28. Interview: d'Ingénieure à Prof de Yoga spécialisée en Yin - papotages avec Jessica | Des Paillettes sur ton Tapis

Description

Dans cet épisode, je reçois Jessica Dupuy.

Ex-Ingénieure et Maman de 2 petites filles, elle a sauté le pas pour vivre de son Yoga dans un format hybride : en présentiel et en ligne.

Avec Jessica, nous avons papoté:

de son parcours et de sa reconversion
des difficultés qu'elles a traversées pour choisir cette vie de prof de yoga
de ses sources d'inspiration pour créer ses cours
de comment se motiver pour la pratique perso...mais surtout, nous avons parlé Yin Yoga
- des piliers de la pratique
- de comment tu peux commencer à rajouter des postures Yin par touches - même si tu n'es pas formée au Yin Yoga pour l'instant.
- comment choisir entre une séance Yang Yin ou Yin Yang

Bienvenue dans l'Univers poétique et créatif - mais ô combien précis et structuré - de Jessica qui te délivre ses meilleurs conseils pour te préparer une rentrée au top. 🌟

Bonne écoute !

Retrouve Jessica sur ses différents réseaux :

🔹 Insta : Jessica | Yin yoga en ligne |Aix (@jessica_yogini) | Instagram

🔹 Site web : https://jessicayogini.com

🔹 Studio en ligne : accès ici

🔹 Lien challenge "5 jours pour apaiser le stress" du 25 au 30 septembre 2023

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Des Paillettes sur ton Tapis

Bienvenue dans ton podcast « Des paillettes sur ton tapis », dédié aux jeunes professeur.e.s de yoga.

A ceux qui doutent, qui sortent de formation ou sont en pleine reconversion. A ceux qui ont le
sentiment de ne pas être légitimes et à ceux qui ont des pannes d’inspiration.

Si tu te sens régulièrement assailli.e par le fameux syndrome de l’imposteur,

Si tu passes beaucoup de temps à créer tes cours, ateliers ou stages de yoga,

Si tu as du mal à sortir de ton YTT et oser trouver ton propre style,

Ou si tu perds régulièrement confiance en toi,

Alors ce podcast est fait pour toi.

Je suis Coralie, moi-même professeure de yoga, et je te délivrerai ici, toutes les semaines, mes clés d’inspiration, mes outils mindset, tips d’enseignement, mais aussi partages d’expériences pour que tu boostes ta créativité et ta confiance.

N’hésite pas à me retrouver sur Instagram ou à me contacter par courriel coralie@maboiteaoutils-yogi.fr

Tu peux aussi retrouver mes ressources offertes sur ma bio Instragram et t'inscrire à newsletter ici.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Des Paillettes sur ton Tapis

Bienvenue dans ton podcast « Des paillettes sur ton tapis », dédié aux jeunes professeur.e.s de yoga.

A ceux qui doutent, qui sortent de formation ou sont en pleine reconversion. A ceux qui ont le
sentiment de ne pas être légitimes et à ceux qui ont des pannes d’inspiration.

Si tu te sens régulièrement assailli.e par le fameux syndrome de l’imposteur,

Si tu passes beaucoup de temps à créer tes cours, ateliers ou stages de yoga,

Si tu as du mal à sortir de ton YTT et oser trouver ton propre style,

Ou si tu perds régulièrement confiance en toi,

Alors ce podcast est fait pour toi.

N’hésite pas à me retrouver sur Instagram ou à me contacter par courriel coralie@maboiteaoutils-yogi.fr

Tu peux aussi retrouver mes ressources offertes sur ma bio Instragram et t'inscrire à newsletter ici.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Dans cet épisode, je reçois Jessica Dupuy.

Ex-Ingénieure et Maman de 2 petites filles, elle a sauté le pas pour vivre de son Yoga dans un format hybride : en présentiel et en ligne.

Avec Jessica, nous avons papoté:

de son parcours et de sa reconversion
des difficultés qu'elles a traversées pour choisir cette vie de prof de yoga
de ses sources d'inspiration pour créer ses cours
de comment se motiver pour la pratique perso...mais surtout, nous avons parlé Yin Yoga
- des piliers de la pratique
- de comment tu peux commencer à rajouter des postures Yin par touches - même si tu n'es pas formée au Yin Yoga pour l'instant.
- comment choisir entre une séance Yang Yin ou Yin Yang

Bienvenue dans l'Univers poétique et créatif - mais ô combien précis et structuré - de Jessica qui te délivre ses meilleurs conseils pour te préparer une rentrée au top. 🌟

Bonne écoute !

Retrouve Jessica sur ses différents réseaux :

🔹 Insta : Jessica | Yin yoga en ligne |Aix (@jessica_yogini) | Instagram

🔹 Site web : https://jessicayogini.com

🔹 Studio en ligne : accès ici

🔹 Lien challenge "5 jours pour apaiser le stress" du 25 au 30 septembre 2023

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Des Paillettes sur ton Tapis

Bienvenue dans ton podcast « Des paillettes sur ton tapis », dédié aux jeunes professeur.e.s de yoga.

A ceux qui doutent, qui sortent de formation ou sont en pleine reconversion. A ceux qui ont le
sentiment de ne pas être légitimes et à ceux qui ont des pannes d’inspiration.

Si tu te sens régulièrement assailli.e par le fameux syndrome de l’imposteur,

Si tu passes beaucoup de temps à créer tes cours, ateliers ou stages de yoga,

Si tu as du mal à sortir de ton YTT et oser trouver ton propre style,

Ou si tu perds régulièrement confiance en toi,

Alors ce podcast est fait pour toi.

N’hésite pas à me retrouver sur Instagram ou à me contacter par courriel coralie@maboiteaoutils-yogi.fr

Tu peux aussi retrouver mes ressources offertes sur ma bio Instragram et t'inscrire à newsletter ici.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Des Paillettes sur ton Tapis

Bienvenue dans ton podcast « Des paillettes sur ton tapis », dédié aux jeunes professeur.e.s de yoga.

A ceux qui doutent, qui sortent de formation ou sont en pleine reconversion. A ceux qui ont le
sentiment de ne pas être légitimes et à ceux qui ont des pannes d’inspiration.

Si tu te sens régulièrement assailli.e par le fameux syndrome de l’imposteur,

Si tu passes beaucoup de temps à créer tes cours, ateliers ou stages de yoga,

Si tu as du mal à sortir de ton YTT et oser trouver ton propre style,

Ou si tu perds régulièrement confiance en toi,

Alors ce podcast est fait pour toi.

N’hésite pas à me retrouver sur Instagram ou à me contacter par courriel coralie@maboiteaoutils-yogi.fr

Tu peux aussi retrouver mes ressources offertes sur ma bio Instragram et t'inscrire à newsletter ici.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Embed

You may also like

Description

Dans cet épisode, je reçois Jessica Dupuy.

Ex-Ingénieure et Maman de 2 petites filles, elle a sauté le pas pour vivre de son Yoga dans un format hybride : en présentiel et en ligne.

Avec Jessica, nous avons papoté:

de son parcours et de sa reconversion
des difficultés qu'elles a traversées pour choisir cette vie de prof de yoga
de ses sources d'inspiration pour créer ses cours
de comment se motiver pour la pratique perso...mais surtout, nous avons parlé Yin Yoga
- des piliers de la pratique
- de comment tu peux commencer à rajouter des postures Yin par touches - même si tu n'es pas formée au Yin Yoga pour l'instant.
- comment choisir entre une séance Yang Yin ou Yin Yang

Bienvenue dans l'Univers poétique et créatif - mais ô combien précis et structuré - de Jessica qui te délivre ses meilleurs conseils pour te préparer une rentrée au top. 🌟

Bonne écoute !

Retrouve Jessica sur ses différents réseaux :

🔹 Insta : Jessica | Yin yoga en ligne |Aix (@jessica_yogini) | Instagram

🔹 Site web : https://jessicayogini.com

🔹 Studio en ligne : accès ici

🔹 Lien challenge "5 jours pour apaiser le stress" du 25 au 30 septembre 2023

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Des Paillettes sur ton Tapis

Bienvenue dans ton podcast « Des paillettes sur ton tapis », dédié aux jeunes professeur.e.s de yoga.

A ceux qui doutent, qui sortent de formation ou sont en pleine reconversion. A ceux qui ont le
sentiment de ne pas être légitimes et à ceux qui ont des pannes d’inspiration.

Si tu te sens régulièrement assailli.e par le fameux syndrome de l’imposteur,

Si tu passes beaucoup de temps à créer tes cours, ateliers ou stages de yoga,

Si tu as du mal à sortir de ton YTT et oser trouver ton propre style,

Ou si tu perds régulièrement confiance en toi,

Alors ce podcast est fait pour toi.

N’hésite pas à me retrouver sur Instagram ou à me contacter par courriel coralie@maboiteaoutils-yogi.fr

Tu peux aussi retrouver mes ressources offertes sur ma bio Instragram et t'inscrire à newsletter ici.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Des Paillettes sur ton Tapis

Bienvenue dans ton podcast « Des paillettes sur ton tapis », dédié aux jeunes professeur.e.s de yoga.

A ceux qui doutent, qui sortent de formation ou sont en pleine reconversion. A ceux qui ont le
sentiment de ne pas être légitimes et à ceux qui ont des pannes d’inspiration.

Si tu te sens régulièrement assailli.e par le fameux syndrome de l’imposteur,

Si tu passes beaucoup de temps à créer tes cours, ateliers ou stages de yoga,

Si tu as du mal à sortir de ton YTT et oser trouver ton propre style,

Ou si tu perds régulièrement confiance en toi,

Alors ce podcast est fait pour toi.

N’hésite pas à me retrouver sur Instagram ou à me contacter par courriel coralie@maboiteaoutils-yogi.fr

Tu peux aussi retrouver mes ressources offertes sur ma bio Instragram et t'inscrire à newsletter ici.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Dans cet épisode, je reçois Jessica Dupuy.

Ex-Ingénieure et Maman de 2 petites filles, elle a sauté le pas pour vivre de son Yoga dans un format hybride : en présentiel et en ligne.

Avec Jessica, nous avons papoté:

de son parcours et de sa reconversion
des difficultés qu'elles a traversées pour choisir cette vie de prof de yoga
de ses sources d'inspiration pour créer ses cours
de comment se motiver pour la pratique perso...mais surtout, nous avons parlé Yin Yoga
- des piliers de la pratique
- de comment tu peux commencer à rajouter des postures Yin par touches - même si tu n'es pas formée au Yin Yoga pour l'instant.
- comment choisir entre une séance Yang Yin ou Yin Yang

Bienvenue dans l'Univers poétique et créatif - mais ô combien précis et structuré - de Jessica qui te délivre ses meilleurs conseils pour te préparer une rentrée au top. 🌟

Bonne écoute !

Retrouve Jessica sur ses différents réseaux :

🔹 Insta : Jessica | Yin yoga en ligne |Aix (@jessica_yogini) | Instagram

🔹 Site web : https://jessicayogini.com

🔹 Studio en ligne : accès ici

🔹 Lien challenge "5 jours pour apaiser le stress" du 25 au 30 septembre 2023

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Des Paillettes sur ton Tapis

Bienvenue dans ton podcast « Des paillettes sur ton tapis », dédié aux jeunes professeur.e.s de yoga.

A ceux qui doutent, qui sortent de formation ou sont en pleine reconversion. A ceux qui ont le
sentiment de ne pas être légitimes et à ceux qui ont des pannes d’inspiration.

Si tu te sens régulièrement assailli.e par le fameux syndrome de l’imposteur,

Si tu passes beaucoup de temps à créer tes cours, ateliers ou stages de yoga,

Si tu as du mal à sortir de ton YTT et oser trouver ton propre style,

Ou si tu perds régulièrement confiance en toi,

Alors ce podcast est fait pour toi.

N’hésite pas à me retrouver sur Instagram ou à me contacter par courriel coralie@maboiteaoutils-yogi.fr

Tu peux aussi retrouver mes ressources offertes sur ma bio Instragram et t'inscrire à newsletter ici.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Des Paillettes sur ton Tapis

Bienvenue dans ton podcast « Des paillettes sur ton tapis », dédié aux jeunes professeur.e.s de yoga.

A ceux qui doutent, qui sortent de formation ou sont en pleine reconversion. A ceux qui ont le
sentiment de ne pas être légitimes et à ceux qui ont des pannes d’inspiration.

Si tu te sens régulièrement assailli.e par le fameux syndrome de l’imposteur,

Si tu passes beaucoup de temps à créer tes cours, ateliers ou stages de yoga,

Si tu as du mal à sortir de ton YTT et oser trouver ton propre style,

Ou si tu perds régulièrement confiance en toi,

Alors ce podcast est fait pour toi.

N’hésite pas à me retrouver sur Instagram ou à me contacter par courriel coralie@maboiteaoutils-yogi.fr

Tu peux aussi retrouver mes ressources offertes sur ma bio Instragram et t'inscrire à newsletter ici.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Embed