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Aujourd'hui je te propose une méditation en mouvement. 🧘‍♀️

Tu vas expérimenter quelque chose de différent mais tout aussi agréable pour ton corps et ton esprit. 😉

Alors installe-toi confortablement, enfile tes écouteurs, ferme les yeux et laisse-toi porter. ✨

Si l’épisode t’as plu, n’hésite pas à laisser une note positive au podcast. Ça me sera d’une grande aide pour le faire connaître au plus grand nombre. 🙏

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Moi c’est Alice, je suis professeure de yoga et conseillère en santé fonctionnelle et je suis moi-même atteinte d’endométriose 🌸. Je te guide vers une vie sereine et apaisée grâce au yoga holistique, ma méthode bien-être basée sur le mouvement et la micro-nutrition.

À travers ce podcast, je te livre mes conseils pour vivre l’endométriose plus sereinement et explorer ta féminité autrement que dans la douleur 💪.

With love,

Alice 🤍✨

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