Description

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Anne-Laure Lesage, directrice générale France de la marque Womanizer, experte et pionnière dans l’innovation autour du bien-être et du plaisir féminin.

À travers son parcours personnel et professionnel — plus de 14 ans dans l’industrie du bien-être intime — Anne-Laure défend une conviction forte : le plaisir est un pilier du bien-être, essentiel à notre santé mentale et à notre estime de soi.

Elle nous raconte comment elle a construit une relation solide et apaisée à son corps, nourrie par une éducation tournée vers le prendre soin de soi, le mouvement et le sport, mais surtout par l’amour, qu’elle considère comme un fondement essentiel de l’équilibre intérieur.
Elle évoque aussi, avec sincérité, les complexes qui l’ont habitée et la manière dont elle a appris à les dépasser.

Dans cet épisode, nous parlons du corps et du plaisir — un sujet encore trop souvent tabou. Nous explorons comment muscler sa libido, la place du plaisir dans le soin de soi, et la façon dont il peut devenir un outil de connaissance, de reconnexion à soi et parfois même de rétablissement.

Anne-Laure partage sa vision du plaisir comme vecteur d’émancipation, et du s*xt0y comme support de santé.

Nous abordons ensemble les stéréotypes, les injonctions, la charge mentale et la fatigue qui influencent le désir, mais aussi les moyens de recréer des bulles d’intimité avec soi-même, sans recherche de performance.

Enfin, nous évoquons ces rituels de soin qui nourrissent à la fois le corps et le psychisme, comme des espaces de recentrage et de douceur.

Un épisode qui invite à repenser le plaisir comme une voie de santé et de mieux-être.

L’épisode est disponible sur toutes les plateformes d’écoute (Apple Podcasts, Spotify, etc.).

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.