66. Gérer ton stress quand tu es prof de Yoga (et mes outils pour le surmonter) | Des Paillettes sur ton Tapis

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Ahhhh, le stress. Inévitable même quand tu es professeure de Yoga. 😄

Je t'en parle ici mais sous l'angle de l'auto-coaching et de mes outils que j'utilise et / ou partage lors de mes séances d'accompagnements privés ELAN.

Viens me dire en commentaires ou par une note ⭐⭐⭐⭐⭐ si tu as aimé cet épisode.

A dans 15 jours pour un prochain épisode !

Coralie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Des Paillettes sur ton Tapis

Bienvenue dans ton podcast « Des paillettes sur ton tapis », dédié aux jeunes professeur.e.s de yoga.

A ceux qui doutent, qui sortent de formation ou sont en pleine reconversion. A ceux qui ont le
sentiment de ne pas être légitimes et à ceux qui ont des pannes d’inspiration.

Si tu te sens régulièrement assailli.e par le fameux syndrome de l’imposteur,

Si tu passes beaucoup de temps à créer tes cours, ateliers ou stages de yoga,

Si tu as du mal à sortir de ton YTT et oser trouver ton propre style,

Ou si tu perds régulièrement confiance en toi,

Alors ce podcast est fait pour toi.

Je suis Coralie, moi-même professeure de yoga, et je te délivrerai ici, toutes les semaines, mes clés d’inspiration, mes outils mindset, tips d’enseignement, mais aussi partages d’expériences pour que tu boostes ta créativité et ta confiance.

N’hésite pas à me retrouver sur Instagram ou à me contacter par courriel coralie@maboiteaoutils-yogi.fr

Tu peux aussi retrouver mes ressources offertes sur ma bio Instragram et t'inscrire à newsletter ici.

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