Description

Je reçois le docteur Gregory Tosti, spécialiste de la douleur et de son traitement.

Pour acheter le coffret de Gregory : https://www.lisez.com/livre-audio/apprivoiser-la-douleur/9791036617836

Mon site : https://www.fabricemidal.com

Mots clé : Souffrez-vous d’une douleur chronique ? Savez-vous que vous possédez toutes les capacités  
pour apprivoiser votre douleur ?
Avec la méthode sans contrainte proposée par Grégory Tosti, vous pourrez découvrir les mécanismes de défense face à la douleur, et comprendre comment l’apprivoiser pour un bien-être du corps et de l’esprit. 
Table des matières :
Introduction
Qu’est-ce que l’hypnose
Mode d’emploi des séances
Séance 1 Economie d’énergie
Séance 2 Analgésie générale
Séance 3 Analgésie locale
Séance 4 Pénibilité émotionnelle
Séance 5 Lieu sécure
Séance 6 Gérer une situation de stress
Séance 7 S’endormir
Séance 8 Judo mental

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