Aujourd’hui dans les rediffusions de l'été, je suis heureuse de vous faire découvrir Ambre.

Ambre Ben Daoud. Ambre est la fondatrice du site Go My Body où vous pouvez retrouver des cours de sport, programmes, une salle virtuelle.

Elle a pensé cette plateforme pour toutes les femmes qui n’ont pas le temps. Vous savez quand on doit jongler entre 1000 vies et que très souvent ou s’oublie.

Car Ambre pense le sport comme un outil de bien-être et non de torture, un moyen de ne pas s’oublier justement, de trouver son équilibre, de s’épanouir en cherchant à privilégier son bien-être.

Vous l’entendrez dans cette épisode Ambre revient sur les moments marquants de sa vie, sa passion pour le sport transmise dès le plus jeune âge par son papa, sa carrière de danseuse et de professeure de danse, on parle aussi de chose plus intime comme la rencontre avec l’homme de sa vie et la création de sa famille.

D’ailleurs la maternité ce n’était pas une évidence pour elle et maintenant elle est maman de trois petites filles. Elle nous parle en toute transparence et avec beaucoup d’honnête de son rapport au corps pendant et après ses grossesses. 

De se gouffre dans lequel elle est tombée post accouchement et ou en est ressortir la volonté farouche de transmettre aux femmes, de leur donner des outils pour qu’elle se sentent bien, qu’elles ne se sentent pas seules.

Ambre c’est cette femme dynamique motivée et ultra motivante, J’ai adoré notre échange dynamique, joyeux à son image. Je vous laisse le découvrir. Bonne écoute.

Musique : Garçon de plage Amour Aveugle. 

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