d’être amenée a créer sa propre entreprise ?
14:40 - Les facilités et difficultés rencontrées au démarrage de son entreprise
15:32 - L’étude de marché, c’est quoi ?
16:50 - L’anecdote folle de son projet
20:08 - L’importance du soutien de ses proches et des professionnels dans le développement d’un projet
23:29 - Quel statut juridique, fiscal et social choisir ?
Des aides avec : CCI, BGE, les réseaux d'accompagnement à la création d'entreprise, l’URSSAF, Transitions Pro Île-de-France
27:17 - Comment gérer l’équilibre entre les aspects commerciaux et créatifs de son entreprise ?
31:18 - Les bienfaits du HOM Studio et du HOM Club
32:06 - Des conseils pour adopter un mode de vie plus actif et plus sain
37:58 - Les projets pour le développement du HOM Studio
43:04 - Les derniers conseils de Marie pour créer sa propre entreprise
💡 À retenir :
“J’ai pas senti de frustration en m’éloignant de la scène, j’étais heureuse dans cet enseignement”
“Quand on a un métier de passion, on a sans cesse envie d’apprendre et de rester dans l’ère du temps”
“Je suis passionnée par mon travail et mon travail fait parti intégrante de ma vie”
“Tout fait parti de ma vie et tout me rend heureuse”
“Le corps aussi t’envoie des informations”
“Je suis prête aujourd’hui et je sens que j’ai toutes les clés pour tout reconstruire”
“Aujourd’hui j’ai pas peur”
“C’est agréable d’être dans ces zones de confort, mais moi je crois que j’ai besoin de ne jamais l’être pour ne jamais m’ennuyer”
“Honnêtement, il y a eu beaucoup de difficultés au début”
“Au début tu as besoin de ces personnes qui te disent que tu es capable”
“N’aies pas peur d’essayer des choses, n’aies pas peur de lancer des choses”
“C’est là toute la beauté de mon métier et de ce qui me rend heureuse : je vis de ma passion et j’ai la liberté de l’entrepreneuriat”
“Quand tu parles de quelque chose qui te touche, qui t’anime, c’est beaucoup plus simple de communiquer dessus”
“Je fais les choses pour profiter du moment et de l’instant”
“Toute personne qui débute ou fait déjà énormément de sport trouvera de quoi se satisfaire sur la plateforme”
“Il faut trouver la chose qui te plait et qui va au quotidien, ne pas te faire voir le sport comme une contrainte”
“Pour moi le sport c’est une manière d’être plus aligné à soi-même”
“Ça me rend heureuse de me dire que je peux être moteur de ce genre de personnes qui débutent”
“Pour moi c’est important quand tu fais ce métier d’avoir le temps aussi d’apprendre à connaitre les personnes”
“Tu attires les gens qui te ressemblent”
“Pourquoi l’entrepreneuriat, parce que la liberté de travailler quand tu veux, où tu veux”
“Il faut essayer”
“C’est en faisant qu’on apprend”
👉🏽 Pour retrouver Marie Jamots sur les réseaux sociaux et son site internet : @mariejamots / @homstudioclub / https://homstudio.fr
👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur Instagram : @dancelab.podcast
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[Cet épisode a été enregistré le 3 mai 2024]
