Quel rôle peut jouer notre qualité de présence et la façon d’habiter notre corps dans un monde en crise ?

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Candice Marro, fondatrice de l’AMLE (Association pour la Méditation Laïque dans l'Éducation) et cofondatrice avec moi du projet ÉcoMindful.

Nous parlons de pleine présence, de reconnexion au corps, d’éducation sensible, mais aussi de cette question essentielle :
Quel rôle peut jouer la pleine présence face à l’anxiété écologique ou à la perte de sens ?

Candice partage son expérience dans les écoles, auprès des jeunes générations, mais aussi dans les cercles de parole. Elle nous rappelle combien il est vital de revenir à l’écoute du corps, à l’attention fine, pour retrouver notre boussole intérieure et nourrir des relations plus justes, plus vivantes.

Elle nous dit avec justesse :

« On ne peut pas habiter le monde si on n’habite pas son corps ».

On évoque aussi la puissance de pratiques simples, comme s’ancrer, ralentir, ou créer des espaces d’écoute profonde, pour traverser collectivement les bouleversements de notre époque.

Cet épisode s’adresse à toi si tu es parent, enseignant·e, éducateur·rice, ou simplement en quête de repères et de pratiques pour mieux vivre ton lien au vivant dans un monde en mutation.

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