#ep 21 : Le pouvoir des mots pour apaiser les maux avec Britany Lefebvre, Indécence et déraison | Distilleuse(s) de BIEN-être

Description

" Pas besoin de chercher à être originale quand on est unique " Une citation tirée du compte instagram indécence et déraison de Britany Lefevbre.

Un compte que je suis depuis de nombreuses années et qui jour après jour m'a soutenu, m'a émue, m'a parfois secoué quand j'en avais besoin. Étant une amoureuse des mots, tout comme Britany, j'ai tout de suite été touchée par sa plume, par la force de ses citations que je partage très souvent.

Les mots sont puissants, ils peuvent parfois être des armes de destruction massive qui détruisent, comme de délicates caresses qui nous apaisent.

Parfois juste lire, ou écrire quelques lignes peut nous soigner, nous réconforter et même nous sauver, c'est pourquoi j'avais envie de vous faire découvrir le parcours de Britany et à quel point les mots peuvent soigner les maux.

Rédactrice web aux multiples casquettes, ses inspirations sont aussi variées que son parcours, et c'est ça qui fait sa force. Passionnée d'écriture, et poétesse dans l'âme elle crée le superbe compte indécence et déraison en 2018, qui est suivi par plus de 78 K personnes sur Instagram

Britany est aussi thérapeute énergétique, sexothérapeute et auteure. Elle a écrit le recueil de poésie " Fragments " et vient de sortir un roman sur la quête de soi à travers le transgénerationnel intitulé " Trait pour trait "

" Le pouvoir des mots pour apaiser les maux " c'est le sujet de l'épisode 21 de Distilleuse(s) de BIEN-être.

Pour retrouver Britany c'est par ici :

Site : http://indecenceetderaison.com

Instagram : https://www.instagram.com/indecence_et_deraison/

Facebook : https://www.facebook.com/IndecenceEtDeraison

Ouvrages :

" Fragments " : https://livre.fnac.com/a15776756/Britany-Lefebvre-Fragments / https://www.amazon.fr/Fragments-BRITANY-LEFEBVRE/dp/2492536114

" Trait pour trait " : https://livre.fnac.com/a17143088/Britany-Lefebvre-Trait-pour-trait / https://www.amazon.fr/Trait-pour-trait-Britany-Lefebvre/dp/2492534332

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Distilleuse(s) de BIEN-être

Bonjour et bienvenue dans distilleuse(s) de BIEN-être, le podcast qui diffuse le bien être dans tes oreilles et dans ton quotidien !

Ce podcast est dedié à toutes les femmes qui doutent, qui se trouvent trop ou pas assez, qui n’arrivent pas à se détacher du regard de l’autre, qui se sente submergées par leur quotidien de femme, de maman, d'épouse ou d’amie…

Toi qui te sens seule, incomprise et qui étouffe… cet espace est fait pour toi !

Peu importe où tu en es, et à quel rythme tu avances, tu es capable de beaucoup plus que tu ne le pense !

Nous sommes toutes uniques et capables d’inspirer les autres à notre manière, c’est pourquoi j'accueillerai des femmes au parcours atypique qui t’aideront à révéler et à faire rayonner ta puissance féminine à travers leur témoignages.

Dans ce podcast nous aborderons des thèmes passionnant autour de l’Ayurveda et du yoga mais aussi sur tout ce qui touche au rayonnement de notre pouvoir intérieur, à travers l’astrologie, l'ésotérisme, le développement personnel et la spiritualité en général.

Ici tu trouveras les inspirations et des clés pour savoir comment te sentir pleinement épanouie dans ton corps, dans ta tête et dans ton cœur.

On parlera du rapport à soi, du rapport à l’autre, de comment se reconstruire après une relation difficile par différentes méthodes dont je te laisse la surprise !

Tu comprendras comment nourrir ton corps physique, éthérique et cosmique de la bonne façon, à travers une alimentation adaptée grâce à la médecine ayurvédique mais aussi par la pratique du yoga même et surtout si tu es débutante.

Tu retrouveras confiance en toi et en ton corps, en renforçant ton mental à travers des mantras, des tirages d’oracles et des méditations guidées pour t'inspirer, t’encourager à (re)devenir celle que tu es vraiment.

Tu saura comment reconnecter à ta puissance créatrice et devenir une femme accomplie et bien dans ses baskets.

Je suis Ornella, coach & professeure de yoga, praticienne en Ayurveda et fondatrice de YOOD.

J’accompagne depuis plusieurs années les personnes en quête d'équilibre, à retrouver pas à pas, leur plein potentiel de bien être à travers l'Ayurveda, la nutrition holistique, le développement personnel & le yoga. Avec Distilleuse(s) de Bien-être j'ai à coeur de partager et diffuser plus largement, tout ce qui m'a aidé à avancer sur mon chemin et ouvrir, pas à pas, la voie sur le vôtre !

L'équilibre n’est pas inné c’est à toi de le créer, alors écoute et laisse infuser…

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