Speaker #0Allô, allô ! J'espère que tu vas bien. Bienvenue à mon podcast en toute simplicité, épisode 43. À matin, j'ai reçu un message qui est en lien avec mon défi 21 jours, 21 questions, qui commençait aujourd'hui, le 21 février, pour... dollars tu vas dire y a que des vingt et un sérieusement j'ai comme pas pris conscience que tout s'alignait à vingt et un quand la semaine passée je me suis réveillé un matin et très fort à l'intérieur de moi je devais me laisser porter par mon inspiration du moment présent en étant accrue 21 questions pendant 21 jours dans le fond je suis parti avec le 21 jours dont cash des accompagnements en soins holistiques je dis toujours à mes clients pendant 21 jours, il y a un travail qui va se faire à l'intérieur de toi et extérieurement, dont vibratoirement, tu vas libérer, purifier, nettoyer. Ça fait que ça a toujours fait partie de mon univers de dire aux gens, dans 21 jours, pendant 21 jours, il va y avoir des transformations qui vont se passer à l'intérieur de toi, soit des rêves, soit des... des prises de conscience et moi quand j'ai mis en place le projet et qui je me suis laissé totalement inspiré par le moment présent, j'ai écrit dans le fond que je voulais créer un défi 21 jours, j'ai fait la correction et je suis allée mettre ça sur ma page Facebook. Pour des gens, ça serait de la folie, dans le sens que, ouais, mais Karine, t'as pas pris le temps de réfléchir, pourquoi t'as écrit et paf, tu mets ça sur Facebook. Mais pour moi, ça c'est un signe dans mon human design, mon âme, que c'est la bonne voie, c'est mon intuition. Parce que mon intuition... j'ai toujours appris à fonctionner avec. Fait que c'est ce qui a fait que je suis partie de la thématique du 21. Mais moi, je me suis mis un barème de temps de dire je commence ça vendredi. Fait que j'avais du dimanche au vendredi à faire une publicité pour attirer dans le fond les gens qui veulent, qui s'intéressent à ce défi de 21 jours-là. à prendre le temps de faire une rétrospection avec 21 questions. Et ça, pour moi, de dire que je mets la publicité le dimanche et que le vendredi, ça commence, c'est comme si, exemple, je vais mettre en image que je décide... de sauter en deltaplane. Je prends la décision de sauter en deltaplane, j'appelle, je prends un rendez-vous, ils me donnent un rendez-vous et c'est là que ça se passe. Et c'est exactement ce que j'ai fait. Mon intuition me disait, je me dois de sortir 21 questions pendant 21 jours de temps et je n'avais pas regardé la date. C'est ça qui est particulier. Moi, dans ma tête, j'ai mis vendredi. Puis quand je suis arrivée pour... mettre ça dans mon horaire, j'ai vu que c'était le 21 février. Ça a fait comme, oh my god, je suis vraiment en alignement, en connexion avec mon intuition. Trois, qui me fait prendre conscience que c'est vraiment un alignement. C'est un triangle. Le triangle, pour moi, représente le chakra sacré, le cœur. Et le troisième oeil. Le troisième oeil qui est la vision qui vient de mon cœur, dont je crée ce que je désire. Fait que les trois ensemble créent ce que j'ai comme ressenti à l'intérieur de moi et c'est ce qui fait que je projette ce que j'ai eu comme vision. Et ça, ça a toujours fait partie de ma vie. ça a toujours été vraiment très fort et très puissant mais il y a eu des moments dans ma vie où est-ce que il y avait du brouillard et ce brouillard-là faisait en sorte que je n'étais plus en mesure d'écouter mon intuition j'étais plus en mesure de de m'écouter et c'est là que je veux en venir avec À matin, quand j'ai starté le défi de 21 jours avec mes 21 questions, ça a fait qu'il y a une fille dans le groupe qui m'a écrit et qui, je lui ai apporté le message de, tu sais, dans la vie, c'est important de prendre des temps d'arrêt. C'est pas obligé que ça soit genre le 1er janvier. Ça peut être en tout temps dans l'année. Ça n'a pas d'importance parce qu'on n'est pas programmé que le 1er janvier, il faut faire une nouvelle rétrospection. Non, ça peut être n'importe quand. Et le fait de prendre le temps de s'arrêter et de... Aller à l'intérieur de soi pour vraiment s'écouter, s'entendre. Et c'est ce qui a fait que quand je me suis levée avec cette intuition-là, le matin, je me devais devenir dans ma tiny house. En plus, ce qui était merveilleux, c'est qu'il y avait une de ces tempêtes. C'était parfait. Moi, j'aime ça quand il fait vraiment tempête, quand que... Ben, en fait, j'aime toutes les températures, mais je trouve que quand il fait tempête, c'est encore plus coucouning. Et c'est ce qui a fait que je suis partie avec mon petit sac, avec ma tablette, mon cahier, mon cellulaire, ma gourdeau, et je suis allée dans ma tiny house pour prendre un temps. Donc, je me devais de mettre sur papier les 21 questions. Mais j'étais réellement inspirée. Vraiment, très inspirée. En l'espace de 4 heures, j'ai tout sorti le texte. Les 21 questions étaient toutes écrites. Vraiment, j'étais inspirée à un point tel que j'ai oublié de manger. La seule chose que je faisais, c'était... D'écrire, c'était de boire de l'eau, puis d'être dans le silence, dans la créativité, parce que je savais que mon chakra sacré, mon cœur et mon troisième oeil étaient en alignement. Et ce qui est beau dans tout ça, c'est que je voulais, j'avais une envie de partager ça à une de mes amies, et mon amie m'a offert de faire du graphisme de... prendre mon texte et le mettre sur de mettre, de prendre son logiciel pour en créer vraiment à ce que ça soit encore plus en profondeur que ça soit pas juste une page blanche et ça, ça m'a fait tellement chaud au coeur parce que elle m'a offert de de créer, de finir, de faire une finition avec ce que j'avais créé. Et ça, ça m'a montré que j'étais exactement en alignement avec mon âme, que tout se plaçait. Et ce qui est encore plus merveilleux, c'est que tout le programme que j'ai monté, je vais pouvoir le mettre sur mon site web, les gens vont pouvoir l'acheter en tout temps. et de recevoir les 21 questions qui vont permettre d'aller toucher en profondeur les mots, des mots, qui n'ont pas nécessairement été pris en considération émotionnellement. Vraiment, c'est un alignement qui, pour moi, c'est inconditionnel. C'est... Pour moi, c'est quelque chose qui... Ça me fascine parce que depuis que, justement, que j'ai pris un temps d'arrêt dans le passé, que je me suis assis, que je me suis déposé sur papier, que j'ai laissé mes mots sur papier, que j'ai écrit des mots. dont moi seul dans mon univers avait à laisser libérer des émotions, ça a créé à l'intérieur de moi la liberté dans mon esprit. Ça a créé à l'intérieur de moi un esprit où est-ce que je suis libre. Parce que si tu n'es pas libre dans ton esprit, C'est lourd, c'est écrasant, c'est épuisant. Et c'est important de s'arrêter. Tu sais, dans le fond, c'est comme un peu... Si, exemple, t'as un appartement. Tu vois, à chaque année, signer un bail, comme quoi que, dans le contrat... Il y a ça, ça, ça, ça. Et tu signes la date et le but, c'est de respecter ce qui est écrit dans le contrat. Que tu dois faire ci, que tu dois faire ça, que tu dois pas rien briser, que t'as pas le droit à ci, que t'as pas le droit à ça. Et ça nous apporte à, ok, je me dois de respecter cette entente. C'est la même chose si, exemple, t'achètes une voiture. Tu vas signer pour 5 ans. tu es dans l'obligation, à chaque mois, tu prends responsabilité de payer ta voiture. Ce qui veut dire que tu te dois de te lever le matin pour travailler, pour gagner tes sous, peu importe la façon, mais que tu as pris responsabilité à travailler pour gagner tes sous et pour te payer une voiture. C'est la même chose pour une maison. Tu signes un contrat à la caisse, à la banque, peu importe, pour permettre justement à ce que tu puisses y vivre bien dans ta maison. Pour que tu sois dans une maison où est-ce que c'est chez toi. Et tu vas respecter ton contrat que tu vas avoir signé. Pourquoi est-ce qu'on ne ferait pas à nous-mêmes ce contrat-là ? De dire que, à chaque année... Je me donne un temps où est-ce que je me dois de m'assire, de me déposer, d'observer et d'oser exprimer, mais pas exprimer verbalement. Pas réfléchir, parce que réfléchir, ça reste dans la tête. Ce qu'on veut, c'est de laisser sortir, de faire un coup. contrat, de regarder. OK, moi, cette année, il y a eu des choses qui m'ont tapé sur les nerfs. Bien, à partir de maintenant, ça, j'accepte plus ça. Quelles sont mes valeurs ? Quelles sont mes croyances ? Qu'est-ce que j'ai accepté dans cette année ou dernièrement ou dans les mois qui ont suivi et qui j'ai plus la force maintenant d'accepter ? ce que j'ai tout enduré ça c'est tellement important de le faire pis y a des gens qui passent à côté de ça pendant des années et des années même à jamais prendre ce temps-là de faire des rétrospections de retourner son regard vers soi et pour moi là depuis l'âge de 8 ans que je me souviens que ma mère m'avait acheté mon premier journal intime. Donc, si tu m'as suivi dans les débuts de mes podcasts, j'en parlais, que j'écrivais dans mon journal intime. J'ai écrit des journaux intimes, j'en ai écrit, tu peux même pas t'imaginer, j'ai rempli un coffre de cuir des anciens moulins à coude. que ma mère, elle avait, je n'ai rempli un au complet. Fait que je pense qu'il y avait au-dessus de 50 journaux intimes dans ce coffre-là. J'ai écrit, j'écris, j'ai toujours écrit. Ça m'a toujours fascinée d'écrire parce que je le sais comment ça me fait du bien. À quel point que je me sens libre quand j'ai mis mes mots sur papier. Et justement, quand il y a des choses que j'accepte. plus, c'est là que je vais me déposer. C'est là où est-ce que je vais dire, ok, moi ça, telle situation, c'est non acceptable. Je ne veux plus accepter ça dans ma vie parce que ça me fait du mal. Parce que ça m'a brisé le coeur. Parce que ça m'a blessée. Ça m'a humiliée. Ça m'a mis dans la honte. Ça m'a mis dans une tristesse. C'est important. On vit 24 heures sur 24 avec soi-même. Si tu n'es pas ta ou ton meilleur allié, comment veux-tu faire équipe sur le plan de ton âme avec ton corps physique pour en arriver à être dans un alignement futur ? Ça, ça veut dire que c'est important que tu écoutes ton âme, que tu saches c'est quoi. la machine à l'intérieur de toi comment elle fonctionne tu sais exemple tu embarques dans ton auto si tu sais pas quel piton prendre pour exemple allumer les lumières ça va pas ben si exemple tu sais pas ce qu'est le klaxon ça va pas ben parce que si t'arrive quelque chose tu peux pas klaxonner oui tu vas breaké tu vas t'arrêter mais klaxonner tu le sauras pas comment fait que c'est la même chose avec nous autres si moi je vis quelque chose, une situation intimidante, ben, je vais utiliser mon klaxon. Ça va montrer à la personne que, « Hey, regarde, t'as pas à me faire vivre émotionnellement une telle situation. J'accepte pas ça. Je me dois maintenant de klaxonner pour me faire respecter. » Et ça, c'est important. Vraiment. Je le dirais pas assez. C'est pour... Que tu apprennes à te détacher d'émotions du passé. Je ne sais pas pourquoi, ça fait des années, ça fait 15 ans, 20 ans, que je fais des accompagnements holistiques et il y a des gens qui s'accrochent, qui s'attachent aux émotions. On n'est pas venu ici sur la Terre pour s'attacher aux émotions. Au contraire, les émotions nous rattachent à des mémoires cellulaires. à des mémoires émotionnelles qui, ça finit par nous blesser mentalement, physiquement, émotionnellement, psychologiquement, spirituellement. Et c'est important de prendre responsabilité de dire là, moi, j'ai pas, j'ai pas à traîner ça, j'ai pas à m'embourber de toutes ces émotions dont... je peux vivre au quotidien en acceptant telle ou telle situation fait que c'est important de prendre le temps de s'arrêter de respirer et de se libérer l'esprit avec un cahier et un crayon j'écrivais j'écrivais j'écrivais et à un moment donné j'avais décidé d'aller écrire sur le bord de ma rivière auprès des arbres et durant cette écriture automatique j'ai ressenti que l'arbre me parlait je dois dire que c'est qu'a dit l'oël Mais un arbre, c'est une énergie, c'est la vie. L'arbre va communiquer à sa façon. Ce que j'ai ressenti, c'est l'arbre, ce qu'il disait, la nature, ce qu'elle me partageait, c'est que ce n'était pas tout le monde qui pouvait se rendre en nature pour se déposer et d'écouter le silence, pour que toute la nature puisse faire un nettoyage énergétique. ce que la vie a faite c'est c'est l'arbre qui est venu à nous l'arbre le tronc crée les feuilles et ces feuilles se retrouvent dans nos maisons donc le crayon c'est une parole qui vient de notre coeur et de par notre intelligence on écrit sur papier ce qu'on doit déposer. Ce qui veut dire que, quand tu es en train d'écrire sur papier, c'est comme si tu te retrouvais en plein cœur de la nature, dans le silence, à retourner ton regard à l'intérieur de toi et de comprendre des choses, d'être en méditation, d'être en visualisation. La seule différence, c'est que tu écris. sur papier, au lieu d'être en état méditatif dans la forêt. Et ça, j'ai trouvé ça tellement beau parce que j'ai réalisé que moi, quand j'étais petite, ça me faisait peur d'aller tout seul dans le bois. Ça me faisait peur d'aller en forêt. Pourquoi ? Parce que souvent, énergiquement... je ressentais les animaux qui étaient décédés et qui, ça me faisait peur parce que je ne comprenais pas la différence des dimensions. La dimension ici, astrale, et la dimension de l'au-delà. Et ça, ça me faisait peur parce que ils venaient tous à moi énergiquement pour me demander de l'aide. Et ça me demandait beaucoup trop et ça me faisait peur. Ça me faisait peur parce que si, exemple, j'allais aussi en forêt et qu'il y avait des vortex d'énergie négative, je les ressentais. Et ces énergies négatives-là me hantaient parce que j'entendais, exemple, où j'étais à ressentir, où j'étais à voir, qu'il y avait des choses qui, énergiquement, avaient pu savoir passer. Des mémoires émotionnelles du passé, des mémoires même akashiques, qui faisaient que ça, ça m'apportait vraiment à avoir peur parce que je ne comprenais pas en fait. Et là, c'est ce qui faisait que j'aimais mieux me retrouver dans ma chambre et d'écrire sur papier en étant à guébouiller ou à dessiner parce que ça me permettait justement de laisser libre à mon esprit pour que je puisse en toute confiance. Laisser sortir, laisser émerger ce qui devait être libéré. Parce que si j'aurais été en forêt, je n'aurais pas été à focusser sur mes problématiques émotionnelles. J'aurais été encore plus à accentuer par l'émotion de la peur et c'est là que je m'aurais oublié. C'est ce qui a fait que le jour que j'ai compris que l'essence de l'arbre vient... à nous, c'est magnifique. Parce que l'arbre a trouvé le moyen de... à ce qu'on l'utilise. Et là, t'sais, il y a des gens qui vont dire, ouais, mais on gaspille des arbres. Les arbres, eux, ont compris qu'ils ont un cycle de vie. La vie, c'est le début et c'est la fin. Il y a des arbres qui meurent, il y a des arbres qui... reprennent, il y a toujours un cycle. Et si on finit pas par les couper, ben les arbres vont finir par pourrir quand même. Ils vont finir par casser, ils vont finir par être inutiles. Fait que moi, j'ai toujours eu une confiance par rapport avec les coupes à blanc, même si c'est malsain, qu'il y a des hommes, quand je parle d'hommes, c'est les humains, qui vont couper coupes. à blanc, même si des fois c'est malsain et que c'est fait par la machine, c'est non respecté. Ça, c'est une autre histoire, mais j'ai confiance en la vie qu'elle est capable de se régénérer. Et c'est ce qui fait que nous, c'est la même chose. Quand on met sur papier, on se régénère cellulairement, émotionnellement. Et c'est là qu'on va entrer à l'intérieur de nous dans un alignement. Et cet alignement-là va faire en sorte que c'est là. qu'on va avoir de l'intuition. C'est là qu'on va avoir l'écoute de notre vision du troisième oeil, l'intelligence de notre cœur et l'intelligence de l'enfant intérieur, de la créativité qui est le chakra sacré. Et les trois ensembles vont créer un triangle pour permettre à ce que la réalisation se fasse. Parce qu'à l'intérieur de moi, Je le sais que ça va se faire. Je suis totalement dans la certitude que ça va se créer parce qu'à l'intérieur de moi, je ne traîne pas des émotions du passé parce que je le sais que ça pollue mon être. Fait que dès que, dès mon jeune âge, dont j'avais 8 ans, et que les années passaient, Je réalisais que quand, le soir, avant de me coucher, j'écrivais, je me posais des questions. Je me mettais sur papier comme si c'était exactement moi, le cahier. Fait que j'étais à partager dans mon cahier comme si c'était mon meilleur ami. Et je laissais aller tous les mots pas possibles. Tout ce qui... ne fonctionnait pas dans ma vie, tout ce qui n'allait pas dans ma vie, je mettais tout sur papier parce que je le savais que quand je me couchais, j'avais la tête libre et je savais que mon âme était à se régénérer durant la nuit et non à essayer de survivre. Parce que si ton âme est surchargée émotionnellement, Ton âme ne sera pas capable de s'élever, ne sera pas capable de monter dans une conscience, dans ta conscience d'élévation, parce que ton âme va être surchargée. Si je le mets en image, c'est comme si, exemple, ton âme était tellement sous pression, comme une montgolfière. S'il y a trop de pression, si la pression est trop haute, le ballon ne se gonflera pas comme il se doit. Ce qui fait en sorte que la pression, c'est comme, par exemple, on va se lever un matin et la pression va être basse. La pression atmosphérique va être basse et on va être dans les nuages. C'est la même chose. On ne voit pas clair, on ne voit rien devant nous. c'est exactement la même chose pour le plan de l'âme. Si tu te couches et que tu as une pression émotionnelle, ton âme ne sera pas capable de se surélever pour aller dans ta conscience, là où est-ce que tu deviens, à ta source. Et ton corps, lui, va être en mode survie parce qu'il va essayer de régénérer ce que tu lui as offert comme stress. Il va essayer de régénérer ce que tu lui as... transmis de colère, ce que tu lui as programmé de tristesse. Et là, les deux ensemble vont faire que ils vont juste être à se reposer. Et là, le lendemain matin, tu te fais comme, my god, en vrai, j'ai dormi sur la corde à linge toute la nuit. Que t'as pas l'impression d'avoir eu un bon sommeil. Et ça, moi, je l'ai compris très tôt que quand je me couchais avec une émotion lourde, le lendemain matin, j'avais les yeux bouffis. Le lendemain matin, j'avais l'impression d'avoir dormi sur la corde à linge toute la nuit. Le lendemain matin, j'avais l'impression d'être raqué, d'être courbaturé. J'avais l'impression de ne pas avoir d'énergie. Dans ma journée, je n'avais pas d'énergie. Et ça, moi, quand j'ai compris ça, c'était une pépite parce que... J'ai vite réalisé que tout ce que je mettais sur papier, c'était une délivrance. C'était un cadeau que j'offrais à mon âme parce que mon âme, durant la nuit, elle est faite pour voyager, pour aller se reconnecter à notre source. Parce que c'est là qu'on va chercher, je me souviens, de la raison, du pourquoi, que je suis venue ici sur cette... terre. Et c'est à partir de là que tu vas être à l'écoute de ton intuition. Cette intuition-là, c'est là que tu vas avoir une inspiration. Et cette inspiration-là va t'apporter à une création pour la réalisation de tes rêves et de tes désirs. Et ça, quand moi j'ai compris ça, J'ai su que tout pouvait se réaliser, que tout pouvait se créer à ma couleur, à ma façon, que j'avais zéro limite. C'est ce qui fait qu'en partageant un matin avec une des filles qui disait « je suis fatiguée » , Elle me partageait qu'elle était fatiguée de toutes les tâches qu'elle avait, qu'elle avait auprès de ses enfants, justement, ça lui demandait beaucoup d'énergie, qu'elle était beaucoup physiquement à travailler, était en surcharge depuis trop longtemps. Mais que là, à partir de son défi de 21 jours, a décidé de vraiment s'arrêter et de prendre le temps de retourner son regard à l'intérieur d'elle pour son futur. Mais ça, c'est du wow. Parce qu'hier, t'es pas comme aujourd'hui. Et aujourd'hui, tu seras pas comme demain. C'est là que c'est important de dire, OK, Aujourd'hui, c'est quoi je veux moi pour demain ? C'est quoi mes désirs ? C'est quoi mon but ? C'est quoi mon luxe ? Tu sais, le luxe, c'est pas juste l'argent. Pour moi, le luxe, c'est le luxe du temps. C'est le luxe de m'offrir des moments où est-ce que ça va être d'une richesse incroyable, ça va être d'une expérience qui va être parfaite, qui va être magnifique. qui va être magique, qui va être sublime. Et si tu ne prends pas le temps de refaire un bail sur le plan de ton âme, c'est là que tu vas rentrer dans la déception. C'est là que tu vas rentrer dans l'envie. C'est là que tu vas rentrer dans la jalousie. C'est là que tu vas te sentir vraiment... C'est quoi ma mission de vie, moi ? C'est quoi que j'aime, moi, dans la vie ? C'est là que tu vas être dans une lourdeur dont tu vas rentrer en mode survie, en mode victime, et même jusqu'à être percuteur, et même jusqu'à être sauveur, parce que tu vas essayer de sauver les autres. Ça va être beaucoup mieux d'essayer de sauver les autres parce que tu vas t'oublier. Et là, ça fait en sorte que tu n'es plus en... concordance avec ton corps, âme, esprit, émotion, parce que tu te déconnectes carrément de ton être. Et en te déconnectant de ton être, avec les jours qui suivent, avec les mois, avec les années qui suivent, à un moment donné, tu te retrouves après dix ans à faire comme « Oh my God ! J'aime-tu encore mon conjoint ? J'aime-tu encore ma job ? Mes enfants ? Oui, je les aime ! » Je les adore, mais je peux-tu me faire respecter ? Peut-être que je n'ai pas réalisé que je me faisais carrément manipuler par mes enfants d'être à l'écoute de leurs besoins, de courir ici, d'offrir ci, d'offrir ça, d'aller à leur sport, d'avoir un horaire où est-ce que cet horaire-là n'a plus aucun sens, qu'il n'y a plus personne dans ta vie autour de toi qui va faire comme... Ça n'a pas d'allure, je pense à tout le monde, mais moi, je me suis mis de côté, je suis rendue à 100 km en arrière de moi. que je suis rendue au monde dans ma vie. Tu sais, moi j'ai des clients en soins d'accompagnement holistique dont leur âme est totalement à côté de la traque. Les deux pieds sont dans le chemin, mais l'âme est à 100 pieds dans le bois, carrément dans un fond de bûcher où est-ce que l'âme a tourné en rond, dans une noirceur incroyable. Et cette personne-là a appris à endurer sa vie de cette façon-là. C'est pas une vie, ça. On peut pas vivre de même, c'est impossible, ça se peut pas. Je peux pas croire qu'on peut se rendre jusqu'à là. Moi, oublie ça. Oui, j'ai eu des moments où est-ce que mes deux pieds ont resté dans le chemin, puis j'ai été dans le bois, mais j'ai, avec ma façon d'être, dont j'avais appris très jeune, j'ai appris à revenir. dans mes deux bottines. Parce que c'était quelque chose qui m'intéressait. Parce que c'était quelque chose qui me fascinait. Parce que c'était quelque chose qui m'a toujours fait tripouille. Parce que c'était ancré en moi. Et c'est ce qui fait que dimanche, j'ai eu à vivre une rétrospection dans le passé. J'ai eu à vivre beaucoup de rétrospection dans le passé. mais que là, je le sens que je suis parfaitement alignée avec toute mon expérience du passé, c'est ce qui me permet maintenant d'être dans la capacité de guider la, les, la personne pour qu'elle puisse avoir les outils nécessaires pour aller de l'avant. Puis ça, ça se fait en toute simplicité. C'est pas pour rien que j'ai appelé mon podcast. En toute simplicité, parce que ça sert à rien de commencer à être dans ce qui est compliqué. Ça sert à rien. Ça m'a toujours dit à l'intérieur de moi, si t'es pas capable de faire comprendre à un enfant de 5 ans le monde spirituel, arrête tout ça. Ça sert à rien. Quand c'est compliqué, ça sert à rien. La vie est simple. Tu regardes une fleur. Il n'y a rien de plus simple qu'une fleur, mais on y voit tellement les détails de sa beauté. C'est ce qui fait que ça laisse émerger sa grandeur d'âme à la fleur. Parce que cette fleur-là, elle a une essence, elle a une médecine. On l'utilise pour les fleurs de bac. On l'utilise pour les petites granules. on les utilise pour des parfums on les utilise pour manger même faque c'est ce qui fait que son utilité elle est grandiose parce qu'elle reste dans son essence parce qu'elle reste dans sa pureté même si y a un arbre qui va devant la fleur elle va trouver le moyen d'aller se diriger vers les rayons du soleil c'est ça qui est particulier c'est ça qui est hot c'est ça qui moi la nature me fascine la nature humaine me fascine c'est c'est du gros génie c'est là l'importance toute simplicité de juste se faire confiance, d'écouter ce qu'on aime, ce qu'on n'aime pas. Ça se peut que t'aimes pas écrire, mais ça, ça commence par un entraînement. C'est comme s'entraîner physiquement. Ça se peut que t'aimes pas méditer. Ça se peut, mais ça, c'est encore là, c'est un entraînement. Si, mettons, tu veux avoir un six-pack, tu vas t'entraîner, tu vas manger ce qu'il faut, tu vas faire cinq entraînements par semaine, tu vas manger, sacoche, tout va être parfait, tu vas peut-être être même coaché pour en arriver à ton but, pour en arriver à ton objectif. Bien, c'est la même chose sur le plan de ton âme. Si tu veux être bien dans ton esprit, ça commence par la respiration. Ça commence par s'arrêter. Ça commence par un petit deux minutes. Après ça, c'est cinq minutes parce que tu réalises les bienfaits que ça te fait à l'intérieur de toi. Parce que tu réalises que c'est bon de se retrouver dans le silence. C'est justement ça que je partageais avec ma petite chamane que j'appelle Stéphanie. On était toutes les deux dans ma tiny house cette semaine. C'est-tu pas merveilleux ? On avait deux heures. C'est fou à quel point qu'on a réalisé que dans notre société, ici au Québec, au Canada, nord-américain, qu'on ne prend pas le temps de s'arrêter dans l'après-midi. Moi, quand j'avais été à Hawaï, je me souviens que les Hawaïens se couchaient dans l'après-midi parce qu'il faisait trop chaud. Ils se lèvent le matin très tôt et ils se couchent. Dans l'après-midi, les enfants n'ont même pas d'école dans l'après-midi. L'école est à l'année, en avant-midi, tout le temps. L'après-midi, aller à la plage, faire de l'eau, peu importe. Mais le monde ne travaille pas parce qu'il fait trop chaud. Et même dans d'autres cultures, c'est la même chose dans d'autres pays aussi. Et là, nous, on était toutes les deux assises dans ma tiny house à boire un café, un... pas un café, un cacao latté, dont on était à contempler, à regarder les arbres. On ne se sentait même pas coupable l'une et l'autre de ne pas parler. On était juste bien, juste dans le silence. On n'était pas à combler un vide, il n'y avait zéro bruit. Il n'y avait même pas le petit... le petit bruit du frigidaire j'ai pas de frigidaire y avait même pas de bruit d'échangeur d'air j'ai pas d'échangeur d'air oui j'ai un petit bruit pour ma fane pour chauffer mais c'est pour dire que pis même à ça dans l'après-midi il était fermé parce qu'il faisait chaud les rayons du soleil rentraient dans ma porte jardin ce qui fait que c'était c'était du gros waouh mais on réalisait à quel point que c'était bon d'être bien à l'intérieur de soi parce que On a appris à accepter que dans le silence, tout se passe, tout y est. Et c'est tellement bon d'être dans le silence. On partageait que, moi personnellement, d'aller dans des grosses fêtes, là où il y a beaucoup de monde, c'est plus moi ça. Je ne suis plus capable. Oui, je vais le faire. peut-être 1 heure, 2, 3, 4, mais après 4, 5 heures, faut que je m'en aille. Faut que j'aille juste prendre de l'air frais ou d'aller juste écouter le silence. Parce que pour moi, au fil du temps, dans mon bail, j'ai pris une entente de me respecter, de dire que là, je ne suis plus capable. d'aller veiller à 2h du matin. Ça me convient plus, ça. C'est plus moi. Je suis rendue à autre chose. Ça me convient plus, moi, de me retrouver dans des gros shows de spectacle dont la musique va être hyper forte. Oui, je vais le faire une fois par année pour accompagner mon fils qui trippe dans ce qui est les groupes rock de nos années à moi. Puis moi, ça me fait tripper. Différent découvrir parce que ça nous fait... vivre une expérience hors du commun, c'est une expérience qui est magnifique. Fait que ce qui fait que, au fil du temps, c'est là que c'est important de dire, OK, moi là, c'est quoi que je veux plus dans mon bail ? C'est quoi qui fait que j'accepte plus ça ? Tu sais, dans ton bail d'appartement, ça se peut que ce soit écrit au début, la première fois que le monsieur, exemple, il avait écrit qu'il accepte les Ausha. Je dis le monsieur, ça peut être autant de madame. Et que la deuxième année après, ils écrivent que dans le prochain bail, je n'accepte plus les Ausha. Il a le droit. Il a le droit. C'est chez eux. Ça lui appartient. On va le respecter. On va respecter sa décision. On va déménager. On va se trouver une maison ailleurs. Peu importe. Mais c'est pour dire que toi, qu'est-ce que toi tu veux ? comme respect dans ton bail. S'il y a quelqu'un que tu vis en couple, puis qu'il te respecte pas, il te parle mal, il t'envoie chier en bon français, pourquoi t'acceptes ça ? Pourquoi tu vis de la violence conjugale ? Pourquoi que tu vis de la violence psychologique ? Pourquoi tu seras dans une situation d'accepter que, exemple, ton homme ou ta femme texte sur Messenger avec d'autres femmes ou d'autres hommes quand toi... tu le sais que ça te fait chier. Quand toi, tu le sais que ça te fait de la peine. Quand toi, tu le sais qu'il est assis à côté de toi, dans le salon, il rit ou elle rit. Et là, tu dis, voyons, ça me fait mal, ça me fait de la peine. Mais tu as tous les droits de dire, ça, moi, je n'accepte pas ça. Parce que ça me fait mal. Et là, si la personne est à dire, oui, mais coudonc, es-tu jalouse, es-tu jaloux ? C'est pas une question de jaloux ou de jalouse, c'est une question de respect. C'est une question de respect. Et ça, c'est la même chose quand tu signes un bail. Quand tu signes un bail, c'est le respect de ce que le propriétaire te demande. C'est pas une question de, en étant en 2025, il faut avoir l'esprit ouvert. Non ! Moi, je ne suis pas d'accord. Je ne suis pas d'accord parce que le respect commence par soi. Et ça, quand ça commence par soi, ça fait en sorte que justement, on l'a à l'intérieur de nous, on le vibre et on le fréquence autour de nous autres. C'est ce qui va faire que... Ça va créer des situations où est-ce que la vie va nous challenger et en nous challengeant, ça va faire en sorte qu'il va t'arriver une situation, la vie va te tester, elle va te dire, toi t'as marqué dans tes valeurs, que tu as du respect, t'es assis dans le salon, ton chum ou ta blonde est en train de te tester avec un autre, du sexe opposé. Mais toi, tu sais pas ce qui est écrit. Tu le sais pas, mais tu te sens comme à te demander. C'est bien bizarre, t'sais. C'est moi qui est assis à côté de toi, mais t'es en train de te texter avec quelqu'un dont moi je me sens pas à l'aise, je me sens pas bien, ça me rend triste, ça me rend jalouse. Pis t'as le droit d'être jaloux ou jalouse. Parce que pendant le temps que cette personne-là à côté de toi est... dans le non-respect, c'est normal que tu sois dans une forme de jalousie parce que t'as pas l'attention, t'as pas l'écoute, t'as pas le rapprochement parce que énergiquement, la personne est portée à regarder même si c'est sur un téléphone, son attention est ailleurs, son énergie est ailleurs. Je dis ça parce que... Il y a des situations même en accompagnement holistique qui fait en sorte que j'apporte à faire réaliser à la personne toi. C'est quoi que tu veux dans ton bail intérieur ? C'est quoi que toi tu veux dans ton contrat ? Si tu n'es pas à l'aise avec cette situation, tu te dois premièrement d'en parler. Tu te dois premièrement de t'exprimer pour, pour dire, pour partager que t'es pas à l'aise. Et ça, ça va ouvrir, partager, ça va ouvrir à ce qui en est pour l'avenir. Si cette personne-là... n'est pas dans le respect et que toi, ça te fait mal, que ça te fait vivre des émotions qui sont difficiles, que ça te fait vivre des moments toxiques, c'est là que, c'est comme si, par exemple, le propriétaire rentrerait dans son appartement et qu'il verrait que la personne qu'il vit, il y a plein de gravités sur les murs, la litière d'un chat est partie. tout sur le plancher tout est scrapé tu as le droit de refuser Tu as le droit, parce que la vie, elle change. Ça se peut que, quand tu avais 20 ans, que tu acceptais que ton conjoint ou ta conjointe, ta blonde, ton chum, soit, était à texter ou peu importe. Mais ça se peut qu'il a rendu à 30, 35, 40 ans, parce qu'à 40 ans, on change réellement. On sait ce qu'on vaut, puis on sait ce qu'on veut. Ça se peut que tu n'accepteras plus ça à 40 ans, mais que tu sois dans le non-respect de ton être parce que tu vas te sentir mal parce qu'à 20 ans, 25, 30 ans, tu as accepté ça. mais qui, au fil des années, c'est comme ça ne marche plus, c'est là que, justement, c'est important de refaire un contrat, de dire, OK, qu'est-ce que moi, je veux et qu'est-ce que je ne veux plus dans ma vie ? J'espère que ça va t'avoir inspiré. J'espère que ça va t'avoir aidé, peut-être, à réaliser quelque chose ou à comprendre quelque chose ou à pouvoir te permettre, justement, de dire... Tu sais, quand la dernière fois, moi, que j'ai pris un temps où est-ce que je me suis arrêtée et que j'ai fait une rétrospection intérieure ? Et ça, je te le dis, si tu ne le fais pas, c'est la vie, un jour, qui va te l'apporter dans une situation émotionnelle qui va être difficile, que ce soit une perte d'emploi. que ce soit une séparation, que ce soit un choc, un traumatisme, un accident, une problématique de santé, ça va t'arriver. C'est clair, net et précis. Parce qu'on vient tellement perdu que quand on est perdu, On s'apporte dans notre propre ombre. Et en s'apportant dans sa propre ombre, on attire l'ombre. Et c'est là que cette ombre-là nous hante en nous faisant vivre une expérience qui nous fait troublons. Et c'est là que tu te dois de te faire face pour regarder. qui tu es. Et c'est le plus beau cadeau que tu puisses t'offrir. De prendre le temps de te regarder intérieurement. Parce que tu as choisi un contrat d'âme à venir ici sur cette terre pour aider ton prochain. Si tu ne fais pas de rétrospection intérieure, comment veux-tu aider ton prochain ? Que tu sois infirmière, coiffeuse, esthéticienne, TS, psychologue, médecin. Comment veux-tu aider ton prochain si tu n'es pas à ta propre écoute ? Ce mois, en voyant quelqu'un qui fait son métier, mais qui le fait pas avec le cœur, je le vois tout de suite. Je le sens. Je le sais. Parce que elle va le faire d'une façon technique, structurelle. Elle va le faire d'une façon où est-ce que ça va être négatif, ça va être lourd, ça va être pesant. On le sent. Je suis convaincue qu'en te disant ça, que tu as des images de personnes, de noms qui te viennent en tête. Parce que... on le voit on le voit c'est d'une évidence vraiment je te souhaite de prendre un temps de rétrospection vraiment vraiment c'est le plus beau cadeau que tu peux t'offrir parce que quand on se connait On sait qui on est, c'est là qu'on se réalise. C'est là qu'on avance. C'est là qu'on a le pouvoir de notre vie. C'est là qu'on magnétise, qu'on attire le beau, le bien et le bon. Puis même si on attire des choses négatives, parce qu'on est des humains, parce que la vie nous teste, ben on va être en mesure. de trouver une solution. Chaque problème a une solution. Chaque solution a un problème. Mais, c'est pour te dire que prends le temps. Prends le temps de te regarder. Vraiment. Si ça te parle, ce podcast, et que tu veux le partager avec un ami ou une amie ou propage propage les mots propage ce podcast propage le bonheur propage la bonne humeur c'est bon vraiment aujourd'hui j'étais totalement dans la gratitude parce que ça me faisait réaliser à quel point justement que tout mon investissement du passé c'est là aujourd'hui que je récolte ce que j'ai semé oui c'était long mais je le sais que mes racines sont bien ancrées Et je le sais qui je suis. Si des fois tu veux vivre le défi 21 jours, fais-moi signe et viens me parler sur Messenger. Si tu as quelque chose à partager, c'est la même chose. Viens me parler, viens partager, dictaphone-moi, écris-moi, peu importe, ça me fait toujours vraiment un énorme plaisir de lire. et même d'écouter. Vraiment, ça me touche de savoir que vous m'écoutez, que tu m'écoutes. Vraiment, je ne pensais pas d'avoir autant d'écoute en étant à parler ouvertement de qui je suis, de mes expériences, de mon travail, de mes passions, de mes trips, de mes expériences. Vraiment. Tout est parfait. Je suis totalement dans la gratitude. Je te souhaite une belle continuité. Prends soin de toi et je te dis à la prochaine.
