Dans cet épisode, je vous parle de cette impression de courir après le temps, de s’éparpiller, de dire oui à tout… au point de s’oublier.

Avec L’Essentialisme de Greg McKeown, on apprend à faire moins, mais mieux. À retrouver de la clarté, à faire de la place pour ce qui compte vraiment.

💡 Un épisode pour interroger ses choix, alléger son quotidien et retrouver du sens.

📖 Un livre phare pour celles et ceux qui veulent reprendre la main sur leur vie

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