Je parle très souvent d’être soi, de retourner vers soi-même, de devenir qui l’on est.

Et vous êtes beaucoup à me dire. Oui je veux être moi-même, mais je ne sais pas qui je suis.

Nous savons souvent dire ce que nous faisons,

ce que nous vivons,

ce que nous avons traversé.

Mais savons-nous dire qui nous sommes vraiment ?

Sommes-nous notre passé ?

Nos blessures ?

Nos traumatismes ?

Sommes-nous ce que nous avons hérité de nos lignées familiales ?

Ce que nous avons appris par l’éducation, la culture, les livres, les formations, le développement personnel ?

Sommes-nous nos schémas, nos habitudes, nos rôles, nos projets ?

Sommes-nous nos émotions qui nous traversent ?

Dans cet épisode, je t’invite à explorer l’idée que nous ne sommes pas tout cela, et que retrouver qui nous sommes n’est pas un acte de construction, mais plutôt un mouvement de dépouillement.

Comme une archéologie intérieure, où l’on enlève doucement les couches pour retrouver ce qui a toujours été là.

Un retour vers une présence simple.

Une sensation d’exister.

Une évidence intérieure.

💡 Si ce sujet t’interpelle et que tu ressens l'élan d’être accompagné(e) pour cette exploration intérieure, je propose un accompagnement de 6 semaines dans le cours en ligne ÊTRE SOI, qui commence le 20 février.
Trouve plus d'info ici.

🎥 Je donnerai également une conférence gratuite en ligne le 17 février autour de ce thème.

Les informations arriveront bientôt.

Belle écoute et à très vite pour un prochain épisode 💛

PS Pour des méditations guidées accessibles à tous, retrouve-moi aussi sur mon second podcast : Comme un Brin d’Herbe 🎧

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.