Description
Le "grit" selon Angela Duckworth est la combinaison de la passion et de la persévérance pour atteindre des objectifs à long terme. Ce n’est pas le talent, mais l’effort soutenu qui prédit le succès.
--- ## 🧠 Définition du grit Angela Duckworth, psychologue américaine, définit le grit comme une force intérieure qui permet à une personne de rester engagée et motivée dans la poursuite d’un but personnel à long terme, malgré les obstacles, les échecs et le temps qui passe.
Le grit repose sur deux piliers :
- La passion : un intérêt profond et durable pour un objectif.
- La persévérance : la capacité à continuer malgré les difficultés, à rebondir après les échecs, et à maintenir l’effort dans la durée. --- ## ✨ Caractéristiques du grit Duckworth identifie plusieurs traits chez les personnes ayant un haut niveau de grit :
- Constance des intérêts : elles ne changent pas de cap à chaque difficulté.
- Engagement à long terme : elles poursuivent leurs objectifs pendant des années.
- Résilience : elles utilisent les revers comme des opportunités d’apprentissage.
- Volonté de terminer ce qu’elles commencent : elles vont au bout de leurs engagements.
--- ## 📊 Pourquoi le grit est important Duckworth a démontré que le grit est un meilleur prédicteur de réussite que le QI, les résultats scolaires ou les aptitudes physiques.
Par exemple :
- À l’académie militaire de West Point, le score de grit prédit mieux qui terminera l’entraînement que les notes ou les tests physiques. - Dans les concours d’orthographe ou les ventes, les personnes les plus déterminées surpassent souvent les plus talentueuses.
--- ## 🔁 L’effort compte double Duckworth propose deux équations simples :
- Talent × Effort = Compétence - Compétence × Effort = Performance L’effort apparaît deux fois : il transforme le talent en compétence, puis la compétence en performance.
C’est pourquoi le grit est plus décisif que le talent brut.
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