Description
Je vous partage dans cette épisode mes découverte et connaissances sur l'alimentation de la femme.
Il y a tant à dire. J'ai apprécié de faire cette épisode notamment pour donner plus de visibilité sur un sujet qui est des plus importants, l'alimentation de la femme une alimentation rythmée par de grands changements Telles que les menstruations, la grossesse, la ménopause, les changements hormonaux et physique.
L'alimentation, un vaste sujet dont je vous parle en plusieurs épisodes
et d'autres à venir sur le sujet
Les livres dont je vous parle dans cet épisode
Et si on arrêtait d'empoisonner nos enfants d'Erwan Menthéour au Ed. Solar
Nourrir son enfant autrement de Sandrine Costantino & Margo Lahmer au Ed. La Plage
Pour vos courses en mode zéro déchet : Aurore Market
Pour ma part, je prends les compléments alimentaires VEG 1, et d'ailleurs les enfants aussi !
Code Parrainage : TFC
Maman de 4 enfants aujourd'hui, le sujet de l'alimentation à pris une tout autre dimension lors de ma première maternité et plus encore quand mon premier enfant à commencé la diversification alimentaire.Un virage culinaire à 360°.
Belle écoute, Carole 🌸
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