Pourquoi certaines personnes doutent-elles constamment d'elles-mêmes malgré leurs compétences ?

Pourquoi est-il si difficile pour certaines de dire non, de prendre leur place, de demander une augmentation ou d'oser une reconversion ?

Et pourquoi avons-nous parfois l'impression de reproduire les mêmes difficultés professionnelles, quel que soit notre métier ou notre environnement de travail ?

Dans cet épisode, nous explorons les liens entre psychologie, carrière et reconversion professionnelle à travers deux concepts passionnants :

• les styles d'attachement développés par John Bowlby et approfondis par Mary Ainsworth ;

• les schémas précoces inadaptés issus de la thérapie des schémas développée par Jeffrey Young.

Nous verrons notamment comment certaines croyances profondes peuvent influencer :

✔️ le syndrome de l'imposteur
✔️ le perfectionnisme
✔️ le besoin de validation
✔️ la peur du jugement
✔️ la difficulté à poser ses limites
✔️ la peur de l'échec
✔️ les blocages dans une reconversion professionnelle

Car parfois, ce n'est pas le métier qui pose problème.

C'est le scénario intérieur que nous rejouons inconsciemment.

Dans cet épisode, je vous aide à mieux comprendre les mécanismes qui influencent vos choix professionnels afin de retrouver davantage de liberté, de confiance et de clarté dans votre trajectoire.

📚 Ressource citée dans l'épisode :

Le livre "Je réinvente ma vie" de Jeffrey Young et Janet S. Klosko, ouvrage de référence grand public sur les schémas psychologiques et la thérapie des schémas.

🎁 Vous traversez une période de questionnement professionnel, de reconversion ou de perte de sens ?

Chez En Route Simone !, nous accompagnons les femmes à retrouver de la clarté sur leur avenir professionnel et à comprendre les mécanismes qui influencent leurs choix, leurs peurs et leurs blocages.

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