Description

Cette semaine j'explore les différents types d'encombrement qui affectent notre quotidien : encombrement physique, digital, emploi du temps et charge mentale. Découvrez comment identifier ces symptômes pour mieux les combattre ensuite.

Les épisodes qui peuvent être utiles:
Se débarasser du bazar en ligne 

https://smartlink.ausha.co/faminimaliste/le-minimalisme-digital-liberez-vous-du-bazar-en-ligne 

Les bruits visuels https://smartlink.ausha.co/faminimaliste/bonus-d-ete-10-bruit-visuel-et-minimalisme-trouver-l-harmonie 

Par où commencer son désencombrement https://smartlink.ausha.co/faminimaliste/ep-16-par-ou-commencer-son-desencombrement 

Se lancer pas à pas dans le minimalisme https://smartlink.ausha.co/faminimaliste/ep-19-se-lancer-dans-le-minimalisme-pas-a-pas 

Minimalisme et charge mentale https://smartlink.ausha.co/faminimaliste/ep-47-minimalisme-et-charge-mental 

Le transcript de l'épisode (https://docs.google.com/document/d/1S6UFmht8uvPygnxJt278GuCPAe_4D5rieARQFpOKw1c/edit?usp=sharing)

Toutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)

Toutes mes ressources gratuites en un clic

⬇️Recevoir ma liste de tri pièce par pièce

⬇️Recevoir ma liste de 20 défis minimalistes

⬇️Recevoirles 5 étapes clés pour se lancer dans le tri

Soutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste)

Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions

L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

📥Mon email faminimaliste@gmail.com

🌐Le site internet https://faminimaliste.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.