Description
Comment réussir à tout mener de front ? Quand arrive le printemps, nous sommes aspirer vers une envie irrésistible de passer à l'action.
Mais la fatigue et le manque de temps nous guettent.
Découvre ma méthode en 3 étapes :
Anticipation
Programmation
Automatisation
Bel écoute !
Découvre :
Le programme Alimentation Durable
Le soir, c'est la course…
Impossible pour toi de prendre plus de 15 minutes pour préparer le repas.
Toutes les semaines, les mêmes plats se retrouvent dans ton assiette.
Raz le bol de courir pour faire des achats de dernières minutes qui en plus plombent ton budget alimentation
Tu culpabilises de ne pas passer assez de temps avec tes enfants
Je vais t'accompagner à :
Avoir une Alimentation. Saine pour toute la famille.
Manger équilibré, de saison et varié.
La Sérénité et la Facilité en cuisine. Au quotidien. Finie la course !
Prendre le Temps… De jouer, de discuter, danser, faire un karaoké, etc avec tes enfants.
Un Budget Maîtrisé. Avec notamment une bonne organisation et la connaissance de ses besoins.
1 PROGRAMME = 3 POSSIBILITÉS
L'essentiel Alimentation Durable
Le coffret "Printemps"
Le coffret "Coaching"
L'atelier un printemps au top avec moi-même et Nadia Christensen, naturopathe.
Comment sortir du cocon de l'hiver ? Comment passer le cap des quelques kilos en trop pris cet hiver avec la tartiflette ?
Rejoins-nous pour cet atelier au top !
LE LIVRET 52 SEMAINES D'IDÉES REPAS à télécharger gratuitement
https://thefamilycocotte.org/52-semaines-de-repas/
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🌊 La Lettre Cocotte
La Lettre Cocotte est une newsletter courte, facile à lire !
J'y partage des articles complets autour de l'alimentation, de l’organisation, de la vie de
maman, du mode de vie zéro déchet mais pas que..., des lectures et des écoutes qui m’inspirent au quotidien, avec toujours cet amour du partage pour toi et avec toi !
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