✨ Dans cet épisode on va parler de :

• Pourquoi forcer la vitesse en reconversion est contre-productif (et souvent pro-burnout).
  

• Comment le corps et l’esprit intègrent un changement : phases émotionnelles, doutes “boussoles”, identité narrative.
  

• Le rythme organique d’un projet : incubation, ajustements, stabilisation
  

• La méthode anti-burnout : cycles tension/récupération, sommeil, espacement, effet d’incubation.
  

• 2 exercices immédiats pour avancer sans se cramer.

 🎁 Bonus : ta séance de 45 min offerte peut être utilisée dès le début pour personnaliser ton plan de changement de carrière.

✨ Retrouvez tous les épisodes du podcast "En Route Simone" pour vous aider à construire une carrière alignée avec vos valeurs et aspirations ! ✨

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