Pour ce quatrième épisode de Allume, je reçois ma complice Isa, prof en chef du génie humain, qui nous partage sans filtre son propre point de bascule : l'épuisement, la honte, le jour où sa meilleure amie a dû l'amener physiquement chez le médecin.

Ensemble, on décortique l'image du tableau de bord de voiture : les symptômes (fatigue, anxiété, maladies) sont des lumières qui s'allument pour nous avertir que quelque chose de plus profond n'est pas aligné. Gérer le symptôme sans aller voir la cause dans le fameux « dixième sous-sol », c'est comme mettre un morceau de ruban gommé sur le voyant lumineux.

On te présente aussi les grandes compétences humaines qu'on développe en coaching transformationnel : présence, écoute réelle, calibration, lecture à 360 degrés. Un épisode puissant pour comprendre ce qui crée vraiment un comportement plutôt que de s'arrêter au comportement lui-même.

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