Le Syndrome de l'Imposteur : Saboteur ou Catalyseur de Réussite ? Mindset, entreprenariat | en équilibre with Elizabeth

Description

Ne pas se sentir à sa place, légitime, pas assez , passer de formation en formation pour devenir plus expert, être figé par la peur et ne pas avancer, procrastiner … Toutes ces perceptions, actions ont une racine en commun:Le complexe de l’imposteur.

Dans cet épisode très spécial je te partage mon expérience, mes réflexions et des outils qui t’aideront à briser ces chaînes insidieuses.

Qu’est ce que c’est exactement?

En quoi nos vies peuvent être troublées, bloquées par ce phénomène inconscient?

Comment et pourquoi s’en libérer?

D’ailleurs est ce possible? Ou souhaitable?

Je réponds avec humour et émotions à toutes ces questions qui ont une importance capitale pour se sentir libre. Libre de vivre la vie que tu souhaites!

Tu découvrira que nous sommes nombreux et nombreuses à le sentir un peu, beaucoup, souvent ou constamment!

Mais est-ce vraiment un problème?

C’est LA question à 1 Million de dollars à laquelle tu répondras à la fin de cet épisode.

Alors assis toi confortablement, mets tes écouteurs, savoure une bonne tasse de thé et ENJOY!

—--

Dans cet épisode j’évoque ce tedx de Brené Brown sur la vulnérabilité:

https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability/c?language=fr

Tu as entendu:

Nathalie Portman et son speech à Harvard: https://www.youtube.com/watch?v=jDaZu_KEMCY&t=83s
Viola Davis: https://www.youtube.com/watch?v=xc3bKzrz4D4
Michelle Obama: https://www.youtube.com/watch?v=dumm_XfHkmY&t=58s
Musique:
- “Creep” de Radiohead
- “Pas à ma place “de Lujipeka
- “Balance ton quoi” de Angèle
- “You better work bitch “de Britney spears
- “Unstoppable” de Sia
- “Secret” de Louane

—-

Tu peux me rejoindre sur mes réseaux sociaux où je partage du contenu gratuit chaque semaine:

-ma newsletter: 2 fois par mois je t'envoie un contenu exclusif que tu ne retrouveras pas sur mes autres réseaux.

-Instagram :

-Facebook :

-Linkedin :

-Site et blog:www.elizabethsillard.com

-Ecris moi ici, mon mail: coach.elizabethsillard@gmail.com

On se retrouve dans 2 semaines pour un nouvel épisode

Hasta luego!

Le générique à été réalisé par Marvin Marchand (un grand merci!)

L’illustration par mon amazing mari Thierry Marchand

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About en équilibre with Elizabeth

“En Équilibre” est le podcast multifacettes pour les entrepreneurs.es, qui débloque les mindsets et replace la vitalité au cœur du business.

Je suis ton hôte, Elizabeth Sillard, Naturopathe et coach certifiée. J’aide les entrepreurs.es à se créer une vie qui les inspire, loin des injonctions au bien-être. Seule ou avec mes invités, je partagerai ici des outils pour aller au bout de ses ambitions tout en respectant ses valeurs.

En Equilibre s’adressent aussi bien aux entrepreneurs tout frais qui patinent qu’aux entrepreneurs expérimentés qui veulent passer la seconde.

Les questions suivantes te semblent familières?

Comment gagner en énergie quand les journées ressemblent à de longs tunnels sans fin qui t’épuisent?

Comment dépasser ses peurs, ses doutes, son sentiment d'illégitimité?

Comment mettre sa vitalité au cœur de son business sans y consacrer 3 précieuses heures par jour?

Alors "En Équilibre” est pour toi!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About en équilibre with Elizabeth

“En Équilibre” est le podcast multifacettes pour les entrepreneurs.es, qui débloque les mindsets et replace la vitalité au cœur du business.

En Equilibre s’adressent aussi bien aux entrepreneurs tout frais qui patinent qu’aux entrepreneurs expérimentés qui veulent passer la seconde.

Les questions suivantes te semblent familières?

Comment gagner en énergie quand les journées ressemblent à de longs tunnels sans fin qui t’épuisent?

Comment dépasser ses peurs, ses doutes, son sentiment d'illégitimité?

Comment mettre sa vitalité au cœur de son business sans y consacrer 3 précieuses heures par jour?

Alors "En Équilibre” est pour toi!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans cet épisode très spécial je te partage mon expérience, mes réflexions et des outils qui t’aideront à briser ces chaînes insidieuses.

Qu’est ce que c’est exactement?

En quoi nos vies peuvent être troublées, bloquées par ce phénomène inconscient?

Comment et pourquoi s’en libérer?

D’ailleurs est ce possible? Ou souhaitable?

Je réponds avec humour et émotions à toutes ces questions qui ont une importance capitale pour se sentir libre. Libre de vivre la vie que tu souhaites!

Tu découvrira que nous sommes nombreux et nombreuses à le sentir un peu, beaucoup, souvent ou constamment!

Mais est-ce vraiment un problème?

C’est LA question à 1 Million de dollars à laquelle tu répondras à la fin de cet épisode.

Alors assis toi confortablement, mets tes écouteurs, savoure une bonne tasse de thé et ENJOY!

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Dans cet épisode j’évoque ce tedx de Brené Brown sur la vulnérabilité:

https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability/c?language=fr

Tu as entendu:

Nathalie Portman et son speech à Harvard: https://www.youtube.com/watch?v=jDaZu_KEMCY&t=83s
Viola Davis: https://www.youtube.com/watch?v=xc3bKzrz4D4
Michelle Obama: https://www.youtube.com/watch?v=dumm_XfHkmY&t=58s
Musique:
- “Creep” de Radiohead
- “Pas à ma place “de Lujipeka
- “Balance ton quoi” de Angèle
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- “Unstoppable” de Sia
- “Secret” de Louane

—-

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-Ecris moi ici, mon mail: coach.elizabethsillard@gmail.com

On se retrouve dans 2 semaines pour un nouvel épisode

Hasta luego!

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Les questions suivantes te semblent familières?

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D’ailleurs est ce possible? Ou souhaitable?

Je réponds avec humour et émotions à toutes ces questions qui ont une importance capitale pour se sentir libre. Libre de vivre la vie que tu souhaites!

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Tu as entendu:

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Viola Davis: https://www.youtube.com/watch?v=xc3bKzrz4D4
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Comment et pourquoi s’en libérer?

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—--

Dans cet épisode j’évoque ce tedx de Brené Brown sur la vulnérabilité:

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