#72-Méthode Fly Lady: Quotidien désencombré, esprit apaisé | Faminimaliste

Description

Minimalisme, désencombrement et organisation : J'accueille Alexandra pour explorer la méthode Fly Lady

Vous rêvez d'un quotidien plus simple, plus zen et mieux organisé ?

Rejoignez-moi pour une discussion passionnante avec Alexandra, animatrice radio de l'émission "C'est le moment de briller". Ensemble, nous plongeons dans l'univers du minimalisme et découvrons la méthode Fly Lady, un système ingénieux pour désencombrer votre maison et transformer votre vie.

Au programme de cet épisode :

Minimalisme : Définir ce mode de vie et ses bienfaits pour le bien-être
Méthode Fly Lady : Origines, principes clés et outils pratiques
Impact sur le quotidien : Gagner du temps, réduire le stress et créer un espace apaisant
Appliquer Fly Lady avec les enfants : Favoriser l'autonomie et le sens des responsabilités

Cet épisode s'adresse à tou.te.s celles et ceux qui aspirent à un quotidien plus serein et minimaliste. Que vous soyez débutant.e ou adepte du désencombrement, vous trouverez ici des conseils et des astuces concrets pour transformer votre espace de vie et votre organisation.

Le transcript de l'épisode (https://drive.google.com/file/d/16a2qbJ9UsKfU2ztEVAdm1lJFeFyysqSo/view?usp=sharing)

La fiche méthode de l'épisode (https://drive.google.com/file/d/1WnE4zcFkd0rDYXF7-0o5Hvla1EdtEF2N/view?usp=sharing)

Les infos de notre invitée

Le podcast d'Alexandra (https://cest-le-moment-de-briller.lepodcast.fr/)

Son compte instagram (https://www.instagram.com/cestlemomentdebriller)

Découvrir la méthode FlyLady (https://www.bonenvol.fr/debuter)

Toutes les informations sur mon programme d'accompagnement au tri (www.faminimaliste.com/accompagnement)

Toutes mes ressources gratuites en un clic

Soutenir le podcast en faisant un don (https://ko-fi.com/faminimaliste)

Pour rester en contact avec moi et me poser toutes vos questions

L'instagram @faminimaliste (https://instagram.com/faminimaliste)

📥Mon email faminimaliste@gmail.com

🌐Le site internet https://faminimaliste.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Faminimaliste

Le podcast pour désencombrer sa maison, alléger sa charge mentale et vivre mieux en famille.

Tu veux simplifier ton quotidien, trier sans culpabiliser, et retrouver du temps pour ce qui compte vraiment ?
Dans ce podcast, Hélène Girard – experte en désencombrement, maman de trois enfants, et ancienne grande accumulatrice – t'accompagne pas à pas vers une vie plus fluide et alignée grâce au minimalisme.

Chaque épisode t’apporte des outils concrets pour :

désencombrer ta maison pièce par pièce (sans t’épuiser),
t’organiser en famille même avec des enfants,
réduire ta charge mentale,
consommer autrement (et avec sens),
et surtout, retrouver du plaisir à habiter ton espace.

Tu y trouveras des témoignages inspirants, des épisodes solo incarnés, et des idées concrètes pour avancer sans pression.

👉 Faminimaliste, c’est le podcast pour celles et ceux qui veulent vivre mieux avec moins… et sans se perdre en route.

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et surtout, retrouver du plaisir à habiter ton espace.

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Méthode Fly Lady : Origines, principes clés et outils pratiques
Impact sur le quotidien : Gagner du temps, réduire le stress et créer un espace apaisant
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