Aujourd'hui je te propose de prendre les 10 prochaines minutes comme un moment de bien-être, un moment qui va te permettre de recharger ton énergie et d'apprendre à la protéger.

Prends de quoi noter pour cet épisode car j'ai un exercice à ta proposer. ;)

Et c'est parti pour tes 10min de feel good ! :)

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