Pam vit en mouvement.

Dans son univers, la fluidité n’est pas un concept, c’est une nécessité vitale.

Ancienne scientifique passée par le CNRS, Pam a tout quitté pour répondre à une question simple et essentielle :

qu’est-ce qui me fait me sentir vivante ?

Dans cet épisode, elle raconte :

    •    son rapport à la fluidité dans tous les pans de sa vie;

    •    son cheminement avec ses parts intérieures : enfant, adolescente, adulte (Internal Family System);

    •    sa manière de dialoguer avec elles par le mouvement, la musique, le chant intuitif, l’aquarelle et l’écriture;

    •    son refus de se figer dans une identité, un genre ou des codes;

    •    son mode de vie nomade, guidé par l’intuition malgré l’anxiété;

    •    son rapport au corps, montré dans toutes ses représentations comme un espace d’expression libre;

    •    la notion de figement traumatique, et l’importance de remettre du mouvement là où tout s’est bloqué (somatic experiencing);

    •    son chemin vers le Costa Rica et sa rencontre avec le chamanisme des indigènes Huetars, vécu comme une philosophie du vivant.

Cet échange questionne en profondeur notre rapport à toutes les parts vivantes en nous, à la liberté, au mouvement intérieur,

et à ces endroits de nos vies où quelque chose demande peut-être à se remettre en circulation.

Et si tu veux en savoir plus sur la sagesse des indigènes Huetars file voir la vidéo : https://youtu.be/ezy0_NU-0W4?si=pNrHKXYRlDTgpkwx ou commande le livre de Nelson dit Coyote : https://www.thebookedition.com/fr/la-sagesse-des-indigenes-huetars-p-395183.html

Je te souhaite un beau voyage 🧳🌏

Justine.

Chapitres:

Intro Deep Bloom - 0:00

Intro Pam - 0:34

Présentation PAM - 03:07

Définition IFS - 04:43

Les parts de PAM, communiquer avec - 06:06

Carte tirée, « Murmure de Vulve », Le miel et les abeilles 🐝 -09:30

Rapport au corps, mon corps cet ami : retour au corps pour vivre le moment présent - 11:50

Comment elle est devenue son ami.e : somatic experiencing, danse, chant intuitif, … - 15:00

Somatic experiencing explication - 16:20

Figement, Peter Levine - 18:50

Rapport au corps et Harcèlement réseaux sociaux - “Ton corps est cool!” - 19:30

Gender fluid, la fluidité comme nécessité de vie - 24:00

Sa valeur principale : la liberté pour se respecter - Vie nomade - 27:00

Costa Rica et chamanisme et intuition - 34:00

La suite de son chemin, confiance en son intuition - 48:00

Chamanisme, philosophie de vie : 53:00

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