Transcription

• Speaker #0

  Et si aujourd'hui tu t'autorisais à dire les choses vraiment, bienvenue dans Dis les choses bordel, je suis Sandra, coach en transition de vie et intelligence relationnelle, fondatrice de Sens et Projet. J'aide les entrepreneurs et les dirigeants et les managers à faire des choses qui sont vraiment bonnes. choix alignés, à renforcer leur posture et à oser s'exprimer sans masque. Ici, pas de case à cocher, pas de voix à lisser, juste toi, ta puissance et ton chemin. Chaque épisode, on explore ensemble comment dire les choses sans s'excuser d'être soi. Alors installe-toi, respire et laisse ta voix prendre sa place. Dans cet épisode zéro, je t'explique pourquoi ce podcast. Tu sais... Je suis convaincue que si les gens osaient être eux-mêmes en exprimant leurs émotions, le monde serait en paix. Moins de colère, moins de frustration, plus d'amour, plus de bienveillance. Voilà, c'est ma croyance. Je suis une utopiste ? Peut-être. Une hypersensible, certainement. Une meuf qui a choisi le chemin de l'affirmation de soi pour apaiser son cœur et ses nuits, sans aucun doute. Aujourd'hui, j'ose prendre le micro pour te partager mon cheminement. Pourquoi ce format ? Parce que j'ai des tonnes de choses à dire, à ressentir, à partager. Et surtout, parce que je n'en peux plus de voir des gens brillants, sensibles, puissants, entrepreneurs, dirigeants, managers ou pas, briller en silence et s'éteindre à force de se retenir. C'est pourquoi j'ai décidé de m'adresser à toi. Toi qui te bride, toi qui doute, toi qui fait passer les autres avant toi, toi qui a peur de toi-même, toi qui ressent tout trop fort, toi qui est gentil et qui ne sait pas quoi faire de tout ça. Toi qui veux en faire une lumière plutôt que de te laisser bouffer par la colère et basculer dans l'obscurité. Toi qui a appris à sourire, à faire bonne figure, à raveler tes larmes, raveler tes émotions. ta voix, mais qui au fond de toi crie. Dis les choses bordel, parce que c'est maintenant, parce que le monde a besoin de gens vrais, sincères et gentils. Oui, gentil n'est pas un gros mot, malgré tout ce qu'on peut nous dire, on peut être gentil. Le monde a besoin de voix qui tremblent, certes, mais qui osent quand même. Tu sais, moi aussi j'ai douté, j'ai encore peur, Et toujours d'ailleurs J'ai compris quelque chose Le monde a besoin de nous, le monde a besoin de celles et ceux qui disent les choses à leur rythme, qui écoutent au-delà des mots et qui parlent simplement en douceur. Et ce podcast, justement, c'est un cri du cœur, un espace pour penser autrement, ressentir profondément et oser. Parfois, ce sera juste toi et moi, parfois ce seront des histoires, les miennes, ou des témoignages, de vrais témoignages, ceux de mes rencontres. Des déclics, les miens, ou ceux des autres, des uppercuts, plutôt doux en général. Alors, si tu sens que ça résonne, bienvenue. Ici, tu pourras penser librement, ressentir pleinement, et peut-être, petit à petit, dire les choses bordel à ta façon. Merci d'avoir écouté cet épisode de Dis les choses bordel. Si tu as aimé cet épisode, pense à t'abonner, à laisser une 5 étoiles, ou un commentaire pour soutenir ce podcast. Et si toi aussi, tu veux rester toi-même, et dire les choses à ta manière, eh bien, retrouve-moi sur LinkedIn. En attendant, prends soin de ta voix, prends soin de toi, et à très très vite !