Salut les traileuses et traileurs!

Je renviens sur cet épisode sur l'utilisation des bâtons! Nous n'étions pas nombreux sur l'UT4M à être sans! 

Je te raconte mes expériences et te donne quelques astuces pour bien t'en servir!

Bientôt un canal télégram pour plus de proximité et des conseils exclusifs à ce canal.

Le lien sera disponible dans le lien de la newsletter de cette semaine.

N'hésitez pas à commenter ou me poser des questions, j'y réponds avec plaisir🤗

Merci de soutenir ce podcast en notant au maximum sur les plateforme avec un petit commentaire sympa, il paraît que ça aide! 😉

Mes liens: https://linktr.ee/du5ultratrail 

Sportivement,

Raphaël.  

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