Speaker #0J'ai grandi dans une culture où on aime bien les formes généreuses, la maïlatine. Et quand j'étais jeune, j'ai souvent été jugée par mon corps mince, même jusqu'à présent. Des surnoms, des moqueries, des comparaisons, des commentaires déplacés. Au fil du temps, j'ai compris que la perception de mon corps changeait en fonction de ce que chaque personne aime ou n'aime pas. Et en fonction de chaque culture également.
Mon expertise dans le concevoir une image m'a permis de côtoyer différentes silhouettes à travers l'Amérique latine, l'Europe. Et j'ai constaté une chose, personne n'est contente avec son corps. On a envie toujours de ce que l'on n'a pas. Une personne avec des formes généreuses admirera un corps fin. Tandis qu'une personne fine rêvera des courbes plus prononcées.
Et lorsque finalement nous obtenons le corps que nous désirons, Nous nous accrochons désespérément à cette image. Et quand notre corps change par différentes raisons, comme la maternité, peut-être une maladie, ou simplement par l'âge, ça génère une frustration énorme. Alors, comment est-ce qu'on peut renouer avec nos complexes ? Comment apprendre à aimer notre corps, peu importe l'âge, peu importe l'endroit où nous y sommes ? Je vous transmets ! dans ce podcast, quoi clé pour renouer avec vos complexes. Bonjour et bienvenue dans le podcast Révélez votre essence par les vêtements.
Je m'appelle Marielle Quiroga, je suis coach en images holistiques. J'ai créé et développé la méthode Diamant Bleu. C'est une approche holistique dans les conseils en images qui travaille les styles de l'image dans sa globalité. Des coachings en images holistiques. Chaque lundi, je vous partage un épisode pour reconnecter avec votre essence et la faire rayonner à travers les vêtements. Si cela vous parle, je vous invite à vous abonner, rejoindre ma communauté, partager ces épisodes à vos proches qui en auront besoin, ainsi qu'à laisser une bonne note et un commentaire si vous souhaitez soutenir le podcast. Bonjour et bienvenue dans ce nouveau podcast où je vous parle de ces thématiques que je sais qui... parle en spécial à toutes les femmes mais aussi les hommes qui vont peut-être écouter ce podcast.
Comment renouer avec ces complexes ? Je vais vous donner mon point de vue à travers mon expertise, le conseil en images, depuis la Bolivie jusqu'à la France et évidemment c'est un sujet qui me parle énormément parce qu'effectivement, moi aussi, j'ai été complexée par mon corps. je le suis encore, il y a des choses qui me touchent encore mais j'ai appris à aimer mon corps, à l'accepter tel qu'il est j'ai appris à embrasser toutes les parts et ça a été un chemin qui n'a pas été simple mais que j'ai réussi à le faire et évidemment le conseil en images m'a aussi aidé à renouer avec mes complexes Donc pour les personnes qui écoutent ce podcast pour la première fois, moi c'est Marielle Quiroga, je suis coach en images holistique. Donc j'amène une méthode qui va travailler sur les cinq sphères de l'humain, l'identité, l'énergie, la partie émotionnelle, rationnelle, physique, en lien avec les vêtements, les couleurs, les matières, les coupes vestimentaires et évidemment toutes les notions techniques du conseil en images pour arriver à une bonne communication. entre qui nous sommes et l'extérieur.
Aujourd'hui je parlais avec quelqu'un qui me disait que oui, on doit apprendre à se sentir libre dans nos vêtements, dans l'expression de soi, l'expression de qui nous sommes. Et justement, c'est pour ça que je fais ce métier et c'est pour ça que je délivre ces messages à travers ces podcasts « Révélez votre essence par les vêtements » pour que vous puissiez comprendre que oui, il est possible de renouer avec nos complexes à travers le conseil en images.
Alors, aujourd'hui je vais vous parler des trois clés, trois clés qui vous permettront de pouvoir renouer avec vos complexes. Et peu importe la taille de votre corps, peu importe les poids de votre corps, peu importe les imperfections. Depuis que je suis en Bolivie, depuis que j'ai commencé avec ce métier et jusqu'à présent, les problématiques par rapport au corps sont presque les mêmes. Donc il y a évidemment une notion de vouloir appartenir à un stéréotype des beautés qui est dicté par une société. Ça on le fait inconsciemment, c'est tout simplement la société qui va nous dicter à travers des concours, à travers des influenceuses, à travers des présentatrices de télé ou des présentateurs de télé aussi en parlant des femmes et des hommes, qui vont nous dicter d'une certaine façon ces influences par rapport à la beauté, ce qu'on aimerait d'une certaine façon avoir, être. Et forcément ce qu'on ne se rend pas compte... c'est que nous sommes tous différents. Nous avons tous une identité différente, nous avons tous une personnalité différente, une énergie différente, un corps différent.
Et donc là, déjà, en commençant à parler de la base, le corps, il va être construit, va être constitué à travers les gènes, déjà. Donc ça, c'est très important de comprendre quels sont... Comment est-ce qu'on va habiter, comment est-ce qu'on va voir ces corps-là ? Donc forcément les gènes vont venir créer une silhouette, un corps qui va se développer plus tard. Il y a aussi à voir le climat qui influence énormément pour qu'un corps se développe, pour qu'il devienne une morphologie. Et là par exemple, je vous parle, moi je viens des lapases. Donc La Paz c'est la capitale la plus haute du monde et véritablement notre morphologie, notre physionomie en fait, elle est différente au reste des personnes parce que évidemment nous habitons dans une altitude de 3600 mètres, le minimum c'est 3300 mètres d'altitude et donc notre morphologie elle est différente au niveau des côtes. Donc toute la partie thoraxique elle va être... un peu plus épaisse qu'elle est normale. Donc ça déjà, il faut comprendre. Les endroits où il fait plus chaud, ça va être différent au niveau de la morphologie. Surtout, les formes, on va les percevoir plus au niveau de la femme.
Donc il y a les hanches qui vont être plus développées quand il fait chaud ou dans des endroits où il fait plus chaud. Les hanches au niveau des fesses. les seins aussi parfois mais souvent les hanches et les fesses. Donc c'est pour ça que la plupart des femmes qui habitent dans des endroits plus chauds ont ces complexes alors que d'autres femmes aimeraient bien avoir ces formes en fait. Mais ces femmes-là, elles ont ces complexes-là parce que finalement elles ne rentrent pas dans toutes les tailles justement. Donc elles vont avoir des hanches plus larges que la partie du buste, la partie de la poitrine. Et dans des endroits qui sont un peu plus froids, comme La Paz, justement en Bolivie, ou la région de l'Altiplano, la Cordillera de los Andes, donc il va faire plus froid, l'altitude est plus haute, et donc finalement, parfois, et dans des endroits plus froids, que ce soit le nord de chaque pays aussi, la partie du haut, donc la partie de la poitrine, des épaules, elle va être un peu plus large que les hanches. Et puis il y a évidemment toute la génétique, les Australiens, les Américains, les Européens, les Sud-Américains, les Asiatiques, les Africains, tout le monde en fait va avoir une génétique totalement différente et ça, ça va varier en fonction de notre arbre généalogique, donc notre famille qui va varier. On ne va pas avoir le corps par exemple de notre maman, on peut avoir le corps de notre papa ou inversement. ou parfois on va acquérir un peu plus le corps de quelqu'un de la famille donc ça va varier en fait en fonction des personnes qui sont dans notre famille.
Donc déjà ça c'est important de savoir au niveau de la morphologie. Deuxièmement il y a la silhouette donc il y a une différence entre morphologie et silhouette. La silhouette elle va être définie, elle change en fait. La silhouette, c'est celle qui change souvent en fonction des étapes, en fonction de l'équilibre alimentaire aussi. Il y a des personnes qui vont manger très peu et vont, on va dire, augmenter du poids plus facilement. Et d'autres personnes qui mangent aussi beaucoup et qui augmentent un gramme, pas un gramme. Par exemple, moi, je sais que je peux manger énormément et que je ne vais pas grossir. Plus que ça, donc, c'est ma physionomie, c'est ma constitution que je l'ai acquise évidemment aussi à travers mon papa. Mon papa, il est un peu comme ça. Donc finalement, voilà, j'ai un peu sa constitution.
Et la silhouette, c'est un peu ça aussi. Donc la silhouette, elle va être différente d'une personne à une autre. Il y a des personnes aussi qui ont cet effet yo-yo, donc qui vont avoir des changements hormonaux plus importants et qui finalement, ils ont plus de mal à avoir des régimes ou bien ils ont plus de la peine en fait à maintenir un poids stable. Donc ça, ça varie déjà, il faut comprendre que ça varie d'une personne à une autre. Il y a aussi l'âge. Donc quand on va à partir, on va dire de 30 ans, c'est pour ça qu'autour de 20-25 ans, puis plus jeune, souvent des silhouettes qui sont jeunes justement, et que finalement elles ne changent pas beaucoup.
Mais à partir d'un certain âge, notre silhouette, elle va changer. Elle ne va pas être comme avant, soit elle peut grossir, soit elle peut s'affiner aussi. Donc ça c'est en fonction de chaque constitution. Comprendre qu'en général notre corps fonctionne ainsi, nous permet déjà d'avoir une certaine connaissance par rapport à ça, et que c'est normal en fait. Peu importe la situation que vous vivez, c'est normal d'avoir par exemple les hanches plus larges, si vous avez dans la famille quelqu'un qui les a aussi, ou si vous avez été dans un endroit plus chaud. ou avoir les épaules plus larges aussi, pareil si vous êtes dans le nord ou bien s'il y a quelqu'un de la famille pareil ou comme dans la région de l'altiplano, comme je vous disais, avoir la taille qui ne va pas être aussi prononcée mais en même temps il y a la partie des côtes qui est épaisse, même si la taille est prononcée mais la partie des côtes prend quand même un certain volume donc finalement il y a tout ça à prendre en compte, en considération et de savoir que tout simplement comprendre et connaître son corps.
Ça c'est la première chose, donc c'est la première clé que je vous ai transmise pour que vous compreniez déjà comment il est votre corps, d'où ça vient, pourquoi ça vient, etc. Donc ça c'est très important. La deuxième clé que je vais vous partager c'est d'essayer donc de se détacher du regard de l'autre. Donc, c'est détaché du regard de l'autre. Je sais que ce n'est pas évident, que ce n'est pas facile, parce qu'évidemment, chaque personne va avoir un regard différent par rapport à une silhouette. Et ça, je l'avais parlé dans un podcast, mais je vais approfondir aussi dans d'autres podcasts sur le regard de l'autre, parce que ça influence beaucoup sur le regard que nous avons de nous-mêmes et sur l'image qu'on va projeter. Ce qu'il faut encore comprendre sur ce point-là, C'est que chaque personne va avoir une vision de ce qui est beau, ce qui n'est pas beau. Et ça, ça sera tout le temps en fait.
Là je vais vous parler plutôt dans l'aspect un peu plus relationnel. Que ce soit par exemple dans l'adolescence, on va essayer de rentrer dans une norme aussi par rapport à nos amis, par rapport à comment chaque corps se développe aussi parce qu'il ne se développe pas de la même façon et à la même période. Que ce soit dans l'homme ou chez la femme, ça va se développer différemment. Il y a des hommes qui ne vont pas grandir beaucoup et à un moment donné, ils grandissent très vite. Ou les femmes, pareil, au niveau du développement des seins, de la poitrine, des hanches, etc. Ça va être différent aussi. Donc ça, évidemment, c'est tout simplement de comprendre que chaque personne a son propre regard, sa propre vision par rapport à ça. Chaque personne a aussi ses propres goûts. Et donc ça, ça concerne tout ce qui a à voir avec l'image. D'accord ? Nous, nous n'allons pas avoir le même goût en termes des vêtements, en termes des corps, des silhouettes, en termes des beautés. Donc ça, c'est vraiment important de comprendre que si quelqu'un vous dit, par exemple, ou vous fait des remarques qui ne sont pas agréables, je ne sais pas, n'importe quelle remarque, parce que je sais qu'on entend beaucoup sur... sur le corps surtout et ce qui crée les complexes.
Donc là, il faut savoir qu'en fait, c'est détaché, c'est tout simplement de comprendre que c'est son propre regard. Si vous entendez vous dire quelque chose qui va évidemment influencer sur ce que vous croyez de votre corps, il faut tout simplement essayer de vous dire à ce moment précis ou bien dire à l'autre personne aussi c'est son regard. Ça ne vous concerne pas. Et donc vous ne pouvez pas être touché par ce regard de là. Là je vous raconte par exemple une anecdote avec mes propres complexes. Donc j'ai un corps qui est fin, j'ai mes jambes qui sont fines, mes cheveux qui sont fins aussi. En fait j'ai tout fin, mes bras, mes doigts, tout est fin chez moi. Donc finalement j'ai toujours entendu des moqueries. des jugements par rapport à mon corps, des comparaisons dans la famille. Plus tard, quand j'ai grandi récemment, après avoir donné naissance à mes enfants, j'ai toujours été, on va dire, jugée, même si j'ai retrouvé mon poids d'avant et que je me sentais encore plus belle qu'avant au niveau de ma silhouette.
Mais j'ai toujours eu des remarques, surtout dans un... dans un niveau relationnel hommes et femmes. Et forcément, quand on entend le partenaire faire une remarque par rapport à notre corps, alors que nous on veut plaire, ça va nous affecter au niveau de la confiance en soi, au niveau de l'image de soi et l'amour de soi. Et je me souviens, quelqu'un qui m'avait fait une remarque par rapport à une partie de mon corps, qui même me proposait de me payer une opération. Et moi, j'ai rigolé, évidemment, mais surtout, je me suis dit à ce moment précis, parce que forcément, ça m'a touché un peu l'égo, on va dire. Je me suis dit, en fait, c'est son regard et ce que j'avais fait. Je me rappelle que j'ai dit, et puis ce n'était pas la première personne que j'avais dit ça. Je lui ai dit, écoute, ça, c'est le corps que tu as avec toi en ce moment. Donc, soit tu l'acceptes, soit tu peux chercher quelqu'un d'autre qui appartient plus à tes standards. Et donc c'est vrai que moi j'étais assez cash à ce niveau-là. Et donc ça permettait de mettre une certaine limite peut-être d'une façon plus directe qui permettait à l'autre personne de se recadrer aussi. Et puis soit accepter ou soit ne pas accepter parce que je me suis toujours dit, évidemment en travaillant, ça c'est pas naturel même si depuis que je suis... toute petite et toute jeune, ça ne m'a jamais affecté les jugements.
Mais aujourd'hui, en fait, je sais que je me disais toujours, si quelqu'un n'aime pas ce qu'il voit, n'aime pas ce que je suis, il n'a qu'à chercher quelqu'un qui lui plaît plus que moi. Et moi, ça ne va pas me changer parce que je sais qu'il y aura d'autres personnes qui vont aimer ce que je suis, qu'il y ait d'autres personnes qui vont aimer ce corps-là. Et bien sûr, chacun a son regard. Bien sûr que j'ai eu d'autres... partenaire qui adorait ma physionomie plus fine par exemple donc ça c'est une question des goûts tout ça pour vous dire que tout est une question des goûts tout est une question de regardes tout est une question des perceptions et dans les goûts des autres vous pouvez rien y faire c'est comme aller au restaurant bah quelqu'un va demander la viande la viande rouge et d'autres personnes vont demander la viande blanche ou la viande poisson donc Ça c'est des goûts différents et que finalement, si lui il n'aime pas ce qu'il a dans son assiette, il n'a qu'à demander autre chose. Donc c'est un peu ça, l'idée c'est vraiment de dire que chacun a ses goûts et que finalement il faut juste laisser là-dedans et c'est tout. Donc ça c'est important, c'est détacher du regard de l'autre comme règle numéro 2. Et la règle numéro 3 concerne les vêtements. Donc ça c'est vraiment mon expertise. et ça j'en parle souvent et j'ai souvent des personnes qui m'écrivent, qui me disent énormément et ça je ne peux pas aller plus loin en fait sur des personnes qui aimeraient tellement faire le conseil en images mais qui se limitent par cette problématique du poids. Alors évidemment je ne vais pas plus loin parce que je ne suis pas là pour forcer à qui que ce soit. ou essayer de convaincre et tout, la personne quand elle se sent prête, elle viendra vers moi. Mais je n'ai eu beaucoup de personnes, beaucoup de femmes qui attendent justement avoir le poids idéal pour faire un accompagnement avec moi alors qu'il ne faut pas un poids idéal. Le conseil en images et tout ce qui a à voir avec les vêtements, c'est très important ce que je vais vous dire, il faut vraiment se détacher de la tête, il faut vraiment enlever de la tête. que nous devons nous adapter aux vêtements. Vraiment, je sais que... C'est parfois difficile quand on va dans une boutique et qu'on ne trouve pas la taille qui nous correspond. Mais c'est justement le travail d'une conseillère en images, de chercher les vêtements qui vont s'adapter à la silhouette de la personne. Donc forcément, quand on ne connaît pas toutes les marques qui existent, quand on ne sait pas qu'il y a des règles visuelles qui nous permettent de nous affiner, qui nous permettent... justement pas augmenter plus de poids ou plus de volume dans certaines parties de notre corps, on va se trouver toujours mal en fait. Pourquoi ? Parce qu'il y a une chose, donc il y a la taille, et souvent on va inconsciemment, donc c'est vraiment inconscient, parce que moi aussi ça m'est arrivé à un moment donné, on va s'habiller en fonction de ce que l'on souhaite. C'est-à-dire qu'une personne qui par exemple... le poids qui a augmenté. Donc on va dire qu'avant on faisait une taille S et maintenant on fait une taille M suite par exemple à un accouchement, suite à d'autres raisons. Donc là maintenant elle a changé des poids, des tailles et donc finalement inconsciemment va aller chercher la taille S par exemple pour essayer de rentrer dans sa naisse alors que sa taille a changé, son corps a changé et... le poids a changé et donc on essaie de vraiment venir vers le S et on va d'abord essayer le S et forcément on va pas rentrer parce que c'est plus la taille de maintenant et c'est pareil une personne par exemple qui aimerait avoir une taille on va dire un peu plus de poids un peu plus de volume va aller vers une taille supérieure inconsciemment et quand elle s'habille C'est pas très top en fait, c'est large, on voit pas les formes, on voit rien en fait.
Donc là, on se trompe déjà là parce qu'on essaie d'aller vers une taille qui ne nous correspond pas aujourd'hui. Donc ça c'est la première chose au niveau de vestimentaire. La deuxième chose c'est que quand on va accepter que notre taille a changé, on va essayer la taille qui nous correspond aujourd'hui et vous allez voir que vous allez être belle de toute façon. La prochaine chose, c'est qu'en fait, il y a différents aussi au niveau des vêtements. Il y a différents complexes. On ne parle pas simplement du poids. On parle de, par exemple, avoir le cou plus court, le plus long, les bras longs, petits, d'avoir les jambes qui sont plus larges qu'au niveau des jambes. En fait, parfois, elles sont très larges. Donc, cette partie, elle est large. Donc, ça arrive très haut. Et donc on n'arrive pas à trouver des pantalons, à voir par exemple la taille qui n'est pas marquée. Donc il y a ça, ou les épaules qui sont très larges, ou les hanches qui sont très larges, plus larges que les épaules et inversement. Donc il y a différents complexes qu'on travaille dans le conseil en images parce que ça c'est l'objectif. Nous en tant que conseil en images, ce qu'on va faire c'est de pouvoir équilibrer visuellement la silhouette avec les vêtements. Donc ça veut dire quoi ? Ça veut dire que par exemple il y a des personnes qui ont les hanches qui sont plus larges et donc ça veut dire que le haut, on va l'équilibrer avec des vêtements qui vont apporter plus de volume. De cette façon on va venir équilibrer entre le haut et le bas. Autre chose c'est que quand on a les hanches qui sont plus larges en fait, on a tendance à porter des vêtements, des jeans ou des pantalons qui sont slim. Alors si on fait ça au niveau visuel, on va donner plus de volume au niveau des hanches. Et ce qu'il faut faire, c'est utiliser des vêtements, des pantalons qui sont droits en fait, droites.
Donc de cette façon, on va équilibrer les hanches avec les jambes. Et même, il y a les pattes d'éléphant ou les pantalons flare par exemple, qui vont venir équilibrer au niveau des hanches. Donc ça c'est un effet visuel. La question c'est qu'on utilise mal les vêtements. C'est ça le truc en fait. Autre chose c'est que par exemple quand on a les épaules plus larges, qui est les hanches, on va venir apporter plus de volume au niveau des hanches pour créer cet équilibre. Et le haut par exemple, on va éviter tout ce qui est couleurs, matières qui vont... épaissir qui vont donner plus de volume au niveau des épaules. Pareil quand on a un cou par exemple qui est plus petit on va allonger avec le col en fonction des cols qu'on va porter on va allonger la partie du cou et pareil un coup qui est plus long on va l'accourcir on va la rétrésir on va dire avec d'autres vêtements comme le col roulé par exemple Et on va allonger un cou avec un col plutôt en V. Donc voilà, là je vous donne déjà quelques tips. Mais je vais approfondir dans un prochain podcast sur ça. Vous me dites si vous aimeriez que j'approfondisse.
Et puis il y a aussi au niveau des jambes, au niveau de la taille, qui sont petites par exemple. Donc quelqu'un qui va avoir une petite taille. Donc comment est-ce qu'on peut faire pour allonger la silhouette ? Il y a des petits secrets, des petites choses qui sont visuelles, comme utiliser la monochromie qui va affiner, déjà, pour quelqu'un qui trouve qu'il y a un certain volume important dans le corps, donc pour affiner la silhouette, ou bien quelqu'un qui va trouver que son ventre est prononcé. Donc on utilise le haut, le bas, de la même couleur, et comme ça on allonge la silhouette. Pour quelqu'un qui est petit, pour quelqu'un qui trouve que le ventre est prononcé, pour quelqu'un qui trouve que son corps au niveau du milieu va être plus volumineux, on va allonger avec la monochromie, la même couleur en haut et en bas, pour qu'on puisse allonger la silhouette et en même temps l'affiner. Donc quelqu'un qui est petite par exemple, on va l'allonger de cette façon. Alors si la personne est petite mais fine et puis elle ne veut pas être plus fines, vous utilisez des couleurs plus claires pour qu'elles puissent s'allonger, donc par exemple le blanc on va dire comme ça, le blanc ou le bleu ciel, donc en bas de la même couleur, on allonge mais on garde le volume qui va laisser à la personne qu'elle se voit avec plus plus grande on va dire et plus svelte, voilà donc ce sont quelques types que je transmets pour vous dire que en fait les vêtements, oui ... Ils sont là pour équilibrer la silhouette et pour renouer aussi avec les complexes parce que ça nous permet de nous voir différemment. Donc tout est une question de visuel, tout est une question de bien adapter les vêtements à la silhouette pour créer des effets optiques, des illusions d'optique qui vont nous permettre de nous voir autrement. Et en quoi ça agit à l'intérieur ? C'est que quand on se rend compte que par exemple on utilisait les vêtements ou... d'une mauvaise façon et qui ont paraissait plus larges de ce que l'on est en réalité avec les vêtements, déjà ça nous fait nous réconcilier avec nos vêtements, ça nous fait réconcilier avec notre corps parce qu'on se rend compte que le problème, ce n'était pas notre corps, mais la façon qu'on avait d'utiliser les vêtements. Et en même temps, ça nous permet d'avoir plus de confiance en soi et de renouer avec cet amour de soi, cette confiance en soi, cette image de soi qui est très importante. pour qu'on puisse se sentir une femme rayonnante, une femme qui brille, une femme qui est épanouie en fait. Donc c'est très important de pouvoir prendre en compte ces trois clés pour renouer avec nos complexes. Donc j'espère que ça vous a donné quelques tips, tout ça. Je vous ai parlé vraiment de la base, des touts jusqu'à la fin. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me les poser, que ce soit ici ou sur Instagram. Je communique beaucoup sur Instagram. Si vous voulez faire un accompagnement avec moi, sachez que c'est possible.
Donc moi, je vais travailler surtout l'intérieur. Donc je travaille vraiment en profondeur. Je ne me base pas uniquement sur toute la partie technique du console et l'image, mais je vais venir travailler à l'intérieur. Pour moi, il est essentiel qu'avant de s'habiller, on sache qui l'on est, et on sache... que voilà que nous sommes quelqu'un qui a des valeurs d une identité affirmée qu'on puisse assumer nos facettes embrasser nos facettes qu'on puisse assumer embrasser la femme que nous sommes ou l'homme aussi vraiment qu'on puisse travailler sur cette profondeur avant de venir poser les vêtements qui vont s'adapter à notre silhouette pour moi au niveau de l'holistique les vêtements ils viennent à la fin donc la partie physique qui va communiquer avec autrui pour faire le tout ensemble en fait. Ça ne sert à rien, en tout cas dans mon approche et ma vision, de s'habiller pour appartenir aux codes, aux règles, aux dictats, aux stéréotypes de la société, si nous on n'est pas bien à l'intérieur. Donc d'abord on renforce l'intérieur et ensuite on vient s'adapter à l'extérieur. Et ça toujours en respectant notre énergie, notre personnalité. notre identité et en respectant aussi les codes vestimentaires et ces effets visuels qui nous permettent d'avoir plus d'impact dans notre communication avec notre image. Je vous souhaite une très belle journée, soirée et je vous dis à la prochaine !
